Saat liburan musim panas berakhir, sekarang saatnya untuk mengalihkan pikiran dan perhatian kita kepada olahraga sepakbola yang hebat itu. Sepak bola adalah olahraga yang menantang karena bakat atletik yang dibutuhkan dan daya saing yang terlibat. Jika Anda tertarik untuk memulai musim sepakbola pertama Anda atau berlatih untuk tahun depan, Anda akan ingin menetapkan beberapa gol. Artikel ini menjelaskan beberapa cara hebat untuk tidak hanya menetapkan tujuan yang tepat, tetapi untuk mencapai tujuan tersebut. Hal utama yang perlu diingat dalam menetapkan tujuan adalah pertama-tama menjawab pertanyaan mengapa dan kedua menuliskannya.
10 hal yang saya harap saya tahu sebelum sekolah menengah
Penentuan Sasaran: Menjawab Pertanyaan Mengapa
Tidak ada tujuan yang akan dipenuhi sepenuhnya kecuali Anda tahu alasan di balik tujuan tersebut. Karena itu penting untuk menjawab pertanyaan mengapa. Mengapa kau melakukan ini? Kenapa kamu peduli? Mengapa Anda menginginkan manfaat dari sasaran sukses Anda? Beberapa jawaban untuk pertanyaan mengapa mungkin ketenaran, kemuliaan, membuat diri saya dan rekan satu tim saya bangga, beasiswa untuk kuliah, antara lain.
Yang penting untuk diingat adalah bahwa setiap tujuan yang baik membutuhkan usaha dan pengorbanan. Tidak mudah untuk tinggal setelah sekolah hari demi hari untuk latihan yang lama, menyerah pada hari Sabtu atau pagi hari untuk berolahraga. Untuk membuat sasaran yang baik catat perubahan apa yang akan terjadi pada gaya hidup Anda dan putuskan apakah itu yang benar-benar Anda inginkan. Jika itu - bagus kita dapat menetapkan beberapa tujuan. Jika Anda tidak siap untuk pengorbanan maka pilihlah tujuan lain yang akan memberi Anda apa yang Anda inginkan atau kecuali kenyataan bahwa Anda mungkin menjadi pemain biasa-biasa saja..
Tunjukkan pada saya seorang atlet hebat dan saya akan menunjukkan kepada Anda seseorang yang telah membuat pengorbanan. Olimpiade 20008 di Beijing mengingatkan kita semua atlet yang bersedia mengorbankan semua waktu luang mereka untuk satu olahraga. Berolahraga, berlatih, makan dengan benar, dan menetapkan tujuan demi tujuan. Mereka memiliki keinginan, dan pasti menjawab pertanyaan mengapa. Sudahkah anda?
Penentuan Sasaran: Tulis sasaran Anda.
Tidak pernah gagal untuk mengejutkan saya berapa kali orang membuat gol tetapi tidak menuliskannya. Tujuan yang tidak tertulis seperti keinginan atau mimpi yang samar. Itu seperti mengatakan, :Saya harap saya bisa mencapai tujuan ini, tetapi jika tidak, saya tidak akan menyalahkan diri saya sendiri.: Kekuasaan datang dari menentukan, mengendalikan hidup Anda dan situasi Anda.
Silakan ikuti langkah-langkah ini, atau yang serupa dengan mereka, dalam membuat tujuan Anda. Keluarkan selembar kertas dan pensil favorit Anda dan di bagian atas dengan huruf tebal tuliskan jawaban untuk pertanyaan mengapa Anda. Mengapa saya ingin berada di tim sepak bola sekolah menengah? Mengapa saya ingin menjadi pemain pemula? Mengapa saya ingin berada dalam kondisi prima untuk awal musim? Dll.
Sekarang setelah Anda memiliki pertanyaan mengapa ditulis, lanjutkan untuk menuliskan beberapa tujuan yang akan membantu Anda mencapai pertanyaan? Mengapa? Pastikan untuk menuliskan tujuan besar dan kemudian membaginya menjadi lebih kecil. Semakin banyak tujuan Anda yang terlacak, semakin baik makna daripada tujuan? Menjadi pemain sepakbola terbaik? tuliskan tujuan terukur seperti? mainkan di semua gim? atau skor 15 gol musim ini?
Langkah terakhir dalam menuliskan tujuan Anda adalah membuat rencana. Menuliskan tujuan Anda yang lebih kecil dan bagaimana mereka akan mengarahkan Anda ke tujuan yang lebih besar. Juga buat catatan tentang pengorbanan yang akan Anda buat, dan mengapa Anda melakukan ini sejak awal. Setelah Anda menyelesaikan rencana Anda, letakkan semuanya dalam pernyataan kekuatan. Sebuah contoh ? Saya, john doe, berencana untuk membuat touchdown terbanyak musim ini dengan berolahraga 2 jam sehari, tidak pernah melewatkan latihan, tidak makan junk food, mendengarkan pelatih saya, dan memiliki sikap kemenangan, karena saya ingin membantu tim saya menang regionals musim ini?
Kesimpulan
Apakah itu sepakbola, prestasi lain yang bermanfaat yang ingin Anda capai dalam hidup ini, belajar cara membuat gol akan menjadi manfaat besar. Penting untuk diingat bahwa ketika Anda mulai menetapkan tujuan untuk menjawab pertanyaan mengapa, sangat memahami alasan apa yang Anda lakukan, dan mengapa Anda melakukannya. Juga tidak ada tujuan yang benar-benar ditetapkan tanpa menuliskannya. Jadi temukan tempat yang menginspirasi, jawab pertanyaan Anda, bentuk rencana Anda, tulis semuanya, dan mulai melihat efek dari tujuan yang kuat.