Orang-orang memiliki gaya berjalan yang berbeda dan kaki setiap orang memiliki perbedaan ukuran dan bentuk. Tidak ada SATU aturan untuk semua namun seiring dengan perbedaan ini ada beberapa dasar-dasar umum yang harus dipertimbangkan ketika memilih sepatu yang tepat.
1. Biasanya ukuran dapat bervariasi di antara merek dan gaya sepatu. Jadi sangat disarankan bahwa JANGAN memilih sepatu hanya dengan ukuran yang ditandai di dalam sepatu. Sebelum memilih, lihat seberapa cocoknya di kaki Anda.
2. Diyakini bahwa banyak orang memiliki satu kaki sedikit lebih besar dari yang lainnya. Jadi, ketika memilih sepatu, JANGAN hanya mengecek pemasangan sepatu satu sisi, periksa keduanya.
Cara Memilih Sepatu Yang Tepat
3. Selama pemasangan berdiri dan lihat bagian belakang jari kaki dan lihat apakah agak jauh dari dinding sepatu kira-kira (3/8 :hingga 1/2:).
4. Anda harus memeriksa pemasangan dengan berjalan satu atau dua langkah, dengan cara ini Anda dapat menilai kenyamanan lebar sepatu bagian dalam. Jika Anda merasa, Anda bisa meminta perubahan. Jangan kompromi sampai Anda puas dengan perasaan itu.
5. Adalah bodoh untuk membeli sepatu yang terlalu ketat dengan hanya berharap bahwa sepatu tersebut akan pas untuk pas.
6. Pertimbangkan juga selip, terlalu banyak selip dapat menyebabkan iritasi dan tumit Anda tidak akan pas di sepatu. Jadi, periksa apakah tumit Anda nyaman.
7. Sepatu hak tinggi selalu dalam mode. Tapi ini bukan alas kaki yang sehat. Alam telah merancang kaki manusia dengan begitu sempurna sehingga berat badan didistribusikan secara proporsional dan tepat pada seluruh kaki. Sepatu hak tinggi dirancang sedemikian rupa sehingga memusatkan seluruh berat badan pada area yang lebih kecil dari kaki Anda dirancang untuk berjalan. Anda tahu bahwa saat mengenakan sepatu hak tinggi, keseimbangan sangat sulit untuk dipertahankan dan ada kemungkinan bahwa ini dapat tenggelam ke dalam bahan yang lembut, seperti pasir atau rumput dan kadang-kadang dapat menyebabkan cedera serius. Karena itu sebaiknya pilih tumit rendah sebanyak-banyaknya. Wanita-wanita yang harus banyak berjalan dalam sehari harus menghindari sepatu hak tinggi.
8. Jika Anda seorang WALKER (harus berjalan lama setiap hari) maka Anda harus memilih sepatu dengan fleksibel dan lebih banyak bengkok di jari kaki dan ini harus ringan.
9. Lihat dan rasakan untuk bantalan dan bantalan. Sepertinya tidak ada banyak ruang untuk itu di sepatu pakaian seperti di sepatu atletik, tetapi ambil semua yang bisa Anda dapatkan. Setiap lapisan busa atau karet yang dapat menahan benturan antara trotoar keras dan kaki Anda akan membuat berdiri dan berjalan lebih nyaman.
10. Pilih dengan bijak sebelum Anda berjalan, karena dikatakan dengan tepat bahwa :sepatu adalah mesin dewasa pertama yang diberikan kepada kita.:
Semoga saran di atas akan membantu Anda memilih sepatu yang lebih baik.
Selamat Jalan!
Babur Schah / John-D