Seperti yang kita sebutkan dalam artikel sebelumnya, kita tahu bahwa makanan Amerika mengandung lemak jenuh tinggi, lemak trans, dan zat berbahaya lainnya seperti gula, kafein, pestisida, zat tambahan, dan lebih sedikit buah dan sayuran. Jenis zat berbahaya ini beracun. Fungsi detoksifikasi tubuh kita mencoba untuk menghilangkannya setiap hari, ketika mereka gagal itu menyebabkan gangguan produksi hormon, merusak organ detoksifikasi tubuh kita dan melemahkan sistem kekebalan tubuh kita yang mengakibatkan ketidakseimbangan hormon dan banyak penyakit kronis akibatnya. Pada artikel ini, kita akan membahas cara membersihkan usus Anda dari racun.
Cara Membersihkan Usus Besar | Terlihat di Dr Oz
1. Biji rami
Biji rami mengandung asam lemak omega 3, serat, dan lignan dalam jumlah tinggi yang tidak hanya membantu mengendalikan kolesterol dalam aliran darah dan memberikan nutrisi penting bagi tubuh kita, seratnya juga membantu melunakkan tinja dan mendorong buang air besar untuk meredakan sembelit dengan menghapus semua racun yang terakumulasi di usus besar.
2. Psyllium
Psyllium mengandung sekitar 70 serat tidak larut. Selain memiliki catatan yang telah terbukti dalam pengobatan Tiongkok dalam mengobati kadar kolesterol tinggi, porsi seratnya telah digunakan untuk mengobati sembelit dengan melunakkan tinja dan mengurangi buang air besar. .
3. Bentonit
Bentonit adalah tanah liat alami yang berasal dari abu vulkanik. Diambil secara internal, aksi adsorben bentonit membantu menghilangkan dan menghilangkan bahan beracun dari usus.
4. Tanah liat cair
Tanah liat cair bergerak melalui tubuh kita dan menempel pada bakteri, virus dan juga racun di usus kita dan mengeluarkannya dari tubuh kita sebagai limbah yang menghasilkan peningkatan keteraturan usus, mengurangi sembelit kronis dan mengurangi gangguan pencernaan.
5. Kulit buckthorn
Kulit Buckthorn adalah tanaman asli Eropa dan sebagian Asia Barat. Ini mengandung antrakuinon yang merangsang gerakan usus dan juga menarik lebih banyak air ke usus yang menghasilkan tinja yang melunak dan membuang racun yang terakumulasi di usus keluar sebagai limbah..
6. root Rhubarb
Akar Rhubarb telah digunakan dalam pengobatan Tiongkok untuk mengobati sembelit dan diare. Asupan rhubarb root membantu meningkatkan nada usus, serta menghilangkan racun dari usus.
7. Cascara sagrada
Cascara sagrada dikenal untuk mengencangkan otot-otot usus yang rileks dalam sistem pencernaan. Asupan cascare sagrada membantu mempromosikan proses pencernaan pada orang yang terkena gangguan pencernaan serta sembelit kronis.
Saya harap informasi ini akan membantu meremajakan kesehatan Anda, jika Anda memerlukan informasi lebih lanjut tentang subjek di atas, silakan ikuti seri subjek saya di atas di halaman rumah saya di:
Kyle J. Norton
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://detoxification14.blogspot.com