Dari perspektif Law of Attraction, ada satu alasan utama mengapa orang gagal dalam upaya penurunan berat badan mereka: sebagian besar pikiran dan tindakan mereka didasarkan pada perlawanan! Ketika Anda menolak sesuatu, Anda memberikan banyak perhatian pada apa yang Anda lawan. Akibatnya, hal yang paling Anda tidak inginkan mendapatkan lebih banyak dan lebih banyak kekuatan. Ini karena, seperti yang mereka katakan dalam lingkaran metafisik, :energi mengalir ke mana perhatian Anda pergi.: Satu-satunya cara untuk menurunkan berat badan secara permanen adalah dengan mengubah pemikiran Anda dan mengarahkan energi emosional Anda mengenai makanan dan tubuh.
APA YANG SAYA MAKAN DALAM HARI UNTUK KEHILANGAN BERAT !! Bagaimana Saya Kehilangan £ 50!!
Bagaimana Kami Menolak
Perlawanan yang bertanggung jawab atas upaya penurunan berat badan yang gagal cenderung jatuh ke dalam tiga kategori. Kami menolak makanan. Kita melawan tubuh kita. Dan kita melawan diri kita sendiri.
Makanan - Ketika berbicara tentang makan, kita membutuhkan sistem navigasi - sesuatu yang memberi tahu kita apa yang harus dimakan dan berapa banyak yang harus dimakan. Dalam situasi yang sehat sistem navigasi berasal dari dalam. Tubuh kita memberi tahu kita apa yang harus dimakan. Perut kita memberi tahu kita ketika kita lapar dan kapan kita kenyang. Namun, orang dengan masalah makanan tidak makan karena kelaparan fisik atau kepuasan. Sebaliknya mereka umumnya makan karena alasan emosional. Tetapi karena makanan tidak dapat menyelesaikan masalah emosional, naluri alami untuk kepuasan diubah menjadi kebutuhan untuk mengendalikan: mengendalikan makanan, mengendalikan tubuh, mengendalikan emosi. Akibatnya, kita berhenti mempercayai tubuh kita. Kami berhenti mempercayai makanan. Dan sistem navigasi kita diganti dengan aturan yang memberi tahu kita makanan apa yang baik, makanan apa yang buruk, kapan kita harus makan, dan kapan kita seharusnya tidak. Setelah Anda mulai percaya bahwa makanan tertentu itu buruk, Anda mulai menolak makanan itu. Dan dalam perlawanan Anda, Anda memberi makanan kekuatan untuk memengaruhi Anda seperti yang Anda pikir seharusnya memengaruhi Anda. Pikiran dan emosi yang Anda miliki tentang makanan akan terwujud dalam keselarasan sempurna dengan keyakinan Anda.
Tubuh Kita Ђ Kita melawan tubuh kita dengan penilaian, kritik, dan penolakan. Pikiran dan perasaan kita memberi tahu Alam Semesta pengalaman apa yang akan kita miliki. The Law of Attraction mengajarkan kita bahwa suka menarik suka. Jadi, jika Anda berpikir dan merasa, gemuk, :Anda akan menarik pengalaman itu. Jika Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda tidak dicintai pada ukuran dan bentuk Anda saat ini, Anda hanya akan membiarkan diri Anda mengalami cinta pada kondisi yang Anda lihat. Jika Anda terobsesi dengan perut atau paha Anda, semua perlawanan itu hanya akan berfungsi untuk mewujudkan lebih banyak pengalaman persis yang Anda tetapkan pada.
Diri Kita - Alasan kebanyakan dari kita ingin menurunkan berat badan adalah karena kita pikir kita akan merasa lebih baik jika melakukannya. Jadi, kebenarannya bukan bahwa Anda ingin menurunkan berat badan, tetapi Anda ingin merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri. Dengan mengatakan pada diri sendiri, bahwa Anda hanya bisa merasa lebih baik ketika Anda lebih kurus, Anda pada dasarnya mengatakan kepada Semesta bahwa Anda tidak dicintai dan tidak layak sama seperti Anda. Kelebihan berat badan bukanlah apa yang membuat Anda merasa buruk. Kondisi yang Anda tempatkan pada nilai dan nilai Anda adalah apa yang membuat Anda merasa buruk. Dan, karena Hukum Ketertarikan menentukan bahwa Anda hanya dapat menerima ke dalam hidup Anda apa yang Anda harapkan dan yakini, Anda hanya akan merasa baik tentang diri Anda ketika Anda mau - kurus atau tidak.
