Tenang, picik, dan kurang percaya diri bukanlah sifat yang biasanya diasosiasikan dengan pecandu alkohol. Lagipula bukankah para pecandu alkohol itu orang-orang yang bersosialisasi, keras, meningkatkan kepercayaan diri dan sambil terus mengonsumsi alkohol? Walaupun secara konsep berlawanan dengan intuisi, rangkaian karakter dan alkoholisme ini cocok satu sama lain dan beralih dari pecandu menjadi tidak percaya diri untuk menunjukkan tampilan :orientasi diri: yang hebat melalui ekspresi luar adalah perilaku alkoholik yang biasa.
5 Rahasia Untuk MENINGKATKAN Keyakinan Anda | Bagaimana Menjadi LEBIH Yakin Hari Ini!
Banyak pecandu alkohol akan memberi tahu orang-orang bahwa mereka membutuhkan alkohol. Keterampilan sosial mereka lebih baik dan mereka mendapatkan kepercayaan diri yang selalu kurang. Ini tentu saja hanya salah satu alasan pecandu alkohol minum dan terus minum bahkan setelah mereka menemukan kecanduan alkohol. Memang benar bahwa sebagian besar ilmuwan dan profesional medis sekarang mengakui bahwa alkoholisme berasal dari campuran kompleks dari genetika, sosiologis, dan keadaan psikologis, namun bagi kebanyakan pecandu alkohol itu adalah kepercayaan diri dan kepribadian dan teman-teman yang tidak pernah mereka miliki ketika mereka sadar sehingga taji terus minum. . Ketika seorang pecandu alkohol berkata, :Aku butuh alkohol untuk eksis,: mereka tidak berbohong. Kepribadian, kepercayaan diri, dan teman mereka yang berkelanjutan bergantung pada kelanjutan minum mereka. Ini adalah binatang beralkohol. Binatang buas inilah yang meyakinkan pecandu alkohol tentang kebutuhannya untuk minum.
Membunuh Beast
Perdebatan tentang mengobati alkoholisme, berjalan lebih dalam daripada perbedaan mendasar dalam berbagai pendekatan pengobatan. Berbagai pendekatan pengobatan adalah hasil alami dari keyakinan yang berbeda dalam :penyebab utama: kecanduan alkohol. Misalnya seseorang yang percaya bahwa alkoholisme adalah ekspresi kerusakan psikologis yang lebih dalam yang biasanya disalahgunakan atau ditinggalkan, akan mencari psikoterapi dan kelompok pendukung untuk menghentikan kecanduan atau setidaknya membantu :mengendalikan penyakit.:
Saat ini, dengan penelitian baru yang tersedia banyak profesional perawatan kecanduan setuju bahwa banyak orang telah dilahirkan dengan kecenderungan genetik untuk alkoholisme. Predisposisi genetik ini membuat seseorang dengan semua faktor yang menyebabkan kecanduan alkohol. Faktor-faktor ini termasuk keinginan kuat untuk alkohol, toleransi yang tinggi, dan ketergantungan yang ekstrem. Ini bukan untuk mengatakan bahwa setiap alkoholik dilahirkan dengan ini, tetapi mereka yang tidak akhirnya menciptakan situasi yang sama dengan minum-minum jangka panjang.
Mengingat fakta bahwa penelitian menunjukkan serangkaian penyebab alkoholisme yang kompleks, tanggapan pengobatan pasti akan menjadi lebih kompleks juga. Sejak ditemukannya :gen alkoholisme:, semakin banyak profesional kecanduan yang mendukung perubahan aktif dalam nutrisi pecandu. Perubahan dalam asupan makanan bisa sangat membantu dalam mengubah kecenderungan genetik seseorang menjadi alkoholisme. Salah satu metode yang disebut kedokteran ortomolekul berfokus pada kekurangan otak yang terkait dengan masalah gizi dalam biokimia dan kecenderungan genetik. Metode ini telah menunjukkan banyak keberhasilan dalam menggunakan makanan dan nutrisi dalam menambah kekurangan biokimiawi seorang pecandu.
