Dunia saat ini sedang mencapai titik krisis, dan sementara banyak struktur sosial kita masih utuh untuk saat ini, akan tiba saatnya ketika perubahan besar perlu terjadi dalam cara kita menjalani kehidupan kita sehari-hari. Pernyataan berani ini dibagikan bukan untuk membuat alarm dan ketakutan, tetapi lebih untuk membangkitkan rasa tanggung jawab dalam diri kita semua. Kebangkitan ini telah dimulai, dan kebanyakan orang sekarang sadar bahwa cara hidup kita saat ini menyebabkan kerusakan pada Bumi yang kita tinggali. Pertanyaan sekarang bagi banyak dari kita adalah ... apa yang bisa saya lakukan?
Cara mengubah dunia: John Paul Flintoff di TEDxAthens 2012
Kehidupan kita sudah penuh dengan tantangan. Hanya mengelola realitas kehidupan sehari-hari bagi banyak dari kita adalah pekerjaan penuh waktu. Kompleksitas kehidupan yang berkembang yang telah berkembang dari percepatan perubahan kadang-kadang bisa terasa luar biasa. Kami mendengar laporan berita tentang bencana alam, perang, kemiskinan, penyakit, pencemaran lingkungan, dan sejumlah tantangan baru yang tampaknya tak ada habisnya ... jumlah yang luar biasa dapat menyebabkan kita mati rasa, dan menutup diri dari kenyataan yang terjadi di sekitar kami.
Lalu bagaimana kita membantu dunia kita yang sedang berjuang? Apa yang bisa kita lakukan? Jawaban atas pertanyaan ini ada di dalam hati kita, dan jauh lebih besar dan lebih penting daripada yang kita sadari. Ada beberapa hal nyata yang dapat kita lakukan setiap hari untuk menghemat energi, mendaur ulang, dan menjadi lebih sadar lingkungan. Untungnya, semakin banyak orang yang meningkatkan dan menciptakan perubahan dalam kebiasaan sehari-hari mereka dengan cara ini. Ini sangat membantu menuju awal untuk membalikkan siklus penyalahgunaan ke Bumi dan kurangnya penghormatan terhadap sumber dayanya. Namun, ada perubahan yang lebih besar yang perlu terjadi, yang merupakan akar dari masalah dunia. Ini adalah salah satu yang kita semua berpartisipasi kecuali kita memilih untuk tidak melakukannya, dan ini ada hubungannya dengan kesadaran kita.
Kesadaran? Bagaimana itu bisa memengaruhi situasi dunia? Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana mengubah kesadaran kita dapat memengaruhi banyak hal. Bukankah itu di ranah metafisik, bagi orang-orang yang mengenakan jubah dan melantunkan mantra dan melakukan praktik spiritual yang aneh? Yang terkasih, mengambil tanggung jawab atas kesadaran kita bukan hanya bagi mereka yang memiliki kesadaran spiritual. Kesadaran kita memengaruhi dunia tempat kita hidup, baik kita menyadarinya atau tidak. Pikiran dan energi yang kita masukkan ke dunia memiliki dampak, dan kesadaran kita menciptakan tindakan dan pilihan yang kita buat setiap hari.
Hanya bagaimana dunia bisa masuk ke keadaan seperti sekarang? Semuanya dimulai dengan di mana kesadaran kolektif kita berada. Umat manusia telah terlibat dalam mengembangkan individualitas kita, dan dalam mengalami dunia realitas fisik tanpa banyak perhatian pada keseluruhan yang lebih besar di mana kita menjadi bagiannya. Ini adalah langkah penting dalam evolusi kita, tetapi sekarang zaman telah berubah. Kami telah berusaha sejauh mungkin dalam mengembangkan kepribadian dan identitas unik kami.
