• Utama
  • Game Strategi
  • Lain
  • Game Rpg
  • Permainan olahraga
  • Game Strategi
  • Permainan olahraga
  • Simulasi Olahraga
logo
  • Utama
  • Cara Menurunkan 5 Pound Dalam Seminggu

Cara Menurunkan 5 Pound Dalam Seminggu

Jadi ini hari besar! Selamat! Hari ini adalah hari pertama dalam satu minggu Anda bertanggung jawab atas kesehatan Anda. Anda benar-benar lelah karena kegemukan, sakit karena makan berlebihan, dan tidak tahan lagi berbaring di sofa seperti gumpalan yang benar-benar kehabisan seluruh energi karena kekurangan gizi dan perut yang terlalu besar. Ini adalah hari ketika Anda meletakkan segala sesuatunya kembali ke dalam perspektif, turun dari sofa dan memonitor setiap rasa kecil yang masuk ke mulut Anda.

Hari ini adalah hari hidupmu berubah untuk kebaikan! Dan Anda layak mendapatkannya!

Bye Bye Flab! Cara kehilangan 5 lbs dalam 7 hari | Natalie Jill

Antusiasme yang Anda rasakan ini tidak biasa. Banyak orang yang memulai program penurunan berat badan baru mengalami harapan ini, di mana tiba-tiba sepertinya tidak mungkin kehilangan 5 lbs dalam seminggu. Anda penuh semangat dan bersemangat dengan harapan yang tinggi. Anda telah benar-benar menjelajahi tuntutan program Anda dan yakin Anda akan mengikuti sampai akhir. Lebih penting lagi, Anda tidak bisa menunggu untuk mulai menuai imbalan untuk semua kerja keras Anda.

Anda mungkin memulai dengan ledakan besar. Anda mungkin benar-benar kehilangan 5 pon dalam seminggu atau bahkan mungkin lebih sedikit. Menginjak skala dan melihat diri Anda begitu dekat dengan £ 10 hilang hanya dalam seminggu akan menyenangkan. Anda akan merasa lebih termotivasi dan percaya diri dan meledak dengan energi untuk melanjutkan minggu kedua.

Saya sarankan Anda memperlambat dan memperhatikan perasaan ini. Nikmati setiap ons energi yang keluar dari setiap sel tubuh Anda dan rasakan senyum percaya diri merentang di wajah Anda saat Anda melangkahi timbangan untuk penimbangan pertama Anda. Sungguh-sungguh perhatikan perasaan ini bahwa bagaimanapun juga mungkin ada harapan untuk Anda, karena saya benar-benar dapat menjamin bahwa itu akan memudar!

Anda akan mencapai periode waktu di mana setiap latihan adalah perjuangan dan semua yang Anda ingin makan adalah donat dan cokelat. Anda akan mengerang mendengar bunyi alarm dan ingin menekan tiduran daripada pergi jalan-jalan pagi. Meskipun Anda dapat meledakkan peringatan ini karena Anda merasa sangat percaya diri dan yakin pada diri sendiri di sini pada awalnya, saya mendorong Anda untuk mendengarkan dan merencanakan ke depan.

Mengingat perasaan yang Anda miliki saat ini sangat penting karena jika Anda dapat menariknya dari ingatan ketika masa-masa sulit menghantam Anda dapat mengingatkan diri sendiri mengapa merangkak keluar dari tempat tidur setengah jam lebih awal adalah sepadan dan mengapa makan salad alih-alih burger ganda sepadan.

Bagi kebanyakan orang, minggu pertama sangat berbeda dari minggu delapan. Akan ada poin rendah di mana Anda tidak memiliki energi yang sama dan keinginan Anda tampaknya memudar, tetapi untuk kesuksesan jangka panjang Anda harus melewati masa-masa ini untuk mencapai hari-hari penuh harapan itu lagi.

Hari-hari penuh harapan di mana Anda merasa mungkin untuk menjatuhkan 5 lbs dalam seminggu dan terus bernyanyi merasa begitu baik. Mereka layak diperjuangkan, tetapi kadang-kadang Anda harus berjuang untuk kembali kepada mereka. Jadi bersiaplah sekarang, mulai dari minggu pertama.

Artikel Terkait

Sites Like Ghostbin untuk Android

2 Alternatif Lezat untuk Android

Cara Membersihkan Kulit

Cara Menemukan Kontraktor Renovasi Dapur Yang Berkualitas

Game Seperti R-Type untuk Nintendo DS

Cara Mengajar Video

Bagaimana Melakukan Rias Profesional

2 Game Seperti Mini Ninjas untuk Xbox One

3 Game Seperti Tantangan Impor Tuner untuk PS4

Cara Menyingkirkan Berat Badan

Posting Sebelumnya
Cara Meluruskan Rambut Keriting
Posting Berikutnya
Game Like Baby Boss: Perawatan dan Dress Up untuk Nintendo 3DS

Kategori

  • Permainan olahraga
  • Teka-Teki Puzzle
  • Admin Jaringan Lainnya
  • Shooting Games
  • Game Petualangan
  • Video Foto Lainnya
  • Teka-Teki Puzzle
  • Game Rts
  • Game Simulasi

Direkomendasikan

5 Game Seperti Eragon untuk Nintendo Wii Game Petualangan

5 Game Seperti Eragon untuk Nintendo Wii

Cara Sukses Dengan Perdagangan Forex Global

Cara Sukses Dengan Perdagangan Forex Global

6 Alternatif Coggno untuk iOS Referensi Pendidikan Lainnya

6 Alternatif Coggno untuk iOS

Cara Mengambil Foto Pernikahan

Cara Mengambil Foto Pernikahan

Pesan Populer

  • 8 Game Seperti Saya Ingin Menjadi Orang untuk Android

    8 Game Seperti Saya Ingin Menjadi Orang untuk Android

    2 Game Seperti Kung Fu Pets untuk Nintendo Wii

    2 Game Seperti Kung Fu Pets untuk Nintendo Wii

Laporan Berkala

Berlangganan Newsletter Kami

Trend-top.com © Copyrights 2019. All rights reserve

Cara Menurunkan 5 Pound Dalam SemingguPrivacy policy