Kita semua tahu apa yang kita butuhkan dan inginkan dari hubungan yang penuh kasih dan sehat. Mungkin ada sedikit perbedaan; Namun, ada beberapa prinsip dasar yang kuat yang berdiri untuk membuat pedoman hubungan. Sudah terpikir oleh saya, bahwa mungkin alasan mengapa sangat sulit bagi orang untuk menemukan hubungan jangka panjang, bermakna dan memuaskan adalah bahwa kita meminta hal-hal yang bahkan kita tidak bisa berikan kepada diri kita sendiri. Jika kita mengharapkan orang lain untuk mengikuti :pedoman: ini dan masuk ke dalam cetakan dari apa yang kita bayangkan sebagai pasangan yang penuh kasih, bukankah kita harus mulai dengan memiliki hubungan yang luar biasa dengan diri kita sendiri?
Pertanyaan Sederhana yang Dapat Memperbaiki Hubungan yang Rusak | SuperSoul Sunday | Oprah Winfrey Network
Mari kita lihat lima persyaratan dasar tentang apa yang harus ada untuk hubungan yang akan dilepas dan kemungkinan mengarah ke pernikahan. Jujur, hormat, kesetiaan, ketertarikan fisik, dan kepribadian yang menyenangkan dan antusias. Mari kita uraikan kelima karakteristik ini dan lihat ke mana arahnya.
Kejujuran: mungkin salah satu elemen terpenting dari hubungan saling percaya dan cinta. Jika Anda menjalin hubungan dengan seseorang yang tidak memiliki standar kejujuran yang tinggi, Anda tidak akan pernah bisa memercayai mereka sepenuhnya. Ketika dalam suatu hubungan, kita harus dapat sepenuhnya dan sepenuhnya percaya segala sesuatu yang dikatakan pasangan kita kepada kita. Jika seseorang berbohong, Anda juga keberatan melakukan pembicaraan palsu dan tidak berarti.
Apakah Anda bahkan jujur pada diri sendiri? Ketika Anda berbelanja pakaian dan Anda telah mendapatkan lebih dari beberapa pakaian, apakah Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa tidak apa-apa untuk menambahkan tagihan ke kartu kredit Anda dan bahwa Anda layak berbelanja secara royal, (terlepas dari kenyataan bahwa cara Anda melebihi kepala Anda dalam hutang)? Apakah Anda keluar dari hubungan dan dalam setiap contoh Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa orang lain itu sepenuhnya bersalah, bahwa Anda sama sekali tidak memiliki faktor penyebab putusnya hubungan yang Anda alami? Apakah Anda kadang-kadang mendapati diri Anda berteriak kepada orang yang Anda cintai dan Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda punya hak untuk membuat mereka merasa mengerikan? Jika salah satu dari ini berlaku untuk Anda, Anda bahkan tidak jujur pada diri sendiri. Bagaimana Anda bisa mengharapkan orang dari hubungan Anda berikutnya jujur kepada Anda?
Rasa Hormat: kata yang membutuhkan perhatian. Tidak ada orang waras yang akan bahagia jika seseorang tidak menghormati mereka. Berapa banyak dari Anda yang menghabiskan malam dengan minum-minum bersama teman-teman selama seminggu, terbangun di hari berikutnya dengan sakit kepala yang memecah dan ingin atau tidak masuk kerja karena sakit? Apakah Anda kemudian mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda baik-baik saja, Anda tidak minum terlalu banyak dan Anda dapat mengendalikan semuanya? Ketika sudah larut malam, Anda kelaparan, dan hampir mencapai ke lemari es untuk camilan, apakah Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa itu bukan masalah besar jika Anda makan setengah liter es krim, meskipun Anda sedang diet untuk alasan kesehatan? Ketika Anda mengambil rokok dalam-dalam, apakah Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda akan berhenti :suatu hari:, bahwa Anda baik-baik saja untuk saat ini dan kanker adalah sesuatu yang hanya perlu Anda pikirkan di masa depan? Jika salah satu dari ini berlaku untuk Anda maka Anda tidak memiliki rasa hormat sepenuhnya terhadap diri sendiri. Dan sekali lagi, bagaimana Anda bisa mengharapkan seseorang dalam suatu hubungan memiliki rasa hormat?