Kekuatan Penerimaan
Solusi untuk semua masalah makanan dan tubuh dimulai dan diakhiri dengan penerimaan dan pemberian izin. Ketika Anda bisa mulai mengatakan ya untuk makanan, ya untuk tubuh Anda, dan ya untuk diri Anda sendiri, maka hal-hal dapat mulai berubah menjadi lebih baik. Salah satu kesalahpahaman terbesar tentang transformasi adalah kegagalan penerimaan yang sama. Banyak orang tidak bisa membayangkan menerima diri mereka apa adanya karena mereka pikir itu berarti mengakui kekalahan. Bagi mereka, penerimaan berarti menyerah. Tapi yang terjadi justru sebaliknya.
Ketika Anda menerima apa adanya, ketika Anda mengizinkannya, Anda melepaskan perlawanan yang memberi energi pada hal yang Anda lawan. Ketika Anda menerima dan mengizinkan, Anda memberi tahu Alam Semesta, :aku bersedia untuk mencintai diriku sendiri di sini, saat ini.: Dengan melakukan hal itu, berkat Hukum Ketertarikan, Anda mulai menarik bagi diri Anda pikiran, pengalaman, dan kondisi yang adalah ekspresi dan manifestasi dari cinta diri.
Cara Mengubah Pola Pikir Anda
Pikiran dan perasaan yang kita pertahankan tentang diri kita sendiri dan tubuh kita telah berkembang dari waktu ke waktu. Pola pikir kita berasal dari kebiasaan mental kita, pengalaman hidup kita, dan pesan yang kita terima dari pengasuh kita selama masa kanak-kanak. Jadi, tidak masalah bagaimana Anda mengirisnya, untuk memiliki tubuh yang Anda cintai, dan mencintai tubuh yang Anda miliki, disiplin dan konsistensi sangat penting. Namun, disiplin yang diperlukan bukan tentang makanan dan olahraga. Disiplin penting berkaitan dengan mengubah cara Anda berpikir.
Namun, mengubah kesadaran Anda membutuhkan usaha. Jika tekad cukup, penurunan berat badan tidak menjadi masalah. Jika diet benar-benar berhasil, semua orang akan memiliki tubuh yang mereka inginkan. Dan jika mengubah kesadaran kita sesederhana mengucapkan beberapa afirmasi setiap hari, semua orang akan memikirkan pikiran bahagia setiap saat. Pikiran adalah hal yang kuat. Menjinakkan, memanfaatkan, dan mengarahkan kembali energi mental membutuhkan komitmen dan keterampilan. Dan untungnya, ada teknik luar biasa dan efektif yang tersedia - baik itu meditasi, penyembuhan energi, hipnosis, atau terapi. Kuncinya adalah memahami bahwa pikiran, bukan tubuh atau makanan, menentukan kesuksesan atau kegagalan Anda. Jika Anda bersedia mengatasi masalah sebenarnya alih-alih gejalanya, Anda akan menemukan bahwa dengan mengubah pemikiran Anda, Anda benar-benar dapat mengubah tubuh Anda! Cara Menurunkan Berat Badan Secara Sehat Bagi banyak orang, penurunan berat badan adalah upaya kronis. Setiap orang yang ingin menurunkan berat badan harus sepenuhnya memahami statusnya sendiri, membingkai skema atau program penurunan berat badannya sendiri, kemudian mengikuti skema tersebut dengan hati-hati, sehingga orang dapat memperoleh efek penurunan berat badan yang diharapkan. Kalau tidak, orang bisa gagal atau bahkan melukai diri sendiri.
Di sini kami memberi Anda beberapa petunjuk untuk rencana penurunan berat badan Anda
??????Pertama, Anda harus mengetahui status berat badan Anda, itu artinya jika Anda kelebihan berat badan. Kami menggunakan BMI (Indeks Massa Tubuh) untuk mengukur, Anda dapat menilai dari tinggi dan berat badan Anda bahwa jika Anda kelebihan berat badan dan derajat kelebihan berat badan Anda.
Kedua, Anda dapat menghitung berat badan standar setelah mempelajari klasifikasi berat badan. Kemudian Anda dapat menentukan parameter tujuan Anda sesuai dengan berat dan berat badan standar Anda.
??????Ketiga, Anda dapat menghitung konsumsi termal harian Anda dan jumlah radiasi termal Anda untuk melihat situasi keseimbangan panas Anda.
??????Akhirnya, bingkai rencana penurunan berat badan Anda dengan mempertimbangkan parameter tujuan penurunan berat badan dan situasi keseimbangan panas Anda secara komprehensif .
Rencana penurunan berat badan terperinci:
??????Jika jumlah berat yang ingin Anda hilangkan kecil, nilai diferensial termal (memperhitungkan jumlah panas - konsumsi panas) juga kecil; Anda dapat mengadopsi metode berikut untuk menurunkan berat badan:
??????1, Untuk membuat nilai diferensial termal menjadi angka negatif kecil dengan penyesuaian diet yang benar dan peningkatan olahraga. Cara ini adalah cara tersehat, dan tidak ada biaya untuk itu. Tetapi efeknya tidak terlalu jelas, dan kecepatannya juga sangat lambat.
??????2. Untuk mengambil produk penurunan berat badan yang lembut, seperti Lida Nice Figure Slimming Tea dll. Dengan cara ini orang dapat perlahan-lahan kehilangan produk penurunan berat badan yang lembut ??? lebih cepat dari metode 1, tetapi biayanya. Cara ini dapat menghasilkan efek penurunan berat badan terbaik. Harap dicatat bahwa jangan mengonsumsi produk penurun berat badan yang terlalu kuat atau menyebabkan diare.
??????Jika jumlah berat yang ingin Anda hilangkan kecil, tetapi nilai diferensial termal (yang memperhitungkan jumlah panas - konsumsi panas) relatif besar; Anda dapat mengadopsi metode berikut untuk menurunkan berat badan:
??????1, Untuk membuat nilai diferensial termal menjadi angka negatif besar dengan penyesuaian diet yang tepat dan meningkatkan olahraga sebanyak mungkin. Cara ini membutuhkan lebih banyak dan latihan keras, sehingga sulit untuk bertahan. Kecepatannya lambat. Tetapi keuntungannya adalah tanpa biaya, baik untuk kesehatan. Bagaimanapun, Anda harus tetap pada itu.
2. Ambil produk penurunan berat badan yang lembut, seperti Lida Nice Figure Slimming Tea, dll, untuk membuat tubuh Anda terbiasa, kemudian ambil produk penurunan berat badan sedang, seperti Qingqing Slimming Capsule dan Lida Slimming Capsule. Cara ini bisa menurunkan berat badan langkah demi langkah; mengurangi resistensi dan inersia negatif, sehingga membuat berat badan turun secara bertahap untuk mencapai efek sempurna. Harap perhatikan juga bahwa jangan mengonsumsi produk penurun berat badan yang terlalu kuat atau menyebabkan diare.
Jika tujuan Anda adalah menurunkan banyak berat badan, tetapi interpolasi termal Anda kecil, Anda dapat menggunakan metode berikut yang disarankan:
1. Dengan mengambil jumlah panas yang dikurangi yang sesuai serta lebih banyak olahraga, keseimbangan untuk jumlah panas menunjukkan cukup minus, kemudian membantu sejumlah tertentu produk penurunan berat badan untuk relaksasi, seperti Lida Nice tea tea,, untuk pembakaran gemuk dengan latihan; Sementara produk akan mencegah sintesis lemak, dalam hal ini, berat akan berkurang. Cara ini adalah menurunkan berat badan secara sehat, tetapi butuh waktu agak lama untuk melihat efeknya, dalam kondisi sabar dan akan diminta.
2. Hal yang sama, menggunakan produk temper untuk menurunkan berat badan dengan cepat, seperti Lida Nice tea tea, dan sebagainya, mengadaptasi tubuh yang sesuai dengan produk untuk menghilangkan resistensi terhadap efek, dan kemudian menggunakan produk dengan efek kuat untuk menurunkan berat badan., seperti kapsul pelangsing Lida daidaihua, langkah demi langkah. Pertama untuk mengurangi inersia minus untuk melangsingkan tubuh, dengan dampak dari produk intens, berat badan akan berkurang dengan cepat untuk mencapai tujuan. Akhirnya menggunakan produk temper menstabilkan hasil, seperti, untuk tetap menggunakannya selama periode untuk mencegah rebound.
Catatan: jangan gunakan produk pelangsing dengan efek terlalu kuat dan efek diare.
??????Jika jumlah berat yang ingin Anda hilangkan adalah besar, dan nilai diferensial termal (yang memperhitungkan jumlah panas - konsumsi panas) juga besar; Anda harus mengadopsi metode berikut untuk menurunkan berat badan: berolahraga sebanyak mungkin untuk membuat nilai diferensial termal menjadi angka negatif, lalu ambil produk penurunan berat badan. Hal yang sama, menggunakan produk temper untuk menurunkan berat badan dengan cepat, seperti Lida Nice tea tea, dan sebagainya, mengadaptasi tubuh yang sesuai dengan produk untuk menghilangkan resistensi terhadap efek, dan kemudian menggunakan produk dengan efek kuat untuk menurunkan berat badan. seperti kapsul pelangsing Lida daidaihua, langkah demi langkah. Pertama untuk mengurangi inersia minus untuk melangsingkan tubuh, dengan dampak dari produk intens, berat badan akan berkurang dengan cepat untuk mencapai tujuan. Akhirnya menggunakan produk temper menstabilkan hasil, seperti, untuk tetap menggunakannya untuk jangka waktu untuk mencegah rebound dan menjaga berat badan Anda untuk waktu yang lama. Sedap dicatat: jangan gunakan produk pelangsing dengan efek terlalu kuat dan efek diare.