Mengemudi adalah keterampilan rumit yang banyak dari kita pelajari pada usia yang lebih muda. Kemampuan mengemudi dengan aman dapat dipengaruhi karena perubahan kondisi fisik, emosi, dan mental kita. Berkendara adalah salah satu hal yang benar-benar kami coba pertahankan karena ini mewakili kebebasan dan kebebasan bergerak. Setiap orang memiliki hal-hal yang harus dilakukan dan tempat untuk pergi dan mengemudi memungkinkan seseorang untuk dengan cepat mencapai tempat yang mereka inginkan atau perlu pergi. Beberapa orang mengemudi sebagai bagian dari pekerjaan mereka atau untuk bolak-balik dari pekerjaan. Secara sosial, sangat penting bagi kita masing-masing untuk mengemudi dengan aman dan bertanggung jawab karena kita mengemudi di semua mobil yang beratnya 3.000 pound atau lebih, dan jika terjadi kesalahan, kerusakan yang terjadi dapat memiliki efek jangka panjang pada orang lain..
3 Tanda Top Dari Nyeri Panggul Anda Adalah Dari Tes Arthritis yang dapat Anda lakukan di rumah.
Artritis mempengaruhi kondisi fisik kita dan mungkin membuatnya lebih sulit untuk dikendarai. Ini dapat membuat persendian Anda bengkak dan kaku, dan ini dapat secara signifikan membatasi seberapa banyak Anda bisa menekuk atau menggerakkan bahu, tangan, kepala, dan leher Anda. Artritis dapat membuat lebih sulit untuk memutar setir, atau untuk mengerem, bahkan ketika Anda mengenakan sabuk pengaman Anda (pastikan untuk selalu memakai sabuk pengaman Anda) atau memeriksa bahu Anda untuk melihat titik buta Anda. Seperti yang Anda lihat, ini membuatnya lebih sulit untuk melakukan tugas-tugas penting untuk mengemudi. Selain itu, jika radang sendi memengaruhi pinggul, lutut, pergelangan kaki, atau kaki Anda, mungkin masuk dan keluar kendaraan Anda terasa menyakitkan.
Jadi, bahkan dengan kekakuan sendi atau nyeri artritis, dapatkah seseorang tetap mengemudi dengan aman? Jawabannya adalah ya, tetapi Anda akan ingin mencari cara untuk mengatur mengemudi sambil memiliki kondisi ini. Hal yang perlu diingat adalah meminta dokter Anda untuk menentukan sendi yang terkena, dan kemudian menemukan cara untuk mengatasi kondisi tersebut. Dokter Anda dapat membantu Anda mengisolasi rasa sakit yang Anda rasakan dan menemukan cara untuk menguranginya dan dokter Anda dapat memberi Anda saran pihak ketiga, apakah Anda aman untuk dikendarai.
Dokter Anda dapat merekomendasikan suplemen glukosamin untuk kasus artritis ringan. Dalam kasus yang lebih moderat atau parah, dokter Anda dapat membuat obat untuk mengurangi rasa sakit. Ingatlah bahwa jika Anda menggunakan obat untuk mengobati radang sendi Anda, pastikan itu tidak membuat Anda mengantuk (tanyakan kepada dokter Anda dan juga tes obat dengan terlebih dahulu meminumnya pada waktu di mana Anda tahu Anda akan pulang untuk beberapa jam). Pastikan untuk menyebutkan kepada dokter Anda kebutuhan Anda untuk tetap mengemudi sehingga saat dokter Anda bekerja pada perawatan untuk membantu dengan rasa sakit dan bengkak Anda, bahwa perawatan ini yang tidak akan membuat Anda sulit untuk mengemudi dengan aman.
Hal lain yang dapat membantu mobilitas Anda adalah melakukan latihan untuk menjaga persendian Anda tetap kuat. Sering kali, dokter dapat mengajarkan latihan yang membantu atau mereka mungkin tahu terapis fisik yang dapat membantu Anda memulai dengan latihan untuk membuat sendi Anda lentur. Misalnya, jika Anda menderita radang sendi di jari-jari Anda, meminta pasangan memijat sendi dan memutar jari-jari dalam gerakan memutar dapat membantu persendian jari dan bahkan mengurangi rasa sakit. Beberapa orang bahkan mengatakan pengurangan jumlah daging merah dan ikan pengganti bisa membantu, tetapi Anda harus melihatnya sendiri jika itu membantu Anda..
Jika dokter Anda mengatakan bahwa mungkin sudah saatnya membiarkan orang lain yang mengemudi, jangan menolaknya. Itu tidak berarti Anda :kurang: dari seseorang. Untungnya, ada banyak opsi berkendara yang tersedia dan orang-orang bahkan tidak perlu tahu bahwa Anda tidak mengemudi lagi. Beberapa pilihan itu termasuk, taksi, bus antar-jemput, bus umum, kereta api, kereta bawah tanah, berkuda dengan teman-teman (atau keluarga) dan bahkan berjalan. Anda masih bisa mandiri tanpa harus mengemudi, Anda hanya perlu merencanakan lebih awal. Dalam jangka panjang, Anda akan lebih aman dan ini dapat memengaruhi keselamatan orang lain yang peduli terhadap Anda.