Sayangnya, ketika kita telah mengeksplorasi individualitas kita, kita telah membuat pilihan yang tidak memperhitungkan pengaruh yang dimiliki tindakan kita secara keseluruhan. Kami telah memilih untuk menggunakan sumber daya energi yang terbatas, dan yang menyebabkan polusi Bumi. Kami telah memilih praktik pertanian yang menghilangkan bahan-bahan penting dari makanan kami, demi produksi massal. Kurangnya nutrisi dari makanan kita telah meningkatkan masalah kesehatan kita, tetapi praktik penyembuhan kita telah berusaha untuk memperbaiki gejala tanpa mengatasi akar penyebabnya. Kami telah memilih untuk mengejar kekayaan individu yang membawa kemakmuran bagi kami dan keluarga kami, tetapi meninggalkan sebagian besar umat manusia yang menderita dalam kemiskinan dan kelaparan.
Semua tantangan yang kita hadapi sekarang dimulai dengan kesadaran yang telah melupakan koneksi penting kita dengan seluruh kehidupan yang lebih besar. Kita adalah makhluk ilahi yang masuk ke dalam realitas fisik untuk belajar, dan sekarang pada saat yang genting ini dalam evolusi umat manusia, kita mulai belajar bagaimana berhubungan kembali dengan diri kita sendiri, satu sama lain, dan dengan Bumi. Kita mulai belajar bahwa pikiran kita menciptakan realitas kita, dan bahwa apa yang kita pikirkan dan rasakan sama pentingnya dengan apa yang kita lakukan.
Salah satu kebenaran rohani agung yang dibagikan kepada kita oleh semua guru dan agama spiritual adalah bahwa kita semua terhubung. Kita adalah bagian dari Tuhan, yang hidup di dalam kita. Dengan cara yang sama, semua orang lain di dunia kita sama-sama bagian dari Tuhan, dan merupakan bagian esensial dari seluruh esensial kehidupan. Karena itu, jika kita menyakiti orang lain, kita pada akhirnya akan merugikan diri kita sendiri. Jika kita mencegah orang lain menerima apa yang mereka butuhkan, kita membatasi diri kita sendiri karena kita membatasi aliran bebas cahaya dan kekuatan hidup Allah.
Konsep-konsep ini bukanlah hal baru, tetapi sebagian besar berada di latar belakang kesadaran manusia, yang hingga saat ini difokuskan pada mengejar tujuan yang lebih individual. Zaman telah berubah, dan sekarang satu-satunya solusi yang dapat ditemukan untuk masalah dunia saat ini adalah bekerja bersama, dan untuk menghubungkan kembali diri kita dengan sifat kekal ilahi kita sebagai jiwa.
Ketika kita tidak lagi terpisah dari sumber ilahi dari semua terang dan cinta, hubungan kita dengan diri kita sendiri dan dengan orang lain berubah. Kita tidak lagi sendirian, berusaha untuk memenuhi kebutuhan kita, dan bersaing dengan orang lain yang semuanya berusaha untuk memenuhi kebutuhan mereka. Sebaliknya, kita masuk ke dalam untuk terhubung dengan hati kita, untuk memahami siapa kita, dan apa tujuan kita berada di Bumi saat ini. Setiap jiwa hadir di Bumi karena suatu alasan, dan ketika kita menemukan dan memenuhi tujuan itu, hidup kita memberikan kontribusi positif bagi dunia dan dalam proses itu kebutuhan kita terpenuhi dan terpenuhi..
Ketika kita menyadari bahwa kesadaran kita penting dan berdampak pada orang lain, kita bertanggung jawab atas pikiran dan tindakan kita. Apakah Anda menyimpan dendam terhadap seseorang dalam hidup Anda? Dengan kesadaran yang terbangun, Anda menyadari bahwa berpegang teguh pada dendam ini menciptakan penyumbatan dalam aliran bebas cahaya dan cinta dalam hidup Anda, dan Anda mengambil langkah-langkah untuk menyembuhkan rasa sakit yang Anda bawa ini. Anda mungkin tidak bisa melepaskan rasa sakit itu segera, tetapi niat Anda untuk melepaskan, alih-alih bertahan, membuka energi penyembuhan. Dalam jaringan kesadaran manusia yang lebih besar, Anda baru saja menciptakan kantong kecil cahaya dan cinta, yang memasuki atmosfer Bumi dan memperkuat cinta dan cahaya yang ada di dunia. Saku kecil ini seperti lilin, yang menyalakan lilin lain yang bersentuhan dengannya.
