Operasi Sinus - Cobalah Hindari
Operasi itu tidak menyenangkan. Setelah yang pertama hidung saya :penuh sesak:. Ini berarti bahwa untuk menghentikan pendarahan, spesialis THT / ahli bedah memasukkan sejumlah besar kain kasa ke dalam hidung saya, yang berarti bahwa seseorang hanya dapat bernapas melalui mulut selama seminggu atau jadi waktu pemulihan. Dengan kata lain, menelan dan bernapas tidak dapat terjadi pada saat yang sama. Ini adalah cara yang baik untuk menurunkan berat badan, karena seseorang tidak bisa makan banyak, tetapi itu bukan cara yang bagus untuk hidup. Pada akhir periode ini , sebelum menarik keluar kain kasa, dokter berkata :ini akan terasa seperti aku menarik otakmu keluar melalui hidungmu:. Ini adalah pernyataan paling akurat yang pernah dibuatnya untuk saya. Menarik sesuatu yang tampak seperti 6 kaki kain kasa yang lembab dan lengket dari hidung saya adalah sensasi yang hampir secara surealis menyakitkan. Tetapi saya berpikir, “jika septum saya yang menyimpang sekarang sudah diperbaiki, setidaknya saya bisa berharap untuk tidak ada infeksi sinus di masa depan, atau setidaknya lebih sedikit dari mereka. Saya salah lagi, karena mereka mulai kembali setelah beberapa bulan. Saya berganti spesialis THT sejak yang pertama membuat saya kesakitan tanpa hasil. Setelah beberapa tahun perawatan dengan dokter baru ini, saya memutuskan untuk mengambil sarannya dan mencoba operasi lain. Di antara terapi lain, saya memiliki suntikan alergi selama waktu itu, meskipun saya hanya dites positif alergi kecil untuk beberapa hal. Hidung saya tidak :penuh: kali ini, tetapi masih ada banyak rasa sakit. Sekali lagi harapan saya untuk masa depan yang bebas infeksi hilang ketika mereka mulai lagi setelah beberapa bulan. Jadi setelah dua operasi oleh dua spesialis THT yang berbeda, saya berkata :cukup sudah cukup:. Bagi mereka yang mempertimbangkan operasi sinus untuk memperbaiki hal-hal seperti septum yang menyimpang, inilah saran saya yang dipertimbangkan: jangan lakukan itu. Setidaknya coba irigasi hidung yang direkomendasikan oleh Dr. Murray Grossan yang dijelaskan di bawah ini sebelum Anda melakukannya. Seseorang mendengar tentang orang yang telah menjalani 5 atau 6 operasi sinus, dan ini tidak bekerja, atau jika mereka menyebabkan peningkatan, itu tidak bertahan lama. Beberapa orang mengatakan kepada saya bahwa operasi sinus :memperbaiki: masalah mereka, tetapi saya ragu.
Masalah Sinus - Penyebab NYATA &; Cara Menyembuhkan Sinus Anda Selamanya
Mencoba Berbagai Pendekatan selama bertahun-tahun
Sepanjang tahun-tahun saya dengan masalah sinus yang signifikan, saya telah membaca sejumlah buku dan mencoba berbagai produk dan pendekatan. Seorang penulis yang saya baca sejak awal tidak terlalu membesarkan hati. Dia mengatakan bahwa hal-hal tertentu memperburuk masalah sinus, dan seseorang harus berhenti makan cokelat, keju, dan produk susu lainnya. Juga, dia mengatakan bahwa untuk disembuhkan tidak ada minum minuman beralkohol juga. Maaf, katanya, tapi memang harus begitu. Untuk seseorang yang tinggal di Perancis dan yang datang untuk menikmati anggur yang luar biasa dan berbagai varietas keju, ini mengerikan. Kehidupan seperti apa yang akan saya miliki tanpa minum anggur dan makan keju? Pada saat itu saya memang harus berhenti minum, karena satu gelas anggur saja sudah cukup untuk memicu infeksi hampir setiap waktu. Setelah enam bulan ini saya muak dengan minum soda dan bir non-alkohol, yang rasanya sangat buruk. Sebenarnya saya diejek di sebuah restoran di Perancis ketika saya memesan