Apakah Anda tahu mengekspos payudara Anda ke sinar matahari dan sinar bulan adalah cara untuk meningkatkan kesehatan payudara Anda? Dan TV Berwarna, oven microwave, dan layar komputer melepaskan radiasi yang dapat menyebabkan jaringan rusak, sehingga buruk bagi kesehatan payudara Anda. Para ahli medis merekomendasikan langkah-langkah berikut untuk melindungi payudara Anda sebaik mungkin sambil memaksimalkan kesehatan Anda secara keseluruhan:
Jangan merokok atau produk tembakau lainnya - Seperti alkohol, merokok telah dikaitkan dengan kanker payudara. Berlatih memijat payudara sendiri serta menggunakan layanan spa - Gunakan minyak hangat untuk menyentuh payudara Anda dengan lembut saat mandi atau bersama pasangan Anda. Minyak pijat payudara ANBES sangat ideal jika Anda ingin payudara Anda terasa halus dan halus. Ini membantu dalam mencegah keriput / meringankan bekas stretch mark.
7 Latihan Sederhana untuk Payudara Cantik dan Menarik
Lakukan latihan yang melibatkan gerakan bahu dan bangun kekuatan dada dan lengan atas secara teratur. Makan makanan yang seimbang - Sertakan banyak buah-buahan dan sayuran, dan pertahankan asupan makanan yang digoreng, daging merah, dan junk food seminimal mungkin. Cegah konsumsi lemak terhidrogenasi seperti mentega margarin dan sayuran. (Sadarilah produk-produk yang ada di banyak biskuit, kue, dan kue yang dibeli di toko - bahkan merek toko kesehatan). Masaklah dengan minyak zaitun, kacang tanah, bunga matahari, atau minyak wijen dan mentega atau - lebih baik lagi - mentega (ghee) di roti.
Mengadopsi model peran wanita positif dengan memiliki gambar wanita cantik untuk dilihat di rumah dan di tempat kerja. Makan sedikit produk berbasis kedelai, seperti susu kedelai, tahu, dan tempe secara teratur dapat membantu menghalangi kecenderungan jaringan payudara untuk berikatan dengan estrogen tambahan yang dapat menyebabkan gangguan pada kesehatan fungsi jaringan payudara..
Paparkan payudara Anda di bawah sinar matahari dan sinar bulan. Rasanya menyenangkan untuk mengalami matahari, laut, dan udara di seluruh tubuh Anda di pantai tanpa penutup atau dalam privasi halaman belakang Anda! TV berwarna, oven microwave, dan layar komputer melepaskan radiasi yang dapat menyebabkan jaringan rusak. Gunakan terminal display komputer yang dilindungi dan cobalah untuk menjaga jarak yang baik seperti 3m dari TV Anda. Jangan berdiri tepat di sebelah microwave Anda. Cobalah untuk tidak menggunakan microwave, dan gunakan metode memasak yang lebih sehat seperti kelebihan atau kompor Anda karena lebih banyak nutrisi akan disimpan.
Pilih makan di makanan alami dan gunakan produk pembersih yang ramah lingkungan. Banyak bahan kimia buatan (termasuk apa yang ditemukan dalam pupuk, pestisida, kuman) meniru hormon dan menyebabkan gangguan fisik dan emosional pada tubuh dan pikiran Anda.
Informasi di atas ditemukan dalam Ms Yvonne Lee, buku yang diakui secara internasional :Untuk Semua Wanita Yang Ingin Meningkatkan Payudara Mereka Secara Alami, Tapi Tidak Tahu Bagaimana Memulai:. Ini menggambarkan dan merinci teknik peningkatan payudara yang paling penting dari setiap sudut dunia. Penulis Yvonne Lee, memberikan analisis pro-dan-kontra yang tidak memihak tentang setiap teknik, selain informasi praktis seperti bagaimana dan di mana mendapatkannya, biaya, dan dampak potensial pada cakupan asuransi. Versi ebook buku ini sekarang tersedia di: http://www.breastenhancementbook.com
ANBES.com menawarkan Sampel Gratis, Periode Terbatas Saja. Serum Penambah Payudara Nanoteknologi Terbaru Yang Menampilkan Hasil Segera dalam 5 Menit ... Selama persediaan masih ada! Terdiri dari Pueraria Mirifica. Buruan Klik Di Sini Sekarang> http://www.anbes.com/article/