Pertanyaan pertama yang sering muncul adalah:
1. Jika saya pergi ke konseling, berapa lama saya harus pergi? Jawaban: Jika Anda serius berkomitmen untuk mengatasi masalah Anda, Anda harus pergi seminggu sekali setidaknya untuk dua hingga lima bulan.
2. Ingin mencari penasihat yang baik? Mulailah dengan mendapatkan nama dari teman-teman yang telah melalui konseling.
Tidak beruntung di sana? Dapatkan daftar keanggotaan dari American Psychological Association, Asosiasi Nasional Pekerja Sosial, atau Asosiasi Terapis Pernikahan dan Keluarga Amerika bagi mereka yang berlatih di daerah Anda. Semua asosiasi ini memiliki anggota yang sangat terlatih dalam konseling.
Langkah proses bijak untuk Pendaftaran Pernikahan Online Mumbai
Jika itu tidak berhasil, maka lihatlah halaman kuning di bawah penasihat, psikolog, pekerja sosial atau terapis perkawinan dan keluarga. Mungkin bermanfaat untuk mengetahui lebih banyak tentang nama yang telah Anda terima terlebih dahulu, untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.
Beberapa terapis akan menyetujui panggilan telepon singkat lima menit gratis dengan calon klien, sementara yang lain mungkin tidak.
Jika Anda tidak dapat berbicara dengan konselor sebelum membuat janji, tinggalkan satu atau dua pertanyaan Anda yang paling penting dengan resepsionis atau di mesin penjawab dan minta dia (atau dia) untuk menelepon Anda kembali dengan jawabannya.
3. Pertanyaan lain yang sering diajukan adalah: Apakah saya harus berkonsultasi dengan menteri saya untuk konseling? Jawaban saya biasanya sama: Jika Anda menginginkan saran berdasarkan konseling dan ilmu psikologi, konsultasikan dengan terapis profesional atau psikolog.
Di sisi lain, jika Anda mencari nasihat agama, konsultasikan dengan pendeta, pendeta atau rabi Anda. Ini penting karena seringkali sarannya akan berbeda.
4. Jika Anda mempersempit pencarian Anda ke beberapa terapis tetapi belum bisa memutuskan siapa yang akan dikonsultasikan, pertimbangkan untuk membuat perjanjian awal dengan masing-masing.
Para profesional yang berpengalaman biasanya akan bekerja sama karena mereka tahu betapa pentingnya memiliki kecocokan yang baik antara terapis dan klien.
Gunakan perjanjian ini untuk mengajukan pertanyaan dan memahami gaya terapis, kepribadian, dan bidang keahlian.
Dapatkan pemahaman tentang: Apakah terapis akan selalu melihat Anda bersama atau jika Anda kadang-kadang akan dilihat secara terpisah; pendekatan dan gaya umum terapis, harapan terapi yang realistis, tujuan dan jumlah sesi yang diproyeksikan akan diperlukan untuk mencapainya.
6. Perhatikan perasaan intuitif Anda dan reaksi usus selama janji Anda. Jika Anda merasakan hubungan dan koneksi dengan terapis Anda, Anda akan memiliki peluang yang lebih baik untuk membuat kemajuan yang berarti.
Kompatibilitas klien-terapis penting. Seseorang dengan selera humor pada umumnya tidak akan dapat berhubungan baik dengan terapis tanpa humor. Dalam kasus seperti itu, Anda mungkin perlu mencoba penasihat lain yang lebih cocok dengan Anda.
8. Jadwalkan janji temu pertama pada saat pasangan Anda dapat hadir. Jika salah satu pasangan bertemu dengan terapis sebelum yang lain, hal-hal mungkin tidak dimulai dengan adil.
Kadang-kadang, pasangan yang tidak dapat menghadiri konsultasi awal merasa terapis mungkin bias karena pasangan lain harus mengungkapkan perspektifnya terlebih dahulu..
9. Tetap fokus pada belajar sebanyak mungkin tentang diri Anda. Pendekatan ini tidak terlalu mengancam daripada menunjuk jari dan menjadikan pasangan Anda orang jahat.
Bagaimanapun, pada akhirnya, satu-satunya orang yang SANGAT bisa Anda ubah adalah diri Anda sendiri. Meskipun Anda tidak dapat mengontrol bagaimana pasangan Anda menggunakan konseling, manfaatkan kesempatan ini untuk meningkatkan diri Anda. Maka Anda tidak bisa kalah!
10. Lakukan pekerjaan rumah latihan terapis Anda dapat meresepkan dan berlatih dan memperkuat setiap perubahan positif yang Anda buat sendiri. Ingat, perubahan tidak terjadi hanya dengan berbicara; itu memerlukan tindakan dan sebenarnya melakukan sesuatu secara berbeda.
