Apa yang Anda pikirkan tentang diri Anda? Bagaimana Anda memandang diri Anda yang sebenarnya? Ketika Anda melihat ke cermin, apa yang Anda pikirkan? Apakah Anda berpikir hal-hal seperti, :Kamu adalah pemenang, aku bangga padamu, aku mencintaimu, dan aku percaya padamu?: Atau, apakah Anda memikirkan hal-hal seperti, :Kamu gagal, Kamu bodoh, atau Kamu jelek?: Hal-hal apa yang Anda katakan pada diri Anda secara teratur?
Bicara sendiri sangat penting! Kita menghabiskan lebih banyak waktu dengan diri kita sendiri daripada orang lain di dunia. Itu sebabnya kita harus menjadi sahabat terbaik kita sendiri. Kita hidup di dunia yang jatuh dan sudah ada terlalu banyak dalam kehidupan yang melawan kita. Kita tidak perlu menyalahkan diri sendiri juga.
Mengapa Dr. Phil Ingin Anda Menjadi Sahabat Terbaik Anda Sendiri | Lifeclass Oprah | Oprah Winfrey Network
Anda mungkin merasa mudah untuk mengatakan sampah kepada diri sendiri karena mungkin hanya itu yang Anda dengar seumur hidup. Kaset-kaset di otak Anda terus bermain berulang-ulang. Anda mungkin merasa benar-benar tidak berharga karena semua itu. Tapi, Anda TIDAK berharga! Tuhan menciptakan Anda dalam gambar-Nya, dan dengan tujuan. Tuhan sempurna dalam segala cara-Nya dan tidak membuat sampah.
Kita cenderung untuk menendang diri kita sendiri ketika kita melakukan sesuatu yang bodoh karena kita merasa gagal. Tapi, seorang teman tidak pernah menendang seorang teman ketika dia sedang down. Mengapa Anda harus menendang diri sendiri? Tidak pernah ada alasan untuk menjatuhkan diri! Selain itu, kegagalan adalah suatu peristiwa, bukan seseorang!
Perlu diketahui bahwa ada musuh yang seperti singa yang mengaum yang berkeliaran mencari siapa yang dapat ia telan (Yohanes 10:10). Dia tidak butuh bantuan.
Banyak dari kita belum mendengar hal-hal positif dari orang tua kita, keluarga, atau orang-orang yang kita habiskan banyak waktu. Jadi, apa yang tidak bisa kita dapatkan dari mereka, kita harus berikan kepada diri kita sendiri.
Berkaca. Katakan pada diri sendiri bahwa Anda benar-benar dan benar-benar mencintai diri sendiri dan bahwa Anda benar-benar dan benar-benar memaafkan diri sendiri untuk semua kekurangan Anda. Beri diri Anda izin untuk melakukan kesalahan. Bagaimanapun, Anda hanyalah manusia. Katakan pada diri sendiri bahwa Anda percaya pada diri sendiri. Anda akan berhasil dan Tuhan ada di pihak Anda, dan jika Tuhan ada untuk Anda, siapa yang dapat melawan Anda (Roma 8:31)?
Akan terasa sangat canggung untuk sementara waktu sampai Anda terbiasa mendengar dan melihat diri Anda berbicara kepada diri sendiri seperti ini, tetapi itu berhasil. Harga diri Anda akan meningkat secara dramatis!
Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa banyak alasan mengapa kita merasakan apa yang kita rasakan adalah karena cara kita berpikir. Pikiran kita menghasilkan perasaan kita. Anda jelas akan melakukan jauh lebih baik ketika Anda merasa baik tentang diri sendiri daripada jika Anda terus berpikir Anda gagal.
Jika kita akan memiliki kelimpahan dan kemakmuran dalam hidup kita, kita harus mencintai diri sendiri. Kita harus merasa pantas untuk sukses agar dapat memilikinya dan menikmatinya. Kita harus menjadi sahabat kita sendiri dan mengasihi diri kita sendiri sebelum kita dapat mengasihi orang lain (Markus 12:31). Lagipula, Tuhan mengasihimu, kenapa tidak??