• Utama
  • Simulasi
  • Hardware Sistem Lainnya
  • Game Moba
  • Game Teka-Teki
  • Simulasi Olahraga
  • Simulasi Olahraga
  • Game Rpg
logo
  • Utama
  • Cara Berhenti Merokok

Cara Berhenti Merokok

Semprotan hidung tersedia dalam botol pompa yang disemprotkan sekali ke setiap lubang hidung. Jika Anda memutuskan untuk menggunakan semprotan, maka sangat penting untuk tidak menghirup pada saat yang sama saat Anda menyemprot. Ini karena nikotin perlu melekat pada lapisan hidung.

Itu ketika itu melekat pada lapisan hidung yang dapat diserap ke dalam aliran darah. Jika Anda menghirup sekaligus menyemprot, maka nikotin akan habis di tenggorokan dan tertelan. Jika nikotin tertelan, semprotan hidung tidak akan bekerja, karena asam yang ada di perut Anda menghancurkan nikotin.

4 Langkah Untuk Mengontrol Pemicu Ketika Anda Berhenti Weed

Mulailah dengan menggunakan 16 hingga 80 semprotan setiap hari, yaitu 8 hingga 40 dosis. Setiap botol semprotan hidung mengandung sekitar 200 semprotan. Karena itu, Anda akan menggunakan seperempat hingga setengah botol setiap hari.

Semprotan bisa digunakan hingga lima kali dalam satu jam. Jumlah semprotan akan berkurang selama periode tiga bulan. Namun, Anda mungkin perlu melanjutkan untuk jangka waktu yang lebih lama.

Semprotan nikotin ini disertai dengan keluhan umum termasuk iritasi hidung, mata, dan sinus. Metode lain terapi penggantian nikotin harus digunakan oleh orang-orang yang menderita asma, karena semprotan dapat menyebabkan serangan. Metode lain juga harus digunakan oleh orang yang alergi, karena hidung yang tersumbat akan menghalangi nikotin dalam semprotan agar tidak terserap ke dalam tubuh..

Inhaler Nikotin

Penghirup nikotin juga tersedia dengan resep dokter. Mereka bekerja dengan cara yang persis sama dengan produk nikotin lainnya. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa inhaler langsung menempatkan obat ke dalam paru-paru, yang memungkinkan nikotin memasuki aliran darah jauh lebih cepat.

Penghirup terbuat dari plastik dan berbentuk seperti rokok. Ini dipegang dan dihirup dengan cara yang persis sama seperti Anda merokok.

Inhaler plastik berisi kartrid kecil yang mengandung nikotin. Udara melewati kartrid saat Anda menarik napas. Udara ini kemudian mengubah nikotin dalam kartrid menjadi uap.

Paru-paru dan aliran darah kemudian menyerap uap saat dihirup. Sementara inhaler nikotin memberi tubuh nikotin, mereka menghilangkan ter yang berbahaya, karbon monoksida, dan asap rokok..

Ada sekitar 20 menit engah aktif di setiap kartrid nikotin. Ini menambahkan hingga sekitar 80 isapan dalam atau 300 isapan dangkal. Jika seluruh kartrid tidak digunakan, nikotin akan tetap berada di inhaler, sehingga Anda dapat menggunakannya nanti.

Biasanya 6 hingga 16 kartrid digunakan setiap hari oleh orang-orang yang memilih metode ini. Dosis ini kemudian secara umum dikurangi selama 6 sampai 12 minggu.

Inhaler nikotin dapat digunakan lebih lama dari beberapa bulan jika diperlukan, sama seperti dengan produk pengganti nikotin lainnya. Orang-orang tertentu mengurangi penggunaan inhaler selama enam bulan.

Seperti halnya segala bentuk produk pengganti nikotin, orang yang menderita sakit maag, masalah jantung, tekanan darah tinggi, masalah tiroid, penyakit ginjal atau hati, asma, dan diabetes yang membutuhkan insulin harus sangat berhati-hati saat menggunakan produk berhenti merokok ini. Cara Berhenti Merokok Pot Nikotin adalah salah satu zat yang paling membuat ketagihan. Penelitian demi penelitian menunjukkan bahwa seseorang dapat kecanduan nikotin secepat kokain dan obat-obatan terlarang lainnya yang umumnya kita kaitkan dengan kecanduan yang melumpuhkan. Untuk alasan ini, tentu saja, sangat sulit untuk berhenti merokok. Salah satu dari kecanduan fisik ini - yaitu, keinginan tubuh akan nikotin - ada komponen psikologis: karena merokok adalah legal dan dapat diterima secara sosial dalam banyak situasi, mungkin sulit untuk menghindarinya sepenuhnya. Setiap upaya untuk berhenti merokok, oleh karena itu, harus melibatkan rencana komprehensif yang berkaitan dengan sisi fisik dan psikologis dari kecanduan. Salah satu cara untuk mengatasi penambahan fisik pada nikotin, untuk membiarkan diri Anda bebas berkonsentrasi pada aspek psikologis kecanduan Anda, adalah dengan menggunakan tambalan nikotin.

