Ketakutan berbicara di depan umum adalah yang paling umum yang dapat dirasakan semua orang pada tahap tertentu kehidupan mereka. Mungkin, Anda pernah mengalami hal yang sama tetapi bagaimana, Anda akan berpikir bahwa ada beberapa contoh yang tidak dapat Anda lakukan selain menghadapi panggilan berbicara; terutama sebelum publik. Apa pun alasan ketakutan Anda, penting untuk menyadari bahwa kemampuan berbicara di depan umum membuat Anda merasa lebih berarti dalam hidup Anda. Karena itu, penting bagi Anda untuk mempelajari keterampilan berbicara di depan umum untuk mengatasi ketakutan berbicara di depan umum.
Dialog untuk membunuh ketakutan berbicara di depan umum | Animesh Gupta | TEDxNITCalicut
Teknik berbicara di depan umum akan membantu Anda menghindari stres jika Anda harus berbicara di depan umum. Jika Anda memiliki ini, Anda akan dapat menghindari tekanan berlebihan. Misalnya, Anda dapat mengurangi rasa takut Anda selama pidato jika Anda siap untuk acara tersebut; memiliki catatan berbicara di depan umum. Ketika Anda cukup siap, Anda akan dapat berbicara di depan pendengar Anda dengan percaya diri dan itu hanya dapat dicapai jika Anda telah memperoleh beberapa tips berbicara di depan umum.
Sebagai bagian dari teknik berbicara di depan umum, Anda dapat memasukkan penelitian tentang beberapa topik yang ingin Anda presentasikan sebelum pidato yang dijadwalkan. Dalam proses ini, Anda dapat menambahkan lebih banyak informasi di bank pengetahuan Anda. Anda mungkin memiliki praktik dengan menghadirkan pidato berbicara di depan umum kepada keluarga dan teman-teman Anda; Sedemikian rupa, Anda bisa berlatih menghadapi orang lain dan pada saat yang sama, Anda bisa mendapatkan saran dan komentar yang pasti akan meningkatkan pidato Anda..
Anda juga dapat mempelajari tentang cara meningkatkan gerakan Anda, strategi Anda untuk terhubung ke audiens Anda, naik turunnya suara Anda, dll. Anda dapat membuat titik pada titik yang ingin Anda sampaikan melalui tindakan, melalui pola intonasi, dan tentu saja, kemampuan Anda untuk terhubung ke semua audiens. Kiat berbicara di depan umum ini pasti akan membantu Anda mencapai pidato yang disampaikan dengan baik.
Kontribusi lain untuk takut berbicara di depan umum adalah melakukan kesalahan. Sebagian besar pembicara, khususnya para pemula, merasa malu ketika mereka melakukan kesalahan; pengaturan pikiran ini adalah ';tidak';. Anda harus selalu ingat bahwa setiap pembicara, baik pemula atau veteran, tunduk pada ketidaksempurnaan manusia, dan dengan demikian, kesalahan, kadang-kadang, tidak dapat dihindari. Namun, penting untuk dicatat, apa pun yang terjadi, Anda tidak boleh membiarkan rasa takut menghalangi tujuan Anda untuk menyampaikan poin-poin penting.
Inti dari berbicara di depan umum adalah memberi audiensi Anda pembicaraan tentang nilai dan memungkinkan mereka untuk pergi dengan cara bicara yang baru. Anda akan menemukan bahwa ada hal-hal yang dapat Anda perlihatkan dan ajarkan pada audiens Anda, tetapi Anda perlu memastikan bahwa Anda percaya diri dan nyaman dengan audiens dan memberikan pidato.
Poin total dari berbicara di depan umum adalah memberi audiens topik yang sangat berharga yang ingin Anda bagikan. Jadi, penting, sungguh, bahwa Anda cukup diarahkan dengan keterampilan berbicara di depan umum dan teknik berbicara di depan umum untuk mendapatkan apa yang Anda bidik. Satu hal yang penting untuk diingat, Anda harus siap setiap kali Anda mengambil kesempatan untuk berbicara di depan umum. Cara Mengatasi Ketakutan Berbicara di Depan Faktanya adalah, memperhatikan semua elemen vokal: Mengaktifkan Breathing, Memanfaatkan utilitas fisik vokal, rutinitas dan perawatan vokal, merupakan faktor penting yang berperan dalam penguasaan dasar-dasar berbicara di depan umum. Bahkan jika Anda merasa yakin dengan kemampuan, kecakapan, dan kompetensi Anda sendiri, selalu ada ruang untuk perbaikan sehingga kembali ke dasar selalu merupakan langkah pertama yang baik. Jika Anda memperkuat keterampilan dasar Anda, Anda akan memiliki dasar yang lebih kuat untuk bekerja, meletakkan dasar yang aman dan kuat untuk aspek yang lebih maju dari berbicara di depan umum..
Jika Anda memperhatikan relaksasi, postur, dan berbagai teknik dan latihan pernapasan, Anda akan mendapat manfaat yang luar biasa dari pengkondisian dan sebelum Anda menyadarinya, itu akan menjadi kebiasaan kedua hampir semalam..
Postur adalah segalanya dan ketika Anda mempersiapkan rejimen dan rutinitas harian Anda, latihan vokal, siapkan diri Anda dengan mengambil langkah-langkah berikut:
1. Berdiri santai, mudah dan alami
2. Dengan postur tubuh yang baik dan berdiri tegak dan tegak
3. Daerah dada Anda akan terlibat dalam pernapasan dan bahu Anda diturunkan (tidak cemas!)
4. Pegang dagu Anda santai dan sejajar
5. Berdiri dengan satu kaki sedikit ke depan (kiri kanan yang terserah Anda, mana yang Anda rasa paling nyaman) untuk menstabilkan dan menyeimbangkan diri Anda.
6. Tempatkan tumit Anda pada sudut 45 derajat dan jaga lutut tetap lurus. Letakkan seluruh tubuh Anda di atas jari-jari kaki
7. Tempatkan lengan Anda di sisi Anda
8. Tarik napas dalam-dalam, bertahap, dan alami.
9.
Cobalah dan praktikkan ini sebagai rutinitas pengaturan sesering mungkin. Dalam melakukan ini, tidak hanya akan membantu Anda dengan disiplin dan membangun kebiasaan berbicara di depan umum, itu akan menumbuhkan keakraban dan kenyamanan dalam rutinitas ini dan mereka akan segera menjadi alami bagi Anda seperti? Bernapas ?, pelaksanaan yang benar, sangat penting untuk pembicara publik utama.
Poin lebih lanjut untuk dicatat bahwa Anda akan menemukan sangat berguna dalam pelatihan Anda: Anda akan memanfaatkan dengan sangat kuat kualitas dan penghargaan dari latihan dan sesi latihan ini, jika Anda memegang beberapa pemikiran atau tujuan yang positif dan cocok dalam pikiran saat Anda mempraktikkannya..