Tentu saja, kualitas adalah kata yang terlalu sering digunakan tetapi, bagaimana HARUS orang memilih dan menemukan konselor, psikolog, atau psikiater?
1. Saran pertama saya: Cari konselor, psikiater atau psikolog yang menunjukkan kepedulian terhadap ketenangan pikiran Anda ... tidak hanya dalam terapi tetapi juga dalam hal biaya..
Beberapa profesional akan meminta Anda untuk membayar seluruh biaya pada setiap kunjungan dan kemudian kontrak untuk mengganti Anda nanti untuk jumlah berapa pun yang mungkin dibayar asuransi Anda. Itu bukan lagi standar pembayaran. Dapatkan seorang profesional yang mengambil asuransi Anda dan hanya mengharuskan Anda melakukan pembayaran bersama pada setiap kunjungan. Itu standar saat ini.
Apa bedanya? Memilih Profesional Kesehatan Mental ANDA
2. Saran saya berikutnya adalah menemukan seorang profesional kesehatan mental yang menaruh minat tulus pada Anda sebagai pribadi dan tidak terburu-buru. Beberapa dokter tampaknya sangat tidak tertarik sehingga mereka sepertinya mendorong Anda keluar dari pintu sebelum Anda nyaris masuk!
Kesabaran adalah kualitas yang diinginkan seseorang ketika mencoba menemukan psikoterapis, psikiater atau konselor. Anda harus merasa bahwa Anda tidak pernah memiliki seseorang yang mendengarkan kekhawatiran Anda dengan tuntas.
Terapis Anda harus mengajukan pertanyaan yang menyalakan bola lampu di pikiran Anda ... bahwa Ah Ha! perasaan. Dia harus mengajukan pertanyaan penting yang relevan dengan situasi Anda. Misalnya, apakah Anda tetap ... atau pergi? Atau, seberapa baik Anda mengomunikasikan kemarahan ... Apakah Anda memenuhi harapan ANDA...?
3. Juga, bidang ini berubah lebih cepat dari berita malam. Konselor atau psikolog Anda harus menghadiri pelatihan lanjutan secara teratur atau dia akan ketinggalan zaman ... DAN ... begitu juga terapi Anda.
Terus terang, banyak praktisi sering melakukan pelatihan tingkat lanjut minimum karena mengurangi waktu relaksasi.
Perawatan baru mungkin muncul yang lebih baik menargetkan kebutuhan Anda atau mencapai tujuan Anda lebih cepat. Dalam terapi Anda, Anda harus dapat mengambil manfaat dari banyak teknik yang sama yang disediakan di fasilitas canggih seperti Mayo Clinic, Cleveland Clinic dan rumah sakit terkenal lainnya.
Mereka termasuk terapi kognitif-perilaku, pengkondisian imajinal, terapi somatik dan pendekatan terapi berbasis kognitif dan kenyataan. Setiap metode perawatan yang digunakan harus diterapkan secara terampil, jika sesuai, untuk memberikan hasil terbaik dalam periode waktu terpendek.
Ini hanya mungkin jika konselor Anda tetap di atas perubahan penting dengan berpartisipasi dalam pendidikan lanjutan
4. Carilah demonstrasi nyata dari keprihatinan. Kebijakan Tanpa Menunggu mungkin menjadi salah satu contohnya. Itu bukan pertanda baik jika Anda tiba pada waktu yang ditentukan ... dan kemudian diabaikan dan dibiarkan menunggu.
Itu juga kasar; jadi ... tanyakan apakah pasien dijadwalkan sehingga mereka tidak didukung.
Kecuali keadaan darurat yang tidak terduga, Anda tidak perlu menunggu lebih dari 10 menit.
5. Cari ketepatan waktu dan antusiasme dalam memberi Anda janji. Larilah dari mereka yang memiliki mentalitas :ambil nomor dan tunggu dalam antrean:. Praktik komersial yang kurang staf dan impersonal tidak cukup memedulikan Anda. Mereka akan sering memberi tahu Anda untuk menunggu berhari-hari atau berminggu-minggu untuk membuat janji ... tanpa memikirkannya lagi!
Konselor Anda harus menunjukkan perhatian dengan memberikan janji temu dalam waktu tidak lebih dari 7 hari.
Jika perlu, mereka juga harus tersedia di malam hari untuk memudahkan anak-anak Anda dan jadwal kerja.
6. Selain itu, terapis atau psikolog Anda harus bekerja secara lancar dengan perusahaan asuransi Anda untuk menghilangkan semua sakit kepala karena penagihan. Kantor harus melakukan urusan administrasi untuk Anda; Bagaimanapun, Anda sudah memiliki terlalu banyak hal untuk dikhawatirkan.
Seperti yang dinyatakan sebelumnya, Anda hanya perlu melakukan pembayaran bersama kecil pada setiap kunjungan.
Berikut ini ringkasan fitur yang harus dicari:
1. Kunjungan Tidak Tercepat
2.Terapi terkini yang dapat memberikan banyak teknik yang sama yang digunakan di The Mayo Clinic, Johns Hopkins, dan institusi terkemuka lainnya
3. Janji temu awal diberikan dalam waktu seminggu.
4. Semua dokumen dilakukan untuk Anda
5.Evening dan janji hari
6. :Tidak Ada Kebijakan Menunggu.: