Ada banyak informasi yang tersedia untuk membantu pasangan yang telah ditipu, namun ada sangat sedikit informasi yang tersedia untuk membantu pasangan yang bandel. Hubungan yang tak terhitung berakhir sebagai perselingkuhan. Namun, itu belum tentu karena pasangan tahu dan tidak bisa memaafkan perilaku; itu karena orang yang selingkuh tidak bisa memaafkan diri mereka sendiri.
Jika Anda mencoba untuk berdamai dengan menipu pasangan Anda, maka Anda harus mulai melihat kecurangan untuk apa itu? pilihan yang buruk. Tidak lebih dan tidak kurang. Pepatah lama, :dulu penipu, selalu penipu? tidak lebih dari sebuah penilaian yang dimaksudkan untuk mencegah orang melakukan kecurangan. Jangan percaya dengan keyakinan diri Anda sendiri. Siapa Anda hari ini bukanlah siapa Anda kemarin. Demikian juga, siapa Anda di gedung yang terbakar sangat berbeda dari siapa Anda saat piknik. Keadaan kita pada saat tertentu dapat mengubah siapa kita, begitu kita memahami ini tentang diri kita, kita bisa mulai hidup pada tingkat kesadaran di mana memilih perilaku kita menjadi mungkin.
Mengapa Saya Harus Memaafkan Setelah Berselingkuh?
Banyak yang akan berpendapat, (termasuk saya sendiri) bahwa yang terbaik adalah memberi tahu pasangan Anda tentang apa yang telah terjadi, sayangnya, banyak dari kita tidak berada dalam hubungan yang dapat menahan apa pun yang kurang dari gambar yang kita proyeksikan. Namun, itu bukan untuk mengatakan bahwa hubungan kita tidak bisa atau tidak akan mencapai tingkat itu di masa depan.
Jika Anda menemukan bahwa Anda berada dalam situasi di mana Anda tidak merasa dapat berbagi ketidakpercayaan Anda dengan pasangan Anda tanpa merusak hubungan Anda, namun, Anda juga tidak merasa seolah-olah Anda dapat tetap berada dalam hubungan Anda tanpa mengungkapkan apa yang terjadi , lalu coba yang berikut ini:
Pertama, temukan beberapa jam di mana Anda bisa sendirian tanpa ada kemungkinan terganggu (Anda akan membutuhkan pena dan buku catatan untuk latihan ini). Sekarang, saya ingin Anda menuliskan semua yang terjadi sebelum dan termasuk perselingkuhan. Prosesnya sama apakah itu pertemuan satu kali atau perselingkuhan yang sedang berlangsung.
Setelah Anda menuliskan semuanya dengan sangat jelas, cobalah untuk mengingat jika ada sesuatu yang Anda takuti sebelum kejadian. Biasanya, beberapa jenis rasa takut memicu kecurangan pada pasangan. Misalnya, apakah Anda takut tidak memiliki sesuatu untuk dinanti-nantikan di masa depan? Apakah Anda takut menjadi tua? Apakah Anda merasa bahwa ini adalah kesempatan terakhir Anda pada kebahagiaan dan / atau kegembiraan? Apakah Anda takut pasangan Anda selingkuh? Cobalah untuk memikirkan kembali apa yang Anda rasakan saat itu.
Setelah Anda selesai menjawab pertanyaan ini, Jika saya bisa kembali, apakah saya masih akan membuat keputusan yang sama hari ini, atau apakah saya akan memilih secara berbeda? Jika jawaban Anda adalah ya, saya akan memilih secara berbeda ,? kemudian tuliskan semua alasan Anda akan membuat pilihan yang berbeda hari ini.
Saya ingin Anda membaca kembali semua yang Anda tulis. Terima semuanya untuk terakhir kalinya. Sekarang, saya ingin Anda merobek apa yang telah Anda tulis dan membuangnya. Anda telah mengakui apa yang terjadi dan Anda sampai pada kesimpulan bahwa ini bukan keputusan yang akan Anda buat lagi di masa depan. Oleh karena itu, tidak perlu mengunjungi kembali pengalaman ini lagi.
