Program herbal dapat bekerja lebih efektif ketika pH seimbang. Dapatkan lebih banyak dari program suplementasi Anda dengan menyeimbangkan pH Anda. Tubuh Anda dapat mengasimilasi mineral dan nutrisi dengan benar hanya ketika pH-nya seimbang. Karena itu mungkin bagi Anda untuk mengambil nutrisi yang sehat tetapi tidak dapat menyerap atau menggunakannya. Jika Anda tidak mendapatkan hasil yang Anda harapkan dari program nutrisi atau herbal Anda, cari ketidakseimbangan alkali asam. Bahkan program herbal yang tepat mungkin tidak berfungsi jika pH tubuh Anda tidak seimbang.
Ukur persentase lemak tubuh dalam waktu kurang dari 1 menit (untuk menetap dan pemula) | PATHAK CHINMAY
Perhatikan bahwa kecenderungan asam atau basa makanan dalam tubuh tidak ada hubungannya dengan pH makanan itu sendiri. Misalnya, lemon sangat asam, namun produk akhir yang mereka hasilkan setelah pencernaan dan asimilasi sangat basa sehingga lemon membentuk basa dalam tubuh..
Demikian juga, daging akan menguji alkali sebelum pencernaan tetapi meninggalkan residu yang sangat asam dalam tubuh sehingga, seperti hampir semua produk hewani, daging sangat pembentuk asam..
Rasio makanan asam dan basa yang benar sulit diketahui karena keseimbangan diubah oleh mengunyah, persiapan makanan, gaya hidup individu, genetika, olahraga, dan pandangan mental. Namun, mereka yang rentan terhadap infeksi, virus, masalah lendir berlebih, dan kondisi asam toksik lainnya perlu meningkatkan diet alkali mereka.
Tes PH Saliva adalah tes sederhana yang dapat Anda lakukan untuk mengukur kerentanan Anda terhadap kanker, penyakit jantung, osteoporosis, radang sendi, dan banyak penyakit degeneratif lainnya..
Ada cara sederhana untuk mengukur pH saliva. Pertama, Anda harus menunggu setidaknya 2 jam setelah makan. Isi mulut Anda dengan air liur dan kemudian telan. Ulangi langkah ini untuk membantu memastikan bahwa air liur Anda bersih. Kemudian untuk ketiga kalinya, masukkan air liur Anda ke kertas pH.
Kertas pH akan berubah menjadi biru. Ini menunjukkan bahwa air liur Anda sedikit basa pada pH sehat 7,4. Jika bukan biru, bandingkan warnanya dengan bagan yang disertakan dengan kertas pH. Jika air liur Anda bersifat asam (di bawah pH 7,0) tunggu dua jam dan ulangi tes.
Beberapa toko makanan kesehatan dan apotek menyediakan kertas pH. Apa yang Anda cari adalah kertas pH rentang sempit berukuran pH 4,5 hingga 7,5 atau pH 4,5 hingga 8,5. Strip pH ini untuk mengukur pH keseimbangan asam / alkali termasuk dalam setiap kit obat keluarga, tepat di sebelah termometer untuk mengukur suhu tubuh.
Kertas pH untuk tes ini relatif mudah diperoleh. Beberapa toko makanan kesehatan dan apotek menyediakan kertas pH. Apa yang Anda cari adalah kertas pH rentang sempit berukuran pH 4,5 hingga 7,5 atau pH 4,5 hingga 8,5. Strip pH ini untuk mengukur keseimbangan asam / alkali termasuk dalam setiap kit obat keluarga, tepat di sebelah termometer untuk mengukur suhu tubuh.