Tidak ada cara yang benar atau salah untuk mengelola kepercayaan yang meningkat meskipun ada beberapa cara yang lebih berguna daripada yang lain untuk mengevaluasi dan melacak kemajuan Anda atau orang lain dengan cara yang mudah dan dengan beberapa alat dan ide sederhana, Anda akan dapat melacak, mengelola, dan secara efektif bangga dengan peningkatan kepercayaan diri Anda. Cara mengatasi kepercayaan diri yang meningkat pada dasarnya berasal dari menyeimbangkan, mengevaluasi, dan menganalisis perubahan yang telah Anda atau seseorang lakukan dan menyaksikan kemajuan ini untuk memastikan perkembangan dan pertumbuhan terbukti bermanfaat dan bermanfaat. Ini juga cara yang bagus untuk orang yang menderita depresi atau kurang harga diri untuk melacak kemajuan dan tetap fokus dan bersemangat tentang tujuan.
Keterampilan kepercayaan diri | Ivan Joseph | TEDxRyersonU
Menyimpan jurnal atau buku catatan yang menguraikan kemajuan tujuan Anda dan meningkatkan kepercayaan diri bisa sangat efektif karena memungkinkan manajemen proses yang lebih baik. Anda mungkin berhasil dengan baik dalam pertumbuhan dengan keterampilan orang-orang namun ketika Anda dihadapkan dengan figur otoritas kaki Anda masih beralih ke jeli. Dengan mengenali keberhasilan sejak dini, Anda dapat memperoleh wawasan dan rasa pencapaian, tetapi Anda juga mendapatkan kesempatan untuk melihat di mana Anda dapat berkembang lebih baik dan semakin mengembangkan kepercayaan diri Anda..
Temukan seseorang untuk membantu atau membimbing Anda dengan tujuan Anda. Lebih sulit untuk bertanggung jawab atas kesuksesan Anda jika Anda hanya mengecewakan diri sendiri. Adalah penting bahwa orang yang Anda pilih tidak mengintimidasi atau memiliki otoritas atas Anda. Untuk mengembangkan dan meningkatkan kepercayaan diri secara efektif, penting bagi Anda untuk memiliki pengaruh yang mendukung dan membimbing agar Anda tetap bertanggung jawab. Bahkan memiliki seseorang untuk diajak bicara di akhir setiap hari atau minggu untuk membantu Anda mengevaluasi dan menetapkan dengan lebih baik di mana Anda membuat perbaikan dan di mana Anda masih membutuhkan bantuan dan dukungan untuk perbaikan.
Jelas-jelas menghasut protokol dan tenggat waktu sehingga Anda memiliki tujuan yang jelas dan realistis serta langkah demi langkah untuk sampai ke sana. Ketika sampai pada rasa percaya diri dan harga diri Anda, satu-satunya orang yang benar-benar dapat secara efektif memicu perubahan jangka panjang adalah Anda, tetapi ketika orang-orang di sekitar Anda mulai memperhatikan Anda akan dapat dengan tepat membantu mereka karena pekerjaan dasar yang Anda mulai di awal. Protokol akan membantu Anda mengatasi situasi di mana Anda biasanya bereaksi secara emosional. Seringkali ketika kita bertindak karena takut daripada alasan kita bertindak dalam kurangnya kepercayaan diri sehingga dengan menerapkan suatu sistem yang sedikit lebih dapat diandalkan daripada emosi, Anda akan melihat peningkatan besar dalam bagaimana Anda bereaksi dalam situasi yang biasanya Anda perjuangkan..
Terakhir adalah penting bahwa Anda dihargai dan merasa positif tentang perubahan dan peningkatan yang Anda buat dalam hidup Anda. Setelah Anda mencapai masing-masing tonggak sejarah Anda, pastikan bahwa Anda dihargai secara pantas baik oleh diri sendiri atau oleh orang lain. Hadiah adalah cara yang baik untuk mendorong perilaku positif sementara penting bahwa Anda tahu bahwa perilaku negatif tidak boleh diabaikan dengan ditangani pada saat yang tersedia berikutnya untuk memastikan bahwa Anda tidak kehilangan kemajuan atau menyimpang dengan meningkatnya kepercayaan diri Anda.
Cara mengelola peningkatan kepercayaan diri secara efektif dapat membuat perbedaan antara keberhasilan dan kegagalan upaya Anda. Anda harus berada di sekitar orang-orang yang suportif, sehat, dan inspiratif. Juga ada baiknya untuk mengingat dari mana Anda berasal, melacak kemajuan Anda sebagai sesuatu yang bisa dibanggakan. Meningkatkan kepercayaan diri bisa mengubah hidup Anda terserah Anda.