Tidak masalah seberapa besar Anda mencintai pasangan Anda; mendengkur cepat atau lambat akan membebani Anda, dengan cara kurang tidur. Setelah malam tanpa tidur yang berkepanjangan, Anda akan menemukan diri Anda tidur sendirian di beberapa area lain di rumah, sehingga Anda akhirnya bisa mendapatkan istirahat malam yang sangat dibutuhkan. Satu atau dua malam paling akan selalu mengarah ke pengaturan tidur permanen semi-permanen karena harus mampu dan tidur nyenyak sepanjang malam.
Pasangan yang mendengkur akan menjadi defensif dan tersinggung karena Anda pindah dari kamar tidur, ini akan segera menyebabkan perasaan tidak puas dan argumen di kedua sisi. Tidak akan ada keintiman yang nyata sebagai pasangan yang penuh cinta karena alasan berada di tempat tidur yang terpisah, tetapi juga karena perbedaan pendapat sehari-hari antara kalian berdua. Percaya atau tidak, mendengkur kadang-kadang, dalam putaran tentang jalan menuju beberapa perceraian, karena semua banyak percabangan yang terlibat. Sebelum seluruh situasi benar-benar lepas kendali, bekerjalah dengan pasangan yang Anda cintai, untuk mengakhiri masalah mendengkur sekali dan untuk selamanya.
Minyak Esensial Lavender - Obat Mendengkur Luar Biasa!
Tempat awal untuk memulai adalah membuat pasangan Anda memahami betapa seriusnya semua ini, dan karena ia lebih suka tidur dengan pasangannya di malam hari, ini seharusnya tidak terlalu sulit. Tetapi pilihan kedua adalah merekam dengan mendengkur agar mereka benar-benar dapat mendengar seberapa buruk masalahnya bagi diri mereka sendiri. Setelah mendengar sendiri, mereka pasti akan serius mencoba menyelesaikan masalah dengkuran mereka.
Sekarang setelah Anda mendapatkan perhatian orang yang Anda cintai tentang seberapa serius masalah mendengkur ini, langkah selanjutnya adalah mengeksplorasi opsi-opsi langsung. Yang terbaik adalah memulai dengan orang yang memiliki masalah mendengkur untuk menjaga diri mereka di sisi mereka sepanjang malam. Ini dapat dilakukan dengan beberapa bantal disandarkan di belakang dan beberapa bantal dipeluk di depan pendengkur. Ada juga hasil yang baik untuk beberapa ketika mereka mengangkat ujung atas tempat tidur dengan papan untuk menjaga tempat tidur hingga 2 hingga 4 inci aman tanpa tergelincir dan ini akan lebih baik membersihkan saluran udara pernapasan orang yang mendengkur. Ada juga, bantal busa memori indah untuk seseorang yang mendengkur, untuk menjaga kepala dan leher proporsional dengan benar untuk saluran udara paling jelas sepanjang malam.
Bersamaan dengan satu atau semua metode anti-mendengkur ini, ada juga beberapa obat dan obat bebas yang dijual bebas, seperti semprotan herbal malam hari. Semprotan ini aman untuk penggunaan jangka panjang dan mengandung beberapa vitamin tambahan. Mereka hanya diperlukan sekali sebelum tidur dan sangat ekonomis. Ada juga semprotan hidung anti mendengkur yang terbukti secara klinis dan sangat efektif, terutama jika dikombinasikan dengan salah satu opsi yang disebutkan dari atas. Dengan sedikit waktu dan percobaan, Anda dan pasangan Anda akan kembali memiliki pernikahan yang mendengkur dan intim!