Loyalitas: Elemen kunci dalam hubungan apa pun. Jika kita tidak memiliki loyalitas dari orang lain, kita tidak bisa benar-benar merasa aman dalam hubungan itu. Berapa banyak dari Anda yang pernah bekerja untuk sebuah perusahaan dan menyatakan kesetiaan Anda kepada perusahaan itu dan kemudian memberikan pemberitahuan dua minggu ketika sebuah posisi terbuka di tempat lain yang membayar lebih banyak uang? Berapa banyak dari Anda yang tidak pernah selingkuh dengan orang lain? Dengan ini, menyontek akan didefinisikan dengan mencium yang lain, mengadakan pertemuan rahasia untuk makan siang atau makan malam, panggilan telepon, atau ya, bahkan hubungan seks, saat menjalin hubungan dengan siapa pun. Jika salah satu dari ini berlaku untuk Anda, Anda belum menampilkan loyalitas. Dan sekarang Anda memintanya dari orang lain?
Daya tarik fisik: Komponen yang diperlukan dari hubungan yang sehat. Kami telah menanamkan dalam diri kami kebutuhan-kebutuhan tertentu yang membuat kami tertarik atau tidak tertarik pada orang lain. Jika kita berada dalam suatu hubungan, kita tentu ingin merasakan ketertarikan yang tinggi kepada orang lain, yang mengarah pada kehidupan seks yang hebat dan perasaan yang umum akan kecocokan. Apa persepsi Anda tentang diri sendiri? Ketika Anda melirik ke cermin, apakah Anda memikirkan keriput yang Anda lihat? Ketika Anda berpakaian, apakah Anda mencoba sepuluh pakaian yang berbeda karena Anda merasa bahwa sembilan yang pertama membuat Anda terlihat gemuk? Apakah Anda meringis membayangkan berparade di sekitar pantai dengan bikini karena Anda berpikir bahwa semua orang di dunia harus terlihat :model sempurna:? Tidak ada yang bisa terlihat seperti model, kecuali model! Bahkan kemudian, jika Anda tahu tata rias, penata rambut, dan airbrushing yang terlibat, Anda akan memahami bahwa mereka bahkan tidak terlihat seperti diri mereka sendiri dalam :kehidupan nyata:. Jika salah satu di atas berlaku untuk Anda, Anda tidak memiliki citra diri yang baik dan / atau Anda memiliki harga diri yang rendah. Jika Anda bahkan tidak tertarik pada diri Anda sendiri, apakah menurut Anda adil untuk mengharapkan pasangan Anda dalam hubungan itu tampak hebat dan tertarik pada Anda? Mereka melihat petunjuk yang Anda keluarkan, yaitu: kepercayaan diri dan itu membantu mengukur pendapat mereka tentang penampilan Anda. Mulailah menghargai orang yang unik seperti Anda.
Terakhir, kepribadian yang menyenangkan dan antusias. Tidak seorang pun dalam suatu hubungan ingin menghabiskan banyak waktu dengan seseorang yang membosankan, membosankan dan tidak bisa menjadi teman yang menyenangkan. Apakah Anda takut bangun di pagi hari karena Anda membenci pekerjaan Anda? Atau, apakah Anda mencintai karier Anda dan berkonsentrasi pada hal itu, meninggalkan sedikit waktu untuk bersenang-senang dalam hidup Anda? Apakah Anda menjalankan tugas-tugas Anda di rumah mengeluh tentang kekacauan yang tidak pernah berakhir di lantai, cucian yang sepertinya tidak pernah pergi dan hidangan yang tampaknya muncul entah dari mana? Apakah Anda melewati toko makanan secepat mungkin, tanpa senyum di wajah Anda dan ekspresi :keluar dari jalan saya:? Jika Anda menghabiskan sebagian besar hidup Anda kesal pada hal-hal dan Anda tidak meluangkan waktu untuk menghargai hidup, bagaimana Anda bisa menjadi pasangan yang menyenangkan dalam suatu hubungan dan pada saat yang sama mengharapkan orang lain menjadi satu? Hidup memang jauh dari sempurna, tetapi untuk menjadi cinta :istimewa: seseorang, Anda perlu memperlambatnya dan menyadari bahwa memiliki pandangan buruk tentang kehidupan tidak akan membawa Anda ke mana pun..
