Kulit, seperti yang kita semua pelajari di sekolah menengah, adalah jaringan terbesar dan paling terlihat dalam tubuh manusia. Tentu saja. Ini menutupi kita sepenuhnya dari ujung kepala sampai ujung kaki. Ini adalah selubung pelindung kami yang memungkinkan kami bergerak bebas dan memberi kami umpan balik tentang tekstur eksternal, iklim, dan hal-hal lain yang terkait dengan indera peraba. Pori-pori di kulit kita juga membantu kita melepaskan limbah internal melalui keringat. Ini, di antara manfaat dan karakteristik khusus lainnya, menjadikan kulit kita salah satu bagian terpenting dari tubuh kita - dan karenanya menjadi salah satu hal pertama yang harus diperhatikan..
Cara PROPERLY Cuci Wajah Anda | Anda Telah Melakukannya SEMUA SALAH!
Kami ingin kulit kami menjadi kenyal dan halus, namun tetap kuat dan sehat. Ada banyak produk perawatan kulit dan perawatan yang dikembangkan selama bertahun-tahun yang telah membantu banyak orang dan menyelesaikan banyak masalah kulit. Namun, itu satu hal untuk menyembuhkan kerusakan kulit dan itu lain untuk melindunginya. Ketika Anda dilahirkan, kulit Anda tidak kekurangan sempurna. Karena itu, hal logis pertama yang harus dilakukan adalah melindungi kulit Anda dari segala jenis kerusakan atau reaksi yang tidak diinginkan dari faktor eksternal.
Meskipun demikian, ada banyak hal yang dapat merusak kulit Anda bahkan tanpa Anda sadari. Beberapa di antaranya adalah iklim atau cuaca, alergi yang tidak diketahui dari makanan atau minuman, dan perusak kulit yang paling ditakuti dari segala usia. Meskipun dimungkinkan untuk menjauh dari iklim yang keras dan makanan yang Anda alergi terhadapnya, menyedihkan untuk dicatat bahwa usia adalah sesuatu yang tidak bisa kita hindari. Segala sesuatu yang solid di dunia ini usang karena usia. Namun, ini tidak berarti kita tidak bisa berbuat apa-apa.
Ada berbagai produk dan perawatan yang tersedia untuk membuat kulit Anda terlihat lebih muda dan tidak kusut. Namun demikian, yang penting adalah menjaga kulit Anda tetap sehat sepanjang waktu saat Anda masih muda, agar dapat secara efektif membantu memperlambat proses penuaan. Semakin Anda ceroboh dengan kulit Anda, semakin cepat akan timbul kerutan dan terlihat lebih tua.
Ahli kulit terkemuka Greta Winslow dari Wade Skin Clinic menyarankan :.... selalu ingat bahwa kulit yang sehat adalah hasil dari gaya hidup yang sehat. Dan dengan gaya hidup sehat, yang kami maksud adalah pola makan seimbang, banyak air (lebih sedikit soda dan minuman berkarbonasi), cukup vitamin, olahraga teratur, tidur yang cukup, tidak merokok, konsumsi alkohol lebih sedikit, dan manajemen stres harian yang efektif.Hal ini juga baik untuk menyarankan bahwa penggunaan tempat tidur penyamakan dan beberapa perawatan kulit atau obat topikal yang dikatakan memberikan hasil :instan: mungkin lebih berbahaya daripada membantu. Itu selalu baik untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk hal-hal yang Anda tidak yakin :
Selain tips gaya hidup ini, para ahli kulit mengatakan bahwa cara terbaik untuk merawat kulit Anda adalah membersihkannya sesering mungkin, atau setidaknya setiap hari. Mereka mencatat, bagaimanapun, bahwa pilihan pembersih kulit sangat penting dalam memiliki kulit yang sehat. Pilih salah satu yang ringan dan dengan sedikit bahan kimia. Riasan harus benar-benar dihapus sebelum dibersihkan dan selalu gunakan hanya air hangat.