Di sisi lain, jika Anda memilih untuk menahan amarah, menyalahkan, menghakimi, dan sebagainya, emosi yang Anda pegang berkontribusi pada awan energi negatif yang ada di sekitar Bumi selama masa ini. Anda merasa berhak untuk marah, dan menolak untuk mengalah. Anda bahkan dapat menunjukkan perasaan Anda dan menciptakan ketidakharmonisan atau bahkan merugikan orang lain. Dengan cara ini pilihan Anda berkontribusi pada pola energi yang sama yang lazim dalam banyak konflik dan perang dunia saat ini. Kemarahan, kesalahan, penghakiman, hak, dan keengganan untuk berkompromi semuanya dipenuhi oleh pikiran dan perasaan orang lain setiap hari..
Apakah Anda melihat pilihan yang Anda miliki setiap hari, dan pada setiap saat? Kesadaran Anda menambah atau mengurangi kehadiran cinta dan cahaya di Bumi. Cinta menciptakan perasaan harmoni, dan kemungkinan dan harapan. Cinta membuka kemungkinan dan ide baru, dan dapat membantu kita menemukan solusi kreatif untuk masalah dunia.
Anda adalah bagian dari cinta ini, dan pilihan harian Anda dapat mendukung dan memperkuat banyak tindakan positif perubahan yang sekarang terjadi di dunia. Dengan cara ini, kehidupan sehari-hari Anda dapat mengubah dunia, dan dapat membantu orang lain untuk membangkitkan, menyembuhkan, dan berkontribusi secara positif juga. Anda diberkati untuk hadir pada saat yang monumental ini dalam sejarah Bumi, dengan kesempatan yang belum pernah terjadi sebelumnya untuk tumbuh, belajar, menyembuhkan, mengubah, dan berpartisipasi dalam menciptakan Bumi Baru. Bagaimana Saya Dapat Mengubah Dunia Sekarang katakanlah Anda sedang berjalan di jalan dengan pikiran-pikiran ini. Apakah Anda pikir siapa pun yang akan bertemu Anda akan dapat memberi tahu Anda apa yang ada di pikiran Anda?
Jawaban ke nomor satu terserah Anda. Tapi, jawaban nomor dua bisa sangat umum. Meskipun orang tidak akan dapat memberi tahu Anda dengan tepat apa yang Anda pikirkan, mereka akan sedikit banyak memiliki gagasan tentang bagaimana perasaan Anda.
Ini pertanyaan lain. Ketika Anda memasuki sebuah pesta yang diisi dengan teman-teman, apakah mereka semua terdiam seolah-olah sesuatu yang buruk telah terjadi? Atau apakah semua orang di sana gembira seolah menunggu sesuatu yang menarik terjadi?
Kamu tahu apa? Jawaban untuk semua ini tergantung pada kerangka berpikir Anda.
Pikiran sangat kuat. Mereka memengaruhi sikap umum Anda. Sikap yang Anda bawa mencerminkan penampilan Anda juga - kecuali, tentu saja, Anda adalah aktor yang hebat.
Dan itu tidak berakhir di sana. Sikap Anda juga dapat memengaruhi orang-orang di sekitar Anda.
Jenis sikap yang Anda lakukan tergantung pada Anda. Itu bisa positif atau negatif.
Pikiran positif memiliki efek mengisi. Mereka diakui menyegarkan. Plus, orang-orang di sekitar orang yang membawa pikiran positif biasanya diberi energi oleh sikap seperti ini.
Pikiran negatif di sisi lain memiliki efek menguras pada orang lain. Selain membuat Anda terlihat muram dan sedih, pikiran negatif dapat mengubah pertemuan yang meriah menjadi acara pemakaman.
Sikap positif menarik orang, sementara sikap negatif mengusir mereka. Orang cenderung menghindar dari mereka yang memiliki sikap negatif.
