Selalu ada minuman atau lainnya yang diduga memberi kita banyak energi yang dibutuhkan saat kita paling membutuhkannya, tetapi apakah mereka benar-benar melakukan apa yang mereka klaim lakukan? Jika Anda membaca label di samping minuman olahraga energi, itu akan memberi tahu Anda bagaimana itu bisa sangat bermanfaat bagi para atlet dan penggemar yang terlibat dalam kegiatan olahraga. Tetapi apa yang mereka maksud dengan klaim-klaim ini? Apakah kita seharusnya menunggu semacam reaksi Popeye dan Bayam, atau apakah mereka hanya memuaskan dahaga kita dan karena itu membuat kita merasa lebih mampu melanjutkan?
Bagaimana Jika Anda Hanya Minum Minuman Energi?
Tergoda oleh klaim itu, saya mengesampingkan sebotol air minum standar rawa yang biasa saya miliki suatu hari dan membeli minuman energi Stinger. dan saya harus jujur, itu sangat mengecewakan. Jangan salah, itu terasa menyegarkan dan menyenangkan, tapi itu tidak membuat saya tidak terlalu lelah setelah latihan di gym, dan itu tentu saja tidak memanfaatkan semacam energi laten yang membuat saya melompat kembali ke treadmill beberapa saat kemudian.
Saya pikir minuman energi yang sangat berguna adalah minuman yang mengandung bahan-bahan yang cepat merehidrasi tubuh yang mengalami dehidrasi. Air melakukan hal yang sama tetapi Anda membutuhkan lebih banyak. Tetapi untuk memperhatikan peningkatan stamina atau otot yang lelah, saya tidak melihat peningkatan sama sekali, dan saya sudah mencoba sejumlah produk sejak Stinger.
Saya tidak berpikir kita ditipu oleh minuman energi ini begitu menyesatkan. Sangatlah penting untuk melakukan rehidrasi setelah latihan fisik, atau lebih baik tetap mempertahankan rehidrasi saat berolahraga dengan minum air secara berkala atau minuman sehat lainnya, tetapi hasilkan supermen dan wanita setelah beberapa swigs yang tidak mereka lakukan.!
Tapi saya hanya pelanggan dan penggemar kebugaran yang telah memberikan pandangan pribadi saya tentang minuman energi zaman baru ini. Tetapi tampaknya banyak orang yang tidak setuju dengan saya mengenai hal ini karena promosi tentang kemanjuran minuman energi semakin meningkat karena permintaan akan rasa baru yang trendi, botol mewah, dan nama-nama yang menarik sangat diminati oleh mereka yang membelinya . Faktanya, minuman berenergi yang beredar di pasaran saat ini tampaknya menjadi aksesori fashion olahraga.
Beberapa nama populer di sekitar saat ini adalah: Minuman Energi Rockstar; Raksasa; Bookoo; Red Bull bebas gula; Minuman energi Crunk Juice; Koktail kolin; dan minuman Rip It untuk menyebutkan beberapa.
Secara pribadi, saudara laki-laki saya adalah salah satu dari orang-orang terkuat yang saya kenal dan dia tidak menyentuh mereka. Pada usia 36 tahun, dia dalam kondisi sempurna, memiliki kulit yang bagus, dan merupakan model untuk hidup sehat, dan itu tidak termasuk minuman ketinggalan jaman baru, yang, omong-omong, kita semua hanya baik-baik saja dan keren tanpa generasi..
Namun, hanya karena saya pikir saya benar, bukan berarti saya benar. Pandangan saya tentang minuman berenergi hanyalah pendapat pribadi saya sendiri berdasarkan pengamatan dan pengujian. Untuk mengetahui apakah minuman berenergi baru tepat untuk Anda, Anda harus meletakkan air Anda sebentar dan melihat sendiri.