Kejujuran, kesetiaan, rasa hormat, ketertarikan fisik, dan kepribadian yang hebat: apakah Anda menginginkan elemen-elemen ini dalam hubungan perspektif? Jika demikian, tanyakan pada diri Anda pertanyaan yang sangat penting. Jika Anda tidak dapat memiliki hubungan yang baik dengan diri Anda sendiri, bagaimana Anda bisa berharap menemukan satu dengan orang lain? Cara Membangun Kembali Hubungan Kebanyakan orang percaya bahwa perasaan pertama dari kegilaan akan bertahan selamanya, karena perasaan itu sangat kuat. Setelah waktu, perasaan bergairah pertama menguap dan kenyataan masuk. Jika suatu hubungan tidak cukup kuat, salah satu mitra mungkin mencari jalan keluar untuk mencari orang lain dan kegilaan baru.
Tapi apakah ini cara yang benar untuk pergi? Ketika ada anak-anak kecil yang terlibat, banyak orang percaya bahwa menyelamatkan hubungan adalah solusi terbaik. Bahkan jika Anda tidak memiliki anak dan masih saling mencintai, cobalah bekerja untuk meningkatkan kualitas hubungan yang sudah Anda miliki bersama.
Selama bertahun-tahun orang dewasa dan bertambah usia, menemukan minat baru dan teman baru, dan mungkin menemukan kesenjangan komunikasi dengan pasangan mereka. Kesalahan yang dibuat oleh banyak mitra adalah tidak melakukan pertukaran ide yang berkelanjutan dan minat yang tulus untuk pasangan mereka. Biarkan mereka tahu apa yang terjadi, jangan biarkan mereka keluar dari hidup Anda.
Pikirkan apa yang pertama kali membuat Anda tertarik pada pasangan Anda, dan tanyakan hal yang sama kepada pasangan Anda. Apakah Anda berdua berpikir hubungan itu layak diselamatkan? Jika demikian, maka atur waktu ketika Anda memiliki setidaknya beberapa menit berduaan bersama untuk membicarakan kehidupan Anda bersama dan tanyakan apakah itu layak diselamatkan.
Munculkan beberapa cara kreatif untuk menyelesaikan beberapa masalah dan masalah hubungan Anda bersama. Adakah beberapa cara baik yang dapat Anda pikirkan untuk meningkatkan hubungan? Bertukar ide dan mencoba kompromi masalah keuangan, seks, kasih sayang, dan mengoordinasikan jadwal sibuk Anda bersama.
Pasangan memiliki berbagai ide tentang cara meningkatkan keadaan hubungan mereka. Apakah Anda berdua mencari hal yang sama sebagai pasangan, atau apakah Anda masing-masing tidak setuju? Mencoba menemukan jalan tengah mungkin sulit dilakukan, tetapi sebagian besar pasangan setuju bahwa itu adalah hal terbaik untuk dilakukan.
Pertimbangkan bahwa Anda berdua harus mengesampingkan tujuan kecil sehingga Anda dapat menyelesaikannya dengan mudah. Dengan mengunjungi seorang konselor hubungan bersertifikat yang baik, Anda bisa memulai melakukan sesuatu bersama. Ingatlah bahwa hubungan tidak selalu banyak pekerjaan, buat kesenangan dan kesenangan dari tujuan Anda.
Gunakan buku catatan kecil dan catat setiap tujuan yang Anda berdua capai. Anda berdua harus memperhatikan peningkatan kualitas ikatan Anda bersama. Begitu Anda masing-masing mempraktikkan rutinitas membuat waktu untuk satu sama lain, Anda akan menjadikan hubungan Anda prioritas yang kuat dalam hidup Anda bersama.