Bau mulut, atau Halitosis adalah penyakit atau kondisi yang cukup umum, dan mungkin membuat orang menjauh dari mereka yang mengalaminya lebih cepat daripada jika orang itu mengeluarkan gas tetapi, tidak selalu. Sulit untuk berada dalam percakapan dekat dengan seseorang yang memiliki bau mulut. Ini segera memuakkan. Orang sering merasa seperti mereka akan muntah jika mereka tidak pergi. Mengontrol respons seseorang dan melarikan diri sulit dilakukan tanpa mempermalukan orang itu atau tampak kasar dan tidak tertarik dalam percakapan, terutama jika itu bos Anda, atasan, atau mungkin kekasih Anda. Jadi, bagaimana seseorang menanganinya?.
Pertemuan nafas buruk
Pertama-tama Anda harus memahami penyebab bau mulut, karena ketika Anda menderita bau mulut, itu dapat mempengaruhi kehidupan pribadi Anda dan juga kehidupan profesional Anda. Kebanyakan orang memiliki napas terburuk di pagi hari ketika mereka pertama kali bangun. Anda mungkin baik-baik saja selama beberapa jam setelah menyikat gigi, tetapi seiring berjalannya hari, bau napas tak sedap mungkin perlahan-lahan merayap kembali ke mulut Anda dan membuat orang yang Anda hadapi merasa ngeri.
Kadang-kadang bau mulut disebabkan oleh makanan yang Anda makan seperti bawang putih atau bawang dan Anda mungkin akan melihatnya tepat setelah Anda makan. Penyebab lainnya adalah asap rokok atau cerutu dan minuman beralkohol.
Beberapa orang memiliki bau mulut yang kronis atau persisten. Ini biasanya masalah medis. Orang-orang ini biasanya memiliki kebersihan mulut yang baik dan tidak tahu bahwa mereka memiliki bau mulut, atau jika mereka melakukannya, mereka mungkin tidak tahu apa yang harus dilakukan mengenai kondisi mereka..
Tapi, penyebab paling umum adalah dari bakteri yang secara alami ada di mulut Anda yang memberi makan partikel makanan yang tersisa dari saat Anda terakhir makan..
Sebagian besar situasi bau mulut dapat diatasi dengan merawat gigi dan menjaga kesehatan mulut. Orang-orang yang tahu bahwa mereka memiliki masalah dengan nafas busuk harus mengenali fakta dan mengurus masalah dengan kemampuan terbaik mereka. Jika mereka tidak dapat menangani masalah sendiri, mereka harus mencari bantuan profesional.
Ketika seseorang dihadapkan dengan berbicara atau berurusan dengan orang lain yang tidak menyadari halitosis mereka, penting untuk mengatasi situasi daripada menjauh darinya, terutama jika itu konstan atau kronis. Kadang-kadang seseorang memiliki masalah medis yang menyebabkan mereka memiliki bau mulut dan mereka sama sekali tidak menyadari bau di mulut mereka atau masalah medis. Dengan memberi tahu seseorang bahwa mereka menderita halitosis, seseorang mungkin menyelamatkan nyawa orang lain? setidaknya kehidupan sosial mereka. Ini mungkin percakapan yang sulit untuk diinisiasi tetapi ini penting.
Salah satu cara adalah memberi tahu mereka tanpa langsung adalah mengemukakan masalah dengan menanyakan apakah Anda memiliki bau mulut. Katakanlah mulutmu rasanya seperti mungkin. Anda mungkin menemukan itu. Mungkin mereka akan bertanya apakah mereka juga memiliki bau mulut. Anda harus mendapatkan suntikan penuh untuk diuji, tetapi kemudian Anda dapat memberi tahu mereka bahwa itu benar. Jika mereka secara konsisten memiliki bau mulut, Anda dapat menambahkan bahwa mereka tampaknya sering menghirupnya. Jika melakukan hal ini memalukan, dan Anda memiliki beberapa permen atau permen karet, ambil beberapa untuk Anda sendiri dan berikan mereka sepotong. Permen atau permen karet dapat membersihkan udara untuk sementara waktu, dan mungkin mereka akan menerima petunjuknya. Jika pendekatan di atas tidak berhasil dan ini adalah seseorang yang sering bergaul dengan Anda, Anda harus langsung dan keluar dan memberi tahu mereka bahwa mereka memiliki bau mulut dan seberapa sering. Jika bau mulut mereka sering, beri tahu mereka dan sarankan mereka menemui Dokter Gigi atau Dental Hygienist.
Jangan dijauhi temanmu. Ingat, kita semua memiliki bau mulut dari waktu ke waktu.
Richard Prosser