Dari semua cara untuk berhenti merokok, hipnosis adalah yang paling mudah dan memiliki rekam jejak terbaik. Jika Anda bersedia untuk secara konsisten menonton dan mendengarkan DVD dan CD yang dibuat khusus untuk mengekang hasrat Anda untuk merokok, maka berhenti merokok hipnosis akan bekerja untuk Anda.
Banyak perokok percaya bahwa mereka tidak dapat berhenti merokok karena kecanduan nikotin, tetapi itu tidak benar. Para ahli medis menyatakan bahwa setelah tujuh hingga sepuluh hari - bahkan setelah tiga hari - semua nikotin telah dihilangkan dari sistem, yang membuat perokok menghadapi kecanduan psikologis dan emosional yang lebih sulit dan jauh menjangkau rokok..
Stop Smoking Forever - Sleep Hypnosis Session - Oleh Thomas Hall
Ada banyak cara untuk berhenti merokok, tetapi hanya satu metode yang dapat mengatasi paksaan emosional dan mengidam: kick self hypnosis. Banyak orang yang ingin berhenti masih bertanya pada diri sendiri, :Mengapa saya tidak bisa berhenti merokok saja?:
Jawabannya jelas bagi ahli hipnoterapis. Bagian dari diri Anda yang tidak akan membiarkan Anda berhenti merokok adalah pikiran bawah sadar. Anda tidak dapat mengubah alam bawah sadar Anda dengan kekuatan kehendak atau dengan tambalan, resep atau permen karet. Anda membutuhkan jenis bantuan yang benar.
Untuk berhenti merokok, dukungan sangat penting, tetapi banyak orang tidak mengerti bahwa dukungan terbaik datang dari dalam pikiran bawah sadar mereka sendiri. Hipnosis adalah proses yang paling efektif untuk menjamin bahwa seluruh jiwa Anda bekerja untuk membantu Anda berhenti merokok. Itu karena hipnosis menyediakan metode komunikasi yang kuat dengan alam bawah sadar.
Berhenti merokok hipnosis membantu Anda menyingkirkan keinginan untuk merokok dengan menghilangkan keinginan untuk menyala. Ketika dorongan dan dorongan untuk merokok dihilangkan, berhenti menjadi pilihan mudah yang bisa Anda lakukan tanpa kesulitan. Program hipnosis berhenti merokok yang terbaik efektif karena mereka berfokus pada bagian yang paling kuat dari kecanduan merokok.
Bagian pertama dari program hipnosis berhenti merokok yang berhasil menjawab kebutuhan untuk merokok untuk kesenangan dan relaksasi. Pola ini sebenarnya ditemukan ketika Anda masih bayi. Tidak diragukan lagi, ketika Anda rewel, ibu atau ayah Anda memberi Anda botol untuk disedot. Kemudian itu mengalihkan perhatian Anda; Anda santai dan mungkin pergi tidur. Perokok mengalami efek relaksasi yang sama dari rokok.
Dengan berhenti merokok hipnosis, pikiran bawah sadar Anda diprogram ulang untuk mencapai kesenangan dan relaksasi dengan secara tidak sadar mengganti pikiran yang menimbulkan stres dengan pikiran yang menenangkan, semua dengan menggunakan pemicu yang sama yang sebelumnya membuat Anda cemas. Ini membuat ketegangan hampir hilang secara ajaib. Selanjutnya, sifat dasar hipnosis yang sangat mendasar adalah relaksasi. Jadi dengan mendengarkan CD hipnoterapi yang menenangkan setiap hari, tingkat stres akan cepat memudar.
Bagian kedua dari program hipnosis berhenti merokok yang efektif akan membantu Anda menghadapi habituasi, atau :Kebiasaan.: Pembiasaan terjadi ketika pikiran bawah sadar membuat hubungan antara merokok dan perilaku lainnya, seperti menonton televisi atau mengemudi. Mungkin yang kedua ketika Anda menghidupkan televisi Anda dikepung oleh keinginan untuk merokok.
DVD atau CD hipnosis berhenti merokok yang efektif akan memprogram ulang asosiasi bawah sadar Anda sehingga menonton TV, misalnya, sebenarnya membuat Anda ingin MENOLAK merokok! Ini disebut, tidak ada kata pun yang dimaksudkan, memadamkan respons terkondisi.
Ini flash berita! Kecanduan fisik nikotin hanyalah sekitar sepuluh persen dari kecanduan. Sembilan puluh persen dari kecanduan rokok berasal dari komponen emosional dan mental yang telah kita bahas sejauh ini. Dan seperti yang dinyatakan sebelumnya dalam artikel ini, profesional medis memberi tahu kami bahwa tubuh bersih dari nikotin hanya dalam tiga hari.
Orang-orang yang menggunakan Neuro-Linguistic Programming dan berhenti merokok hipnosis CD dan DVD menemukan bahwa ketika hubungan merokok dan ketergantungan mereka pada rokok untuk relaksasi telah diprogram ulang, kecanduan fisik sebenarnya merupakan bagian kecil dari masalah merokok mereka, sehingga tidak ada kaitannya dengan masalah merokok mereka. pada kemampuan mereka untuk berhenti merokok tanpa menderita penarikan.
Sekarang, saya harus memberi tahu Anda bahwa terlepas dari keberhasilan yang belum pernah terjadi sebelumnya yang dialami klien dengan berhenti merokok hipnosis dan CD dan DVD NLP, Anda harus memegang keinginan untuk berhenti merokok sebelum memulai program. Dan juga keinginan untuk berhenti merokok, Anda harus membuat keputusan yang tulus untuk berhenti. Itu berarti Anda harus siap dan mau membuang rokok Anda.
CD dan DVD Hipnosis tidak dapat digunakan untuk memaksa Anda melakukan sesuatu yang tidak Anda inginkan, sehingga tidak ada program yang dapat memaksa Anda untuk berhenti. Tetapi jika Anda memiliki keinginan untuk berhenti merokok, dan Anda bertekad untuk berhenti merokok, hipnosis akan membantu Anda untuk tetap nyaman dan tidak menderita ketegangan, mengidam, atau gejala penarikan diri. Biarkan hipnosis dan NLP memberi Anda dukungan yang Anda butuhkan.