Membuat balita untuk makan sesuatu yang baik untuk mereka, atau Anda pikir mereka harus makan, tidak boleh menjadi pertempuran kehendak, tetapi sering terjadi. Kadang-kadang dengan anak-anak, presentasi adalah segalanya, dan mereka lupa apa yang ada di bawah dekorasi atau bentuk yang fantastis. Ikan adalah salah satu dari sedikit makanan yang tidak cocok dengan penyamaran yang lucu. Tetapi Anda dapat menjadikannya favorit yang menyamar dengan sedikit memasak kreatif yang akan dinikmati anak-anak dan bahkan Ibu dan Ayah.
Pertama, Anda perlu bertanya pada diri sendiri seberapa penting anak Anda memiliki ikan. Jika Anda benar-benar ingin mereka memakannya, Anda mungkin harus rela memberi jalan pada masalah lain seperti cara menyiapkannya. Ada berbagai perusahaan makanan beku yang menyajikan ikan dalam lidi, dan bahkan bentuk ikan. Tapi ini dibungkus dengan remah, dan kadang-kadang sebagian teman sebelum Anda memasaknya di oven. Ini mungkin tidak ideal, tetapi jika mereka akan memakannya, dan mendapatkan rasa ikan, itu mungkin membuka pintu ke yang lain, dan pilihan yang lebih baik.
Cara makan ikan PUTARAN utuh
Pilihan lainnya adalah sebagian besar yang menarik untuk dicicipi. Cara terbaik untuk menyajikan ikan adalah dengan saus. Fillet haddock dapat dipanggang dengan cukup baik hanya dengan jamur atau sup krim lainnya. Jika Anda memotong porsi ukuran anak, Anda bahkan dapat menghiasinya dengan beberapa ikal seledri untuk rambut, dan mengiris acar untuk mata sebelum disajikan. Gunakan imajinasi Anda di sini.
Banyak anak menyukai keju. Panggang ikan Anda sampai setengah matang lalu tutup dengan keju cheddar parut. Tidak hanya mereka benar-benar mendapatkan rasa yang mereka sukai, tetapi protein tambahan yang ditawarkan keju. Cara Makan Ikan Oke, mungkin Anda tidak suka ikan. Tapi kamu sudah dewasa. Anda sudah cukup besar untuk mempertimbangkan konsekuensi keputusan Anda (masa depan yang bebas rasa sakit atau radang sendi yang melumpuhkan - pilih). Tetapi seorang anak tidak memiliki kapasitas untuk membuat pilihan ini. Dan, mengetahui semua komplikasi yang bisa timbul, tidak penting bagi kita untuk membuatnya bagi mereka.
Cukup dari rasa bersalah. Katakanlah sejenak bahwa Anda bersedia mempertimbangkan kemungkinan melakukan sesuatu tentang situasi tersebut. Bagaimana Anda membuat anak-anak Anda makan ikan?
Dengan empat anak saya sendiri, saya telah belajar melalui pengalaman pribadi yang dipelajari anak-anak dalam tiga cara - contoh, contoh dan contoh. Mereka cenderung melakukan apa yang mereka lihat kami lakukan (yaitu, sampai mereka menjadi remaja).
Jadi, ketika mereka masih muda, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mulai makan ikan sendiri. (Anda mungkin sudah tahu kemana ini akan pergi.) Jika Anda tidak menyukai rasa amis maka Anda tidak membeli ikan segar, tidak menyiapkannya dengan benar atau belum mengembangkan rasanya. Hal-hal ini mudah diperbaiki. Begini caranya.
Ikan segar jarang terasa :mencurigakan: - yaitu, dalam pengertian tradisional yang dikeluhkan orang. Maksud saya, ikan adalah ikan dan rasanya tidak seperti ayam, tetapi tidak harus terasa :mencurigakan: juga. Beli ikan segar yang dapat Anda temukan dan sajikan sesegera mungkin.
Dapatkan sendiri buku resep ikan dan cobalah berbagai resep sampai Anda menemukan beberapa keluarga Anda benar-benar menikmatinya dan kemudian hanya bertahan dengan itu.
Banyak orang menemukan bahwa lebih mudah mengembangkan rasa untuk ikan ketika Anda mulai dengan ikan yang rasanya ringan terlebih dahulu. Meskipun ikan seperti salmon memiliki asam lemak omega 3 tertinggi, mereka juga memiliki rasa yang paling kuat. Mulai makan ikan putih seperti ikan kerapu atau ikan bass dan secara bertahap tingkatkan hingga salmon. Saya berjanji itu akan jauh lebih mudah bagi Anda dan keluarga Anda.
Memperkenalkan anak-anak Anda untuk memancing sedini mungkin juga bisa membuat perbedaan. Kami mulai memberikan minyak ikan kepada anak-anak kami di sendok ketika mereka baru berusia 6 bulan. Mereka segera mengunyah kapsul (dengan pilihan mereka sendiri) dan sekarang ikan adalah salah satu makanan favorit mereka. Ketika kita pergi makan, 8 dari 10 kemungkinan mereka akan memesan ikan.
Oke, jadi anak-anak Anda lebih tua dan mereka sudah mengembangkan selera untuk makan malam TV, pai pot, dan pizza. Tidak masalah. Itu jika Anda bersedia menggunakan cinta yang kuat. Pada dasarnya Anda dapat mengikuti beberapa saran yang sama yang telah saya berikan dan memastikan tidak ada pilihan lain untuk makan malam. Bersikaplah tegas. Mereka akan makan ketika mereka cukup lapar.
Untuk membantu anak-anak Anda menjalani hidup sehat bahagia yang panjang, coba saran ini. Penelitian menunjukkan bahwa ikan juga meningkatkan perilaku dan suasana hati anak, sehingga ada manfaat tambahan untuk Anda juga. Percayalah, Anda akan senang mengajari anak-anak Anda makan ikan. Dan mungkin suatu hari mereka bahkan akan berterima kasih untuk itu!