Kita semua telah diberitahu oleh pro golf yang hebat bahwa kita harus memvisualisasikan tembakan kita sebelum kita benar-benar mengayunkan bola. Jack Nicklaus terkenal dengan keterampilan visualisasi yang luar biasa. Dia akan mengatakan bahwa dia tidak pernah membuat bidikan tanpa terlebih dahulu memvisualisasikan segala sesuatu tentang bidikan itu dalam imajinasinya. Dia akan membuat film-film tentang penerbangan bola golf dan melakukan zoom in dan out seperti kamera. Dia bahkan akan memutar film mundur dari targetnya atau lubang kembali ke tempat itu meninggalkan wajah klubnya!
Tingkatkan Permainan Golf Anda - Video Visualisasi Subliminal &; Film Manifestasi
Saya sudah sering mendengar ini: :Tapi saya tidak bisa membayangkan.: Jawabanku? Ya, Anda bisa, bahkan Anda. Bagi sebagian orang, itu sangat alami. Bagi yang lain, Anda hanya perlu mengerjakannya beberapa sebelum Anda menjadi ahli di lapangan golf. Bagaimanapun, itu adalah sesuatu yang harus Anda lakukan jika Anda ingin naik ke level berikutnya dalam gim Anda. Dan jika Anda sudah melakukannya, maka menjadi lebih baik hanya akan banyak membantu Anda.
Jadi inilah yang ingin Anda lakukan:
Kembangkan keterampilan visualisasi Anda dengan mulai menggunakan hal-hal yang sangat mudah. Contohnya. Jika Anda melakukan ini sambil berbaring di tempat tidur, Anda dapat memvisualisasikan sesuatu yang ada di ruangan tempat Anda berada, seperti mengatakan gambar sederhana. Jelajahi dari ingatan Anda persis seperti apa detailnya. Memperbesar, memperkecil, berpura-pura Anda menghidupkan dan mematikan dinding dll.
Selanjutnya, pergi ke sesuatu di luar ruangan. Seperti bagaimana dengan mobilmu? Di mana parkir sekarang? Seperti apa detailnya? Dapatkah Anda :melihat: diri Anda membuka pintu dan duduk di kursi serta memutar kunci dan keluar? Berlatihlah dengan hal-hal yang Anda ketahui dengan baik dan niat untuk berfokus pada hal-hal ini.
Tingkatkan cara Anda dari hal-hal seperti itu untuk kemudian pergi ke mana pun klub golf Anda disimpan di rumah Anda. Visualisasikan hanya pergi ke tas dan meraih satu klub. Keluarkan dari tas dan mulailah mengayunkannya ke dalam rumah Anda sendiri. Usahakan semuanya seakrab mungkin sehingga Anda sebagian besar menggunakan situs dan gambar dari hal-hal yang biasa Anda lihat setiap hari. Seharusnya lebih mudah untuk fokus pada proses ini ketika Anda menggunakan keakraban lingkungan sebagai latar belakang Anda.
Ayunkan klub di dalam rumah Anda dengan gagasan mengerjakan bagian dari ayunan golf Anda yang Anda tahu paling membutuhkan bantuan. Lulus dari berayun di dalam rumah Anda untuk akhirnya melakukan proses ini di luar di rumput. Pada titik tertentu, Anda akan dapat :melihat: diri Anda di lapangan golf Anda.
Intinya, mulai lambat dan sederhana dengan mengembangkan visualisasi. Setiap orang memiliki kemampuan ini. Anda mungkin lebih cenderung menjadi tipe :audio: atau :merasa:. Jika itu masalahnya, tambahkan elemen-elemen itu ke dalam sesi :visualisasi: Anda terlebih dahulu sebelum meminta pikiran Anda untuk membuat visi.
Semakin banyak Anda melakukan ini, akan semakin mudah dan skor Anda akan menunjukkannya. Greens and Fairways, Craig