Sinus yang bengkak dan meradang, secara halus, sangat tidak nyaman. Sinus terinfeksi dan meradang melalui berbagai cara. Infeksi sinus disebabkan oleh alergi terhadap sesuatu di udara yang kita hirup atau bahkan pada makanan yang kita makan. Mencari tahu apa yang menyebabkan infeksi adalah provinsi spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan. Terkadang cuaca adalah faktor. Cara mendapatkan bantuan segera adalah subjek dari artikel ini.
Kelegaan gejala sinus kongesti yang hampir seketika adalah penggunaan aromaterapi. Campuran beberapa tetes minyak esensial lavender, eucalyptus dan peppermint pada jaringan dan mengendus terkadang menawarkan bantuan luar biasa, segera, sambil menunggu sinus decongestants untuk menendang.
Poin Sinus untuk Drainase dan Bantuan Tekanan
Metode favorit lainnya adalah menghirup uap dengan menekuk di atas air mendidih dengan handuk di sekitar kepala Anda untuk ';menangkap'; uapnya.
Ada juga beberapa obat herbal yang kadang bekerja sangat baik tergantung orangnya. Beberapa di antaranya adalah: goldenseal, yarrow, bawang putih dan bunga elder. Ini dapat dibeli di sebagian besar toko makanan kesehatan sebagai tingtur. Ada banyak formula herbal yang juga tersedia dari sumber yang sama.
Suplemen multi-vitamin / mineral yang baik juga merupakan ide bagus dengan tambahan vitamin C dan vitamin A. Temui praktisi kesehatan untuk saran vitamin / mineral lainnya. Pencernaan yang tepat dan menghilangkan stres (sebanyak mungkin) juga disarankan.
Hal lain yang harus dilakukan adalah melakukan diet cairan minimal atau air cepat untuk melihat apakah infeksi disebabkan oleh sesuatu dalam diet. Jika Anda merasa lega maka Anda tahu itu adalah sesuatu yang Anda konsumsi. Perlahan melanjutkan diet normal Anda dengan menambahkan beberapa makanan sekaligus sampai Anda menemukan penyebabnya atau pergi ke ahli alergi untuk menemukan penyebabnya.
Metode-metode ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan perawatan medis normal oleh penyedia layanan kesehatan Anda tetapi untuk menambah perawatan mereka atau untuk memberikan bantuan sampai kunjungan kantor Anda berikutnya.
Saya berharap bahwa salah satu metode ini atau kombinasi dari mereka akan memberi Anda kelegaan.