Buckler';s, yang merupakan bir nonalkohol Heineken. Pemilik Prancis bertanya kepada saya mengapa saya memesan minuman yang konyol dengan makanannya yang lezat, dan saya jelaskan bahwa saya memiliki masalah sinus. Dia menjawab bahwa dia juga menderita masalah sinus yang buruk, dan dia sakit kepala setiap hari, tetapi tidak ada yang menghentikannya dari minum anggur merah! Saya benar-benar mengagumi sikapnya, tetapi sakit kepala itu terlalu menyakitkan, dan saya merasa seperti sedang mencari :minyak Lorenzo:, seperti ayah dalam film dengan judul yang sama yang membutuhkan minyak langka tertentu untuk menyembuhkan putranya. juga melalui penulis ini, seorang spesialis THT, bahwa saya pertama kali mendengar tentang irigasi hidung, tetapi sistem yang disarankan tidak bekerja dengan baik. Dia menjual larutan garam, tetapi terlalu kuat dan menyebabkan rasa panas di hidung saya. semacam pot berhidung panjang yang disebut pot Neti untuk digunakan untuk menuangkan larutan ke setiap lubang hidung.Pendekatan ini tidak bekerja sebaik sistem yang disarankan oleh Dr. Grossan (lihat di bawah), dan saya salah meyakini bahwa irigasi hidung adalah tidak efektif. Itu membuat perbedaan besar bagaimana irigasi dilakukan dan dengan apa jenis peralatan dan larutan garam.
Murray Grossan ke Rescue
Saya kemudian mulai melakukan penelitian lebih lanjut tentang buku-buku lain dan pendekatan, dan dalam perjalanan ini saya menemukan sebuah buku oleh Dr. Murray Grossan yang disebut :The Sinus Cure- 7 Langkah Sederhana:. Singkatnya, sistem Dr. Grossan bekerja. Buku ini berisi banyak penjelasan teknis tentang sinusitis dan cara mengatasinya.Dia jelas menjelaskan alasan untuk masalah ini dan menyarankan berbagai solusi termasuk pertimbangan diet, perbaikan lingkungan rumah seperti pembersihan saluran dan kontrol kelembaban, dan aspek terpenting dari program: denyut nadi irigasi hidung dengan larutan garam.
Gunakan WaterPik dan Adaptor
Ketika saya mulai mengikuti saran Dr. Grossan, dia menyarankan untuk menggunakan mesin WaterPik, dan ini telah dijual bertahun-tahun sebagai alat untuk meningkatkan kesehatan gusi dan gigi. Grossan hanya menjual adaptor dan larutan garam, meskipun orang dapat menggunakan garam meja. Meskipun jauh lebih mahal daripada garam, saya menemukan bahwa larutan garam ini nyaman, bekerja dengan baik, dan tidak memiliki bahan pengawet. Saya biasanya membeli selusin wadah sekaligus, dan ini akan bertahan hingga satu tahun dengan satu aplikasi per hari. Satu cukup memasukkan satu sendok larutan garam ke dalam tangki WaterPik dan kemudian sekitar 16 ons. air hangat untuk melarutkan bubuk. Kemudian adaptor hidung dimasukkan ke dalam satu lubang hidung dan mesin akan dengan lembut mendorong setengah cairan melalui saluran hidung seseorang, dan itu akan mengalir keluar dari sisi lainnya. Satu kemudian menempatkan adaptor di lubang hidung yang lain dan mengulangi prosedur di sisi itu. Prosedur ini dilakukan sambil membungkuk di atas bak cuci. Saya biasanya memasukkan lebih banyak air ke dalam tangki dan menggunakan WaterPik pada gigi saya seperti yang dimaksudkan, dan saya telah membantu kesehatan gusi dan gigi saya. Ahli kebersihan gigi saya telah membuat beberapa komentar tentang seberapa baik gusi dan gigi saya ketika saya pergi untuk membersihkan. Seluruh upaya hanya membutuhkan waktu sekitar 5 menit, termasuk menyeka semuanya kering. Saya biasanya melakukan irigasi sekali sehari sekitar satu jam sebelum tidur, tetapi jika saya bangun dengan lebih dari kemacetan biasa di pagi hari, saya akan melakukannya juga.