Anda belajar dengan melakukan, mengidentifikasi kesalahan, memperbaikinya dan kemudian melakukan kembali. Anda sebenarnya mempraktikkan keterampilan hubungan baru. Dibutuhkan waktu untuk mengganti kebiasaan lama dengan perilaku baru yang telah menjadi kebiasaan dan kebiasaan kedua.
10. Tuliskan pertanyaan dan pemikiran yang Anda miliki di antara sesi konseling dan sampaikan pada kunjungan Anda berikutnya untuk mendapat umpan balik. Kemudian, sebelum setiap janji, tinjau dan diskusikan daftar pertanyaan atau komentar dengan konselor. Ini akan membantu Anda tidak mengabaikan masalah penting. Cara Mendapatkan Sertifikat Pernikahan Kesulitan tidur dengan seseorang yang mendengkur malam hari, mungkin dengan mudah tampak seperti masalah kecil bagi mereka yang tidak pernah secara pribadi mengalami malam demi malam, rezim tidak pernah mendapatkan tidur yang sepenuhnya tidak terganggu. Tetapi bagi mereka yang memiliki pengalaman langsung sangat bersedia untuk memberi tahu Anda betapa buruknya memiliki pasangan yang merupakan tipe kebiasaan mendengkur. Untuk begitu banyak pasangan yang menikah dengan yang sangat mereka cintai, tetapi secara fisik tidak bisa tidur dengan mereka di kamar karena suara menyiksa terus-menerus datang tak terkendali, itu baik pindah ke kamar lain atau selalu memakai penutup kuping..
Untuk banyak pernikahan, skenario ini hanyalah resep untuk hasil akhir yang membawa bencana antara suami dan istri. Entah cara memisahkan kamar dari malam ke malam atau masalah kurang tidur yang akhirnya akan muncul, akan ada solusi yang sangat dibutuhkan untuk masalah mendengkur dalam pernikahan. Jika tidak, akan ada pertengkaran dan komplikasi yang tidak disengaja muncul untuk secara langsung atau tidak langsung apakah penyebab utama dari mendengkur malam hari disadari atau tidak..
Tidak hanya mendengkur dalam perkawinan pertama-tama menyebabkan seseorang yang tidak mendengkur kesusahan terus-menerus, kebiasaan mendengkur juga akan menyebabkan umpatan bagi mereka yang harus mendengarkannya setiap malam, dan bahkan tidur malam yang kurang istirahat untuk orang yang juga mendengkur juga..
Bagi mereka yang akhirnya memutuskan untuk pindah dari kamar tidur bersama, mungkin pada awalnya tampak, ada beberapa malam istirahat yang lebih baik, tetapi ini bisa berlangsung singkat oleh keputusasaan dan kesepian yang akhirnya akan ditentukan untuk kedua hal tersebut. mereka yang ada dalam pernikahan. Ini mungkin awalnya tidak sepenuhnya dimengerti, tetapi segera masuk akal karena hilangnya keintiman pernikahan yang selalu datang dari tidur terpisah..
Ada banyak alasan mengapa pasangan menikah tidur bersama, dan diam jam malam tanpa gangguan bersama untuk percakapan intim, tawa dan bahkan air mata semua alasan yang sangat baik untuk terus menjaga kedekatan dalam perkawinan yang kuat dan makmur. Dengan begitu banyak penelitian yang sekarang sedang dilakukan secara langsung pada pernikahan tersebut dengan satu pasangan memiliki masalah mendengkur, akhirnya terbukti bahwa tingkat perceraian pada akhirnya menjadi salah satu alasan utama dalam pernikahan yang goyah ini. Apakah mendengkur dapat diketahui secara langsung atau tidak langsung menjadi alasan utama masalah pernikahan, mendengkur telah menjadi salah satu pembunuh utama keintiman langsung dalam sebagian besar pernikahan yang dihantui..
Jika pasangan mendengkur secara tidak langsung menyebabkan kesedihan besar dalam pernikahan Anda, tidak ada kata terlambat untuk mendorong mereka dengan cepat untuk menemukan penyelesaian atas masalah mereka. Ada begitu banyak teknik anti-mendengkur yang terjangkau dan non-invasif yang baru tersedia saat ini; tidak ada alasan untuk tidak mencari bantuan. Produk anti-mendengkur tersedia dalam hampir semua bentuk, bentuk, dan bahkan kisaran harga, sehingga orang yang Anda kasihi dapat lebih cepat menemukan obat anti-mendengkur yang sempurna hanya untuk mereka dan pernikahan yang akhirnya akan goyah karena mendengkur malam hari. Pelajari lebih lanjut di www.asonor.com