Patch nikotin adalah salah satu alat bantu medis tertua dan tentu saja paling terkenal untuk berhenti merokok. Bercak ditempatkan pada kulit, dan bekerja dengan melepaskan pasokan nikotin yang lambat dan stabil ke dalam aliran darah. Idenya adalah bahwa tambalan membantu menyapih tubuh Anda dari nikotin - alih-alih nikotin segera absen dari sistem Anda ketika Anda berhenti merokok, itu secara bertahap berkurang.

Cara tambalan bekerja adalah untuk menghancurkan keinginan tubuh Anda akan :paku: nikotin. Ketika Anda merokok, tubuh Anda menerima lonjakan kadar nikotin yang tidak berubah. Ketika tingkat nikotin perlahan-lahan menghilang setelah lonjakan, akhirnya akan turun ke titik di mana Anda ingin memilikinya :diisi ulang: lagi - kebutuhan untuk rokok lain. Jika Anda menggambarkan grafik tingkat nikotin tubuh Anda ketika Anda merokok, Anda akan melihat serangkaian puncak dan lembah yang stabil - puncak yang sesuai dengan lonjakan kadar nikotin saat Anda merokok. Grafik tingkat nikotin Anda saat mengenakan tambalan, di sisi lain, akan menunjukkan garis yang stabil: garis tidak akan setinggi puncak Anda, tetapi juga tidak akan serendah lembah Anda. Idenya adalah bahwa tambalan itu menjadi jalan tengah, dan tubuh Anda perlahan menyesuaikan diri untuk tidak memiliki paku di tingkat nikotinnya.

Ketika Anda menjadi semakin terbiasa untuk menurunkan kadar nikotin dalam sistem Anda, Anda dapat mengurangi dosis tambalan yang Anda kenakan, sampai akhirnya tubuh Anda bebas nikotin. Hal lain yang baik tentang tambalan itu adalah pencegah yang sangat kuat terhadap kebiasaan merokok: jika Anda merokok saat berada di tambalan, kadar nikotin Anda akan menjadi terlalu tinggi dan Anda bisa menderita overdosis nikotin, yang dapat menyebabkan penyakit. dan bahkan kematian.

Tambalan ini merupakan bantuan berhenti merokok yang sangat efektif. Namun, hal itu memiliki beberapa kelemahan: itu cukup mahal, dan pada tahap awal berhenti sering kali harganya lebih mahal daripada rokok. Tambalan itu juga dapat menyebabkan masalah dengan tidur jika Anda memakainya - dan pada saat yang sama, Anda tidak akan terbangun tanpa nikotin di sistem Anda, dan merasa sangat buruk sampai Anda memasang patch pagi dan itu dimulai kerja. Terlepas dari kekurangan ini, tambalan tetap menjadi pilihan medis bagi orang yang berurusan dengan kecanduan nikotin yang serius.

Artikel Terkait

29 Game Seperti Objek Tersembunyi: Gardens of Time untuk iOS

4 Game Seperti Ratchet & Clank: Up Your Arsenal for Mac OS

Pelajari Cara Membuat Latte Dalam Kenyamanan Rumah Anda Sendiri

10 Game Seperti File Kasus Misteri untuk Android

Game Seperti Wipeout Pure untuk Xbox One

Bagaimana Perawatan Hypnosis Dapat Menghilangkan Masalah Anda

10 Game Seperti Hari Kekalahan untuk Xbox 360

Cara Membersihkan Hijau

Bagaimana Cara Anda Memilih Program Afiliasi Yang Tepat

27 Aplikasi Seperti Everdrobe untuk iOS

Posting Sebelumnya
3 Game Seperti The Walking Dead No Man's Land untuk PC
Posting Berikutnya
Cara Lulus Tes Anda

Kategori

  • Layanan Online Lainnya
  • Game Rpg
  • Simulasi Olahraga

Direkomendasikan

Cara Sukses Pemasaran Internet

Cara Sukses Pemasaran Internet

Cara Memulai Gitar

Cara Memulai Gitar

Cara Meng-upgrade Laptop

Cara Meng-upgrade Laptop

21 Aplikasi Seperti Istirahat Buku untuk iOS Referensi Buku Lainnya

21 Aplikasi Seperti Istirahat Buku untuk iOS

Pesan Populer

  • 17 Game Seperti Red Orchestra 2 untuk Mac OS

    17 Game Seperti Red Orchestra 2 untuk Mac OS

    Game Seperti IMO: Dunia Sihir untuk PS2

    Game Seperti IMO: Dunia Sihir untuk PS2

Laporan Berkala

Berlangganan Newsletter Kami

Trend-top.com © Copyrights 2019. All rights reserve

Cara Berhenti MerokokPrivacy policy