1. Periksa untuk melihat apakah bayi Anda lapar
Pertama-tama Anda harus memeriksa untuk melihat apakah bayi Anda lapar. Untuk melakukan ini dengan bayi kecil, cukup letakkan jari Anda di bawah dagu mereka dan jika ia mencoba menyusu atau bergerak ke sana, itu berarti bayi Anda lapar..
2. Berjalan bersama bayi Anda
Berjalan dengan bayi Anda atau duduk di kursi goyang. Gerakan terus menerus akan menenangkan bayi Anda. Namun, pastikan untuk menempatkan kepala bayi Anda dekat dengan dada Anda sehingga dapat mendengar detak jantung Anda.
3. Bersendawa saat makan
Cara Membuat bayi Anda cepat tidur | 6 tips untuk membuat bayi tidur semalaman
Usahakan bayi Anda lebih sering bersendawa saat menyusu.
4. Ketahuilah bahwa serangan kolik akan datang dan bersiaplah untuk itu
Ketika berhadapan dengan bayi kolik, yang terbaik adalah merencanakan ke depan. Misalnya, jika bayi Anda biasanya mengalami serangan kolik pada sore / malam hari maka Anda harus melakukan sebagian besar pekerjaan rumah tangga di pagi hari. Pastikan bahwa jika bayi Anda sudah bangun hampir di pagi hari, ia akan tidur siang dan Anda membawanya. Tidur siang benar-benar dapat mengurangi frekuensi serangan kolik dan berapa lama mereka bertahan.
5. Mainkan musik
Mainkan musik seperti musik klasik atau lambat karena beberapa bayi merespons suara dengan lebih baik dan akan terasa menenangkan.
6. Hentikan Menangis sesegera mungkin
Namun, menggunakan dot dapat membantu menghentikan bayi Anda menangis, jika ini tidak berhasil, sebotol kecil air gula membantu menenangkan dan menenangkan bayi..
Menghentikan mantra tangisan bayi Anda secepat dan setenang mungkin dapat secara signifikan mempersingkat episode kolik.
7. Pijat
Tempatkan bayi Anda di pangkuan Anda saat ia berbaring di atas perutnya dan gosok punggungnya. Ini akan membantu menyingkirkan udara di perut bayi Anda dan mencegah gas.
8. Leher meringkuk - Ayah luar biasa dalam hal ini!
Ini adalah saat bayi meringkuk kepalanya ke ruang yang terletak di antara rahang dan dada orang tua. Tulang rahang Anda dengan lembut menggantung di atas kepala bayi dan kotak suara Anda menekan kepalanya. Bayi kecil tidak hanya mendengar dengan telinga mereka tetapi juga getaran yang menembus tengkorak mereka. Jika Anda menyanyikan sesuatu yang monoton seperti lagu pengantar tidur, itu akan membantu bayi Anda tertidur. Teknik ini paling baik digunakan untuk ayah karena mereka memiliki nada yang lebih rendah dan getaran yang lebih tinggi dari suara mereka.
9. Favorit khusus - terutama baik untuk ayah juga!
Ini adalah teknik yang baik untuk dilakukan ayah. Yang harus Anda lakukan adalah menggantungkan bayi Anda yang telanjang tetapi berkulit popok di atas dada Anda yang telanjang. Pastikan telinga bayi Anda melebihi detak jantung Anda. Irama jantung Anda dikombinasikan dengan ritme dada Anda bergerak saat Anda bernafas dan sedikit tepukan ritmis di punggung bayi Anda biasanya akan menenangkan Anda berdua..
10. Gunakan gerakan
Beberapa bayi lebih suka diam ketika sedang tenang, sementara yang lain suka menggunakan gerakan untuk ditenangkan. Ayunan gerakan yang diatur sekitar 60 denyut per menit adalah perangkat yang sangat baik untuk digunakan untuk jenis bayi tersebut. Gerakan konstan sangat bagus untuk menenangkan bayi. Namun, Anda harus ingat bahwa untuk beberapa bayi ini mungkin tidak berfungsi karena ayunan hanya memberikan gerakan bolak-balik.
Bouncer yang bergetar adalah alat lain yang sangat baik untuk digunakan untuk menenangkan bayi Anda yang kolik. Getaran dan suara berirama yang berasal dari perangkat ini akan menenangkan bayi Anda.
Merawat bayi yang kolik kadang-kadang bisa membuat Anda stres dan frustasi, tetapi ingat itu bukan salah Anda. Juga, ingatlah bahwa Anda perlu menjaga diri sendiri juga. Anda tidak bisa sangat menenangkan bayi jika Anda tegang dan stres. Anda perlu mencoba untuk rileks dan ingat bahwa bayi Anda akan melampaui fase ini. Selain itu, perlu diingat bahwa jika Anda perlu istirahat sejenak dari tangisan bayi Anda, lakukan itu, tidak ada yang salah dengan itu. Keluarga dan kerabat sering memahami dan senang merawat bayi Anda ketika Anda membutuhkan waktu untuk diri sendiri, bahkan jika bayi Anda menangis. Jika tidak ada orang di sekitarnya yang boleh memasukkan bayi ke dalam boks, biarkan dia menangis dan istirahatlah sebelum mencoba melakukan upaya lain.
Jangan takut atau khawatir terlalu banyak jika anak Anda mengalami sakit perut karena bayi Anda akan tumbuh lebih besar. Namun, berkonsultasilah dengan dokter Anda jika bayi Anda terus-menerus berteriak atau jika serangan kolik bayi Anda disertai dengan muntah, diare, dan sembelit yang berlebihan. Gejala-gejala ini dapat mengindikasikan masalah yang lebih serius.