Pertama-tama, jika Anda tertarik menggunakan herbal, penting bagi Anda untuk mendidik diri sendiri. Satu hal yang harus Anda ketahui ada perbedaan antara obat atau obat dan suplemen makanan. Definisi obat yang ditetapkan oleh Food and Drug Administration adalah bahan kimia yang dapat mencegah penyakit, memperpanjang usia dan mengobati penyakit lain yang memengaruhi kesehatan dengan mengubah secara kimiawi cara tubuh berperilaku. Meskipun sebagian besar obat herbal mengklaim melakukan hal ini, mereka tidak mengubah secara kimiawi apa pun di tubuh untuk menyembuhkan penyakit.
Apa itu Whey Protein? (Protein Shake)
Dua contoh yang baik dari ini adalah obat parasetamol yang digunakan untuk mengurangi demam. Mereka mengubah bagaimana fungsi tubuh selama sakit untuk menurunkan suhu tubuh. Suplemen zat besi di sisi lain dapat diberikan untuk meningkatkan jumlah zat besi dalam tubuh untuk mengobati anemia ringan.
Memang benar bahwa sebagian besar obat modern saat ini memang berasal dari cara organik, baik hewan atau tumbuhan, tetapi mereka telah diubah untuk mengisolasi satu komponen yang diperlukan untuk mengobati penyakit. Obat herbal atau suplemen belum diubah dari keadaan alami mereka selain untuk mengubahnya menjadi bubuk atau gel. Ini dan suplemen makanan lainnya adalah kombinasi vitamin, mineral, jamu dan jenis elemen alami lainnya. Karena itu, mereka tidak boleh diambil sendiri jika ada kondisi serius. Mereka juga tidak harus mengganti makanan.
Juga, perlu diingat bahwa ada beberapa kekhawatiran di antara para pejabat kesehatan tentang perubahan kimiawi yang mempengaruhi beberapa suplemen herbal pada tubuh. Karena beberapa di antaranya bisa mengancam jiwa, penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum berbicara suplemen makanan herbal, terutama jika Anda memiliki masalah jantung, hati atau ginjal. Selalu ikuti arahan pada label, atau arahan yang diberikan kepada Anda oleh dokter Anda. Jangan pernah mengambil lebih dari apa yang disarankan. Dan jika ada efek samping negatif berkembang, hentikan penggunaan suplemen dan hubungi dokter Anda.
Tidak dapat diabaikan bahwa sebagian besar dari mereka yang telah mencoba suplemen herbal lebih dari senang dengan hasilnya. Hanya perlu diingat bahwa selalu terbaik untuk berkonsultasi dengan dokter Anda, dan lakukan riset Anda sendiri, sebelum menambahkan sesuatu ke dalam diet harian Anda. Dan jangan pernah mengganti perawatan medis lainnya dengan suplemen ini.