Metode Penggabungan
Terlepas dari keberhasilan pengobatan ortomolekual dan nutrisi lainnya dan perawatan medis dalam memerangi alkoholisme, sebagian besar pecandu masih belum meninggalkan kelompok pendukung tradisional, seperti 12 Step / AA, yang menganjurkan kebangkitan yang hampir spiritual. Meskipun sebagian besar pendukung pengobatan kecanduan tentu saja menunjukkan metodologi mereka sebagai pengobatan :yang tepat:, yang jelas adalah bahwa rute terbaik untuk berhasil :membunuh binatang: alkoholisme adalah kombinasi dari perubahan nutrisi, ditambah dengan terapi dan dukungan yang tepat. penyembuhan berbasis. Hanya kombinasi ini yang dapat berhasil memberi pecandu kepercayaan diri sejati dan keseimbangan fisik yang tepat yang telah ia cari. Cara Membangun Keyakinan Ini penting untuk keselamatan anjing Anda dan orang lain serta hewan mereka. Hari ini kita akan membahas secara singkat perintah :tetap: ... Perintah :tetap: itu penting untuk diketahui anjing Anda.
Lagipula Anda tidak ingin dia kabur setelah tukang pos melakukan Anda baik-baik saja, mungkin bukan pertanyaan yang bagus!
Mulailah dengan memberi anjing Anda perintah :duduk:. Lalu ucapkan :tetap: sambil memberinya isyarat tangan Anda yang rata di depannya dengan telapak tangan menghadap ke arahnya. Beri dia pujian verbal dan berdiam diri selama beberapa detik, kemudian beri dia hadiah, tunggu beberapa detik, dan kemudian lepaskan dia dengan :ok: untuk membuatnya bangkit dari posisi.
Ulangi latihan ini dan setiap kali tambahkan satu detik lagi, hingga 5 detik pada posisi duduk.
Setelah anjing Anda merasa nyaman dengan :tinggal: 5 detik, maka Anda akan dapat membangun :tinggal: selama 10 detik. Untuk melakukan ini, minta anjing Anda untuk :duduk.: Tepat ketika dia duduk, berikan perintah untuk :tetap di sini.: Secara verbal pujilah dia dengan tenang dan berikan dia hadiah dan terus pujilah dia saat kamu memberinya hadiah lain. Boleh saja memberinya dua atau tiga kali camilan selama 10 menit :tinggal:.
Anjing Anda akan segera mengetahui bahwa tetap sama dengan memperlakukan! Namun, jika anjing Anda mulai bergerak dari posisi duduk, katakan padanya dengan nada tidak emosional :eh-eh,: :salah,: atau :tidak:, Hapus camilan dari pandangannya dan minta dia untuk :duduk: lagi.
Jika dia masih tidak duduk, ambil kudapan itu dan tarik dia kembali ke posisi duduk, tetapi jangan memberinya kudapan. Sekali dia duduk lagi, katakan :tinggal: lagi dan ulangi latihan. Jika anjing Anda terus mendapatkan selama latihan ini, Anda mungkin bergerak terlalu cepat untuknya.
Sekali lagi, Anda ingin anjing Anda berhasil, jadi lebih baik kembali ke interval yang lebih pendek dan mengerjakannya lagi, daripada mendorongnya untuk melakukan sesuatu yang belum siap untuknya..
Jika anjing Anda telah berhasil secara konsisten pada :tinggal: 10 detik, Anda sekarang dapat mencoba sesuatu yang baru. Saat anjing Anda dalam posisi duduk, mulailah berjalan mengitari anjing Anda secara perlahan, tetap dekat dengannya.
Dia akan mengawasi Anda dan mungkin ingin bangun, jadi katakan :tetap: setiap 90 derajat lingkaran yang Anda buat. Pujilah dia untuk tetap diam dan memberinya hadiah.
Sekali lagi, jika anjing Anda mencoba bergerak dari posisi, katakan :eh-eh,: :salah,: atau :tidak.: Kemudian, jika dia tetap duduk, pujilah dia, dan ingatkan dia untuk :tetap:. Jangan memberi hadiah saat Anda melepaskannya dari perintah. Hadiahnya adalah untuk tindakan :tetap: bukan :bergerak.:
Praktikkan latihan ini di sekitar rumah dan di halaman belakang, di lingkungan yang terkendali pada awalnya, kemudian dengan banyak gangguan. Selanjutnya, cobalah ketika Anda keluar untuk berjalan-jalan. Namun, ini hanya boleh dilakukan jika Anda sangat yakin dengan kemampuannya untuk sukses.
Akan bermanfaat jika Anda meluangkan waktu dan membantu anjing Anda mempelajari hal ini dan beberapa latihan kepatuhan dasar lainnya!