Cara termudah untuk Memulai
Dalam beberapa tahun terakhir Dr. Grossan telah membuat mesin irigasi hidung sendiri. Itu disebut Sistem Irigasi Hidung Hydro Pulse®. Untuk sekitar $ 89 plus pengiriman, seseorang menerima Hidro Nadi Hidro / Sinus Irrigator®, 2 Tips Irigasi Sinus Asli ®, 2 Tips Irigasi Tenggorokan Asli®, Pelembab Hidung Nreat® XL Bernapas (ini adalah solusi garam), dan kutipan dari, : The Sinus Cure :oleh Dr. Grossan.
Ini adalah cara termudah untuk memulai, karena Anda memiliki semua yang dibutuhkan. Jika sistem bekerja dengan baik dan Anda ingin terus melakukan irigasi hidung setiap hari, saya akan menyarankan pembelian paket selusin kotak larutan garam, karena harganya lebih rendah per kotak dan hanya ada satu biaya pengiriman untuk membayar. Tentu saja orang masih dapat membeli WaterPik di toko ritel dan membeli adaptor Dr. Grossan dan larutan garam untuk mengatasinya. Untuk informasi tentang cara membeli barang-barang ini, dan juga cara mengunduh ebook gratis yang ditulis oleh Dr. Grossan, ikuti tautan di akhir artikel ini..
Obat lain
Bagi banyak orang, sistem irigasi hidung akan cukup untuk mengendalikan masalah sinus Anda. Kita yang mengalami sinusitis yang signifikan mungkin perlu melengkapi ini dengan obat-obatan, dan saya menggunakan Flonase sebelum tidur setiap malam juga. Jika saya merasa seperti berada di ambang infeksi sinus, saya mungkin minum zyrtec (antihistimine) atau jika infeksi sepertinya akan segera terjadi, saya memiliki peluru perak, yang merupakan prednison. Namun, saya tidak menggunakan yang terakhir, karena mungkin ada efek samping dengan steroid ini. Dokter saya biasanya meresepkan 10 pil masing-masing 20 mg, dan ini berlangsung selama sekitar satu tahun. Saya tidak pernah meminum satu pil penuh dan biasanya meminum 5 mg atau 10 mg maksimum pada satu atau dua hari. Saya katakan ini jumlah yang masuk akal dan tidak perlu dikhawatirkan. Berbicara tentang efek samping yang buruk, sebelum menemukan sistem Dr. Grossan, kadang-kadang sangat membutuhkan bantuan, saya menggunakan semprotan bebas yang disebut afrin. Peringatan pada label mengatakan untuk menggunakan produk ini hanya 4 hari atau kurang. Obat ini dapat merusak silia pada sinus seseorang dan menyebabkan kerusakan permanen jika digunakan terlalu banyak. Seperti yang sering diketahui pengguna, ada juga efek yang disebut rebound congestion, jadi setelah menggunakannya Anda mungkin berakhir sama padatnya seperti ketika Anda mulai. Dengan demikian, orang tergoda untuk terus menggunakannya, dan dikatakan membuat kecanduan. Grossan hanya menyarankan agar Anda membuang afrin Anda ke tempat sampah dan menjauhinya. Saya belum menggunakannya selama bertahun-tahun sekarang dan saya senang bisa menyingkirkannya.
Saya belum menghilangkan infeksi sinus sepenuhnya, dan saya mungkin terkena satu per tahun. Saya lebih rentan ketika sangat lelah, atau setelah penerbangan panjang, karena kami sering bolak-balik ke Eropa untuk bisnis wisata kami. Ketika terbang ke mana saja saya pastikan untuk mengambil semacam dekongestan, biasanya Flonase. Saya dapat menikmati anggur, keju, cokelat, dan saya benar-benar tidak perlu menghindari makanan tertentu. Sistem Dr. Grossan telah bekerja untuk saya, dan tentu saja saya tidak akan melewatkan sakit kepala infeksi sinus yang dalam dan menyakitkan yang dulu sangat akrab. Grossan memiliki banyak saran lain dalam bukunya juga, dan saya merekomendasikan kepada siapa pun yang menderita sinusitis untuk membacanya.
Semoga beruntung untuk semua penderita sinusitis. Saya harap informasi ini akan membantu meningkatkan kehidupan Anda sebanyak yang telah membantu saya. Harap jangan ragu untuk meneruskan artikel ini ke teman dan keluarga yang menderita sinusitis.