Namun, Anda mungkin menemukan bahwa ada kalanya Anda masih akan merasa bersalah. Menyontek itu seperti diet. Begitu sering ketika orang menipu diet mereka, mereka menyerah dan berhenti mencoba diet sama sekali. Ini bisa sama dengan selingkuh pada pasangan Anda. Orang sering menyerah pada hubungan mereka karena mereka curang. Rasa bersalah menyebabkan penipu dan pelaku diet ingin memulai kembali dengan yang bersih. Jadi, pelaku diet melakukan pesta dan memutuskan untuk mulai segar dengan diet baru. Demikian juga, penipu melakukan hal yang sama? mereka menyerah pada hubungan mereka dan mereka memutuskan untuk mulai segar dengan pasangan baru. Jika Anda dapat melihat kegilaan dalam perilaku ini dalam hal diet maka Anda juga harus bisa melihat kegilaan dalam perilaku ini ketika datang ke hubungan. Seorang pelaku diet dengan tipe mental seperti ini kemungkinan besar tidak akan pernah menurunkan berat badan; sebaliknya mereka hanya akan terus kembali ke awal, atau dengan kata lain, memulai dari awal. Jika Anda menerapkan logika yang sama ini untuk hubungan Anda, mengharapkan hasil yang sama; berencana untuk terus kembali ke awal untuk memulai lagi dengan pasangan baru.
Di masa depan, jika Anda mulai merasa bersalah tentang ini lagi, saya ingin Anda membaca paragraf berikut. Bahkan, baca kembali setiap kali Anda merasa diri Anda mulai merasa sedikit bersalah:
Hubungan saya tidak ternoda karena perilaku saya. Saya membuat pilihan yang salah; namun, tidak ada satu keputusan pun yang berpotensi untuk menentukan siapa saya. Saya tidak kehilangan apa pun dari pengalaman ini kecuali ketidaktahuan yang diperlukan untuk menilai diri sendiri dan orang lain. Saya akan memaafkan diri saya sendiri hari ini? hanya dengan melakukan itu saya akan dapat mencintai dan memberi lagi kepada orang-orang di sekitar saya
Sekarang, saya ingin meninggalkan Anda dengan sebuah pertanyaan.
Bukankah Anda lebih suka menjalin hubungan dengan seseorang yang tahu mereka mampu berbuat curang, tetapi mereka secara sadar memilih untuk setia; sebagai lawan dari seseorang yang secara keliru berpikir bahwa mereka secara alami tidak mampu melakukan perilaku tertentu? Jika Anda telah selingkuh dengan pasangan Anda, Anda sekarang memiliki kemampuan untuk memilih untuk setia dan bukannya secara naif atau kekanak-kanakan hanya dengan menganggapnya tentang diri Anda sendiri; yang berarti Anda sekarang memiliki kebijaksanaan dan pengalaman untuk benar-benar dapat dipercaya.
Lihat, Anda benar-benar layak untuk bebas dari kesalahan ini! Cara Memaafkan Menyontek Nah, memang benar bahwa ketika Anda menemukan ini Anda merasa hancur, Anda berpikir bahwa hubungan Anda sudah berakhir dan mencoba untuk menemukan kesalahan siapa itu. Jawabannya mungkin tidak berguna. Apa fakta itu benar-benar terjadi; Anda menemukan ini dan sekarang bagian yang sulit mengikuti. Anda harus memutuskan apakah Anda memaafkannya atau tidak ... apa yang membuatnya melakukan ini ... apakah dia masih mencintaimu?
Apa yang bisa kau lakukan?
Pertama, Anda perlu membicarakannya dengan serius dan mencoba melihat apa yang sebenarnya ia pikirkan, jika ia ingin melewatinya, apakah ia menyesal atau tidak (dalam kasus khusus ini akhir sudah dekat) dan Anda perlu menyelesaikan masa depan. Jangan pertimbangkan pendapat orang lain yang mengatakan ';'; sekali penipu, selalu penipu ';';. Mungkin hanya satu. Mungkin itu baru saja terjadi, mungkin...
Jika dia mengatakan bahwa dia mencintaimu (dia juga perlu membuktikannya) dan kamu merasakan hal yang sama untuknya, kamu pasti harus merenungkan keputusanmu.
Ada beberapa kemungkinan berikut:
1. Putus dengan dia
...dan untuk suatu periode, tetaplah sendirian dan menangis, dapatkan gagasan bahwa semua pria adalah curang dan mulai berkencan lagi dengan paket yang memalukan seperti ';'; Apakah boleh melakukan hubungan seks di kencan pertama? ';';. Atau mungkin Anda adalah wanita yang kuat dan melewatinya lebih cepat daripada yang bisa dibayangkan siapa pun.
2. Anda memaafkannya
...dan biarkan hal itu di masa lalu tetapi Anda mengawasinya. Jika Anda memutuskan untuk memaafkannya, Anda harus memberi tahu dia bahwa Anda perlu waktu untuk mempercayainya lagi, Anda tidak perlu membicarakan hal ini setiap hari (bahkan jika Anda menginginkannya) karena itu akan menyebabkan perkelahian..