?Menurunkan diri kita sendiri,
adalah penghinaan terhadap nilai kita.?
-Helen Ksypka
Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana wanita menghindari pujian seolah-olah mereka adalah peluru?
Kamu terlihat hebat.
Bisa aja; Saya berantakan.
Itu blus yang indah.
Ini tua?
Anda melakukan pekerjaan super.
Tidak juga.
Makan malam yang luar biasa.
Tidak berarti.
Tidak berarti. Yang itu benar-benar membuat saya. Menurut Anda mengapa kita perempuan dianggap remeh dan diperlakukan seolah-olah kita dapat dan harus melakukan semuanya? Ketika kita menyiapkan makanan, pesta, atau liburan, percayalah itu sesuatu yang besar dan gemuk. Jika seseorang memuji kita, kita perlu mengakui bahwa kita menjatuhkan diri, dan berkata: terima kasih karena memperhatikan.
Cara Menerima Pujian
Jika Anda pikir saya meniup ini di luar proporsi, izinkan saya memberitahu Anda bagaimana menolak pujian menyakiti bisnis seorang wanita.
Saya melihat brosur terkemuka dan tahu saya akan menemukan artis grafis yang saya cari. Ketika saya menghubunginya dan mengoceh tentang tata letak yang luar biasa, pilihan warna dan matanya untuk detail, dia tidak hanya menemukan kesalahan dengan setiap pujian, dia mengutip kekurangan tambahan, sungguh meyakinkan saya bahwa seluruh brosur bisa lebih baik.
Tebak apa? Saya berlari ke bukit. Jika dia tidak mengira dia begitu seksi, mengapa saya mempekerjakannya? Dan kamu tahu sesuatu? Ketika saya mempelajari pekerjaannya, sekali lagi, saya mulai percaya bahwa mungkin dia tidak begitu berbakat. (Tetapi di sisi lain, jika dia hanya tutup mulut dan menerima pujian saya, saya tidak akan meneliti lebih jauh, senang menjadi klien baru.)
Mungkin penerima pujian berpikir bahwa dengan melemahkan pujian, itu membuat mereka tampak rendah hati. Tidak? Alih-alih itu mengirim pesan yang berteriak:
• Aku tidak layak.
• Saya merasa tidak nyaman.
• Saya tidak percaya diri.
Dan bagaimana dengan orang-orang yang memberikan pujian? Mereka merasa bahwa mereka akan keluar dari cara mereka untuk menunjukkan pengakuan, sehingga meskipun penerima menolak dengan rasa tidak aman, hal itu membuat pemberi pujian merasa tidak dihargai, frustrasi, atau ditipu bahwa pengamatannya tidak terlalu cerdik..
Sekarang pikirkan ini sebentar. Ada pasokan yang stabil dari orang-orang yang memanfaatkan kesempatan untuk menunjukkan kelemahan dan kekurangan kita. Mereka menginjak-injak ide kita, mengabaikan usaha kita, dan mengurangi impian kita. Jadi, ketika pujian diberikan kepada kita pada piring-piring perak, mengapa, oh mengapa kita melewatkan penguatan positif?
Karena itu merupakan kebiasaan yang berbahaya, tetapi itu adalah kebiasaan yang secara sadar dapat dibalik dengan praktik.
Jika kita tidak berpikir kita tampak hebat hari ini, tetapi seseorang berpikir kita melakukannya, mengapa mengetuknya? Jika seseorang berpikir kami melakukan pekerjaan yang luar biasa, mari berjemur dalam kemuliaan. Kita perlu membuang sikap: :Saya tidak cukup sempurna?: dan berikan penghargaan pada diri kita dan orang-orang yang mengakui kita dan upaya kita. Kita semua layak mendapatkan pujian. Dan kita layak mengambilnya.