Jadwal sibuk Anda, gaya hidup modern dan kegiatan ekstra tidak memungkinkan Anda untuk menjaga diri sendiri. Perlahan-lahan Anda kehilangan penampilan yang mengesankan. Bahkan jika Anda bukan seorang wanita pekerja, menghabiskan sebagian besar waktu Anda di dalam ruangan tetap saja kulit Anda secara bertahap kehilangan kemilau muda Anda dan kompleks dengan usia Anda. Ini karena kurang aktifnya kelenjar sebaceous Anda yang membuat kulit Anda kering dan mengembangkan keriput di wajah Anda. Bahkan jumlah pembuluh darah di kulit Anda berkurang dan membuat kulit Anda rentan terhadap serangan.
10 Kebiasaan Sederhana untuk Membuat Kulit Anda Halus dan Sehat
Karena itu, jika Anda belum mulai merawat kulit Anda, maka bangunlah dari tidur Anda dan mulailah menjadikan perawatan kulit sebagai bagian penting dari pekerjaan rutin Anda sebelum terlambat. Ada berbagai tips perawatan kulit yang pasti akan membantu menunda proses penuaan alami dan mencegah banyak masalah kulit selain memberikan tampilan yang cerah dan mengesankan bagi para penonton..
Di antara berbagai tips perawatan kulit yang mengambil banyak air, makan buah-buahan dan sayuran segar, berolahraga dan istirahat adalah yang terpenting. Selain itu ada beberapa faktor lain yang orang lupa untuk ingat dan mereka adalah:
1. Mengikuti aturan tertentu saat membersihkan kulit Anda. Berhati-hatilah saat membersihkan kulit Anda. Gunakan air hangat dan batasi waktu mandi Anda hingga lima belas menit atau kurang. Hindari menggunakan sabun yang kuat yang dapat membuat kulit Anda kering. Juga hindari melompat dari satu merek sabun ke merek lain. Lanjutkan menggunakan sabun bermerek yang sama selama mungkin. Saat membeli sabun, pilih sabun lembut dan jangan lupa untuk memeriksa tanggal pembuatan pada bungkusnya. Akan jauh lebih baik jika Anda dapat menggunakan pembersih wajah untuk menghilangkan make-up tetapi sebelum itu pastikan untuk menentukan jenis kulit Anda. Selalu pegang kulit Anda dengan hati-hati karena penanganan yang kasar akan merusak kulit Anda. Hal lain yang sangat penting untuk diingat adalah menyelamatkan kulit Anda dari sinar ultraviolet matahari dengan menggunakan lotion tabir surya, membawa payung, mengenakan topi dan sunglass untuk mata Anda. Sinar ultraviolet matahari dapat menyebabkan kerusakan serius pada kulit Anda. Langkah selanjutnya adalah mempertahankan tingkat kelembaban alami, dengan menerapkan kelembaban yang harus sesuai dengan jenis kulit Anda dan usia Anda. Jangan pernah mencukur kulit kering sebagai gantinya gunakan kain lap hangat pada kulit Anda sebelum mencukur untuk melembutkan rambut, atau mencukur setelah mandi air hangat atau mandi. oleskan krim cukur, lotion atau gel sebelum bercukur dan pastikan untuk membilas kulit Anda setelah itu dengan air hangat.
2. Berhenti merokok yang mengurangi aliran darah menghabiskan oksigen dan nutrisi kulit, seperti vitamin A, yang penting bagi kesehatan kulit.