Penyakit jantung sering menghancurkan hidup, khususnya serangan jantung yang dapat menyerang secara tiba-tiba dan tanpa peringatan. Diperkirakan separuh dari semua orang yang menderita serangan jantung dapat meninggal bahkan tanpa mencapai rumah sakit untuk perawatan. Orang yang selamat dari serangan jantung sering melumpuhkan mental dan fisik.
Menjadi program penting yang membantu orang-orang seperti membangun kembali kehidupan mereka, rehabilitasi jantung juga dapat membantu orang-orang yang mengalami gagal jantung kongestif, atau yang telah menjalani operasi bypass arteri koroner, angioplasti koroner, pemasangan alat pacu jantung atau operasi katup jantung.
Bagaimana Mendapatkan Seorang Gadis Untuk Menyukai Anda Lagi Setelah Mengacaukan Segala Sesuatu Dengannya
Rehabilitasi jantung biasanya terjadi di rumah sakit dan cocok untuk sebagian besar pasien setelah masalah jantung awal mereka. Ini bertujuan untuk membantu pasien memahami dan mengelola penyakit jantung mereka dengan lebih baik. Dokter, perawat spesialis, ahli diet, apoteker, dan profesional kesehatan lainnya dimasukkan dalam tim rehabilitasi. Rehabilitasi jantung dapat memberikan panduan bagi orang-orang untuk mengubah gaya hidup mereka, yang meliputi membangun kebiasaan diet dan olahraga yang baik. Tujuannya adalah untuk meningkatkan faktor risiko jantung seperti merokok, kolesterol, tekanan darah tinggi, penurunan berat badan, kontrol diabetes, dan tingkat kebugaran. Tujuan utamanya adalah untuk memungkinkan pasien jantung untuk melanjutkan kehidupan normal mereka dan untuk mencegah kerusakan kondisi jantung mereka.
Selama program, pasien jantung dimonitor secara teratur untuk perubahan denyut jantung, tekanan darah dan EKG. Rezim latihan terstruktur menggunakan treadmill, siklus stasioner dan pelatihan ketahanan menggunakan beban jika sesuai untuk penguatan. Tingkat latihan disesuaikan dengan setiap orang.
Fase rawat jalan pertama rehabilitasi jantung biasanya terdiri dari 3 sesi setiap minggu dari satu jam per sesi. Panjang fase ini umumnya berlangsung selama 6 hingga 12 minggu meskipun mungkin bervariasi dari kasus ke kasus. Fokus utama fase ini adalah melatih rutinitas pasien untuk mendapatkan kebugaran dan kekuatan yang lebih baik. Fase ini kemudian diikuti oleh pemeliharaan rutin untuk menjaga tingkat kebugaran yang telah dicapai sebelumnya dan harus berlanjut tanpa batas.
Menurut beberapa penelitian, olahraga dan partisipasi dalam rehabilitasi jantung dapat mencegah kerusakan lebih lanjut pada orang dengan penyakit jantung. Dalam program penyakit jantung dan olahraga nasional yang dilakukan di Amerika Serikat, tingkat kematian orang dengan penyakit jantung yang berolahraga secara teratur berkurang sebesar 37 persen dibandingkan dengan orang-orang yang kurang gerak. Studi lain yang dilakukan oleh Universitas Stanford menunjukkan bahwa orang dengan penyakit arteri koroner yang mengadopsi perubahan gaya hidup dan pengobatan yang tepat telah mengurangi penyempitan pembuluh darah jantung mereka pada akhir periode 4 tahun..