Kita juga dapat mendefinisikan sikap sebagai cara memandang dunia. Jika Anda memilih untuk fokus pada hal-hal negatif di dunia, kurang lebih Anda memiliki sikap negatif yang muncul. Namun, jika Anda memilih untuk fokus pada hal-hal positif, Anda lebih cenderung membawa sikap positif.
Anda mendapat banyak manfaat dari sikap yang sangat positif. Untuk satu, penelitian telah menunjukkan bahwa sikap positif meningkatkan kesehatan. Mereka yang memiliki sikap seperti ini juga memiliki lebih banyak teman. memproyeksikan sikap positif juga membantu seseorang mengatasi stres dan masalah lebih baik daripada mereka yang memiliki sikap negatif.
Sikap positif dimulai dengan citra diri yang sehat. Jika Anda akan menyukai apa adanya dan puas, percaya diri, dan percaya diri, Anda juga membuat orang lain di sekitar merasakan hal yang sama..
Sikap negatif, di sisi lain, tentu saja memiliki efek sebaliknya. Jadi, membawa sikap negatif memiliki dua kelemahan. Anda merasa buruk tentang diri Anda sendiri, dan Anda membuat orang lain merasakan hal yang sama.
Jika Anda ingin memiliki sikap positif, Anda harus menonjolkan pikiran sehat. Ini mungkin sangat sulit dilakukan saat ini karena, di sekitar kita, media tidak memberi kita apa-apa selain pikiran negatif. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa untuk setiap 14 hal yang dikatakan orang tua kepada anaknya, hanya satu yang positif. Ini benar-benar pemikiran yang menyedihkan.
Jika Anda menginginkan pandangan hidup yang lebih sehat, Anda perlu memikirkan pikiran bahagia, dan Anda harus mendengar hal-hal positif juga. Jadi, apa yang bisa kamu lakukan? Sebagai permulaan, Anda bisa melihat film lucu, Anda bisa bermain dengan anak-anak, menghabiskan waktu bercanda dengan teman-teman. Semua kegiatan ini memenuhi Anda dengan rangsangan positif, yang pada gilirannya mempromosikan sikap positif.
Meskipun tidak mungkin untuk menjauhkan diri dari hal-hal negatif di sekitar kita, Anda masih dapat membawa sikap positif dengan berfokus pada hal-hal baik, hal-hal positif dalam hidup.
Dan sikap positif yang Anda bawa sekarang dapat bermanfaat bagi orang lain. Kadang-kadang ketika orang lain merasa sedih, hal yang kebanyakan orang lakukan adalah mencoba memberi mereka nasihat. Tetapi kadang-kadang, yang mereka butuhkan adalah seseorang untuk duduk di samping mereka, dan mendengarkan mereka. Jika Anda memiliki sikap positif, Anda mungkin dapat menghibur mereka tanpa harus mengatakan apa pun.
Jika sikap positif benar-benar hebat, mengapa orang memilih untuk mengadopsi sikap negatif? Seseorang yang memiliki sikap negatif mungkin sebenarnya mengirim sinyal untuk perhatian. Sebelum Anda salah mengerti, merasa sedih, marah, atau murung bukanlah salah itu sendiri. Tetapi terlalu lama memikirkan hal-hal ini juga tidak sehat. Ada waktu untuk berduka.
Seperti biasa, jika Anda dilanda masalah, bahkan di saat tergelap Anda, fokus pada hal-hal baik dalam hidup, Anda akan selalu memiliki harapan. Masalah menjadi sesuatu yang bisa Anda atasi.
Anda tidak akan rugi banyak dengan mengadopsi sikap yang sehat dan positif. Penelitian menunjukkan bahwa sikap seperti itu benar-benar menghambat penuaan, membuat Anda lebih sehat, membantu Anda mengembangkan mekanisme mengatasi stres yang lebih baik, dan memiliki efek yang sangat positif pada semua orang yang Anda temui setiap hari. Jadi, apa yang tidak disukai tentang sikap positif? Adopsi satu hari ini.