Sebagian besar komputer memiliki jam internal yang didedikasikan untuk mempertahankan waktu sistem. Jam real-time internal mengandalkan osilator kristal yang relatif murah, yang sangat tidak akurat. Dalam banyak kasus, waktu sistem komputer dapat melayang beberapa menit setiap hari. Artikel ini menjelaskan berbagai metode menjaga waktu yang sangat akurat di komputer Anda. Ini menjelaskan cara memanfaatkan server waktu Internet, jam radio dan GPS dan sistem server NTP khusus.
Server Waktu Internet
Internet menggunakan Network Time Protocol, NTP, untuk menyebarkan informasi waktu yang akurat kepada klien waktu jaringan. NTP telah menjadi bagian penting dari Internet selama lebih dari 25 tahun. Protokol ini lahir melalui keinginan untuk menyediakan sinkronisasi prosedur penting waktu di seluruh Internet.
Windows 10 - Ubah Zona Waktu - Sesuaikan Waktu dan Tanggal
Sebagian besar sistem operasi modern, termasuk Microsoft Windows 2003, XP, 2000, UNIX dan LINUX memiliki kemampuan untuk menyinkronkan waktu dengan Server Waktu NTP. Ada sejumlah Server Waktu NTP berbasis Internet yang dapat diakses publik yang dapat digunakan untuk menyinkronkan komputer Anda. Di bawah ini adalah daftar referensi waktu akses publik populer berbasis NTP Server:
ptbtime1.ptb.de - referensi waktu server NTP Jerman.
canon.inria.fr - Referensi waktu server NTP Prancis.
time.nist.gov - Referensi waktu server NTP berbasis AS.
clock.isc.org - Referensi waktu server NTP Kanada.
ntp.my-inbox.co.uk - referensi waktu server NTP Inggris.
Microsoft Windows XP memiliki perangkat lunak klien SNTP yang sudah diinstal sebelumnya yang dapat menyinkronkan waktu dengan referensi waktu server NTP. Ini dicapai dengan hanya memasukkan nama domain dari NTP Server di tab properti waktu. Komputer induk kemudian akan secara berkala menghubungi NTP Server dan menyinkronkan waktu sistem ke referensi NTP yang ditentukan.
Sistem operasi LINUX dan UNIX memiliki distribusi perangkat lunak protokol waktu jaringan yang tersedia dari situs web NTP. Aplikasi NTP berjalan, di latar belakang, sebagai daemon, terus memantau server NTP yang ditentukan. Aplikasi daemon NTP membaca daftar server NTP dari file konfigurasi, ‘ntp.conf’, dan menyinkronkan waktu secara berkala. Daftar referensi server NTP ditentukan dengan perintah konfigurasi ';server'; sebagai berikut:
server clock.isc.org # Referensi waktu server NTP Kanada
server ntp.my-inbox.co.uk # Referensi waktu server NTP Inggris.
Setelah dikonfigurasi, daemon protokol waktu jaringan dapat dimulai, dihentikan, dan dimulai kembali menggunakan perintah daemon: ‘mulai ntpd’; ‘Berhenti ntpd’ dan ‘ntpd mulai ulang’.
Referensi Jam GPS dan Radio
Ada sejumlah jam GPS dan referensi waktu radio yang tersedia secara komersial untuk komputer. GPS dan jam radio memperoleh waktu yang akurat dari referensi waktu radio nasional atau dari sistem penentuan posisi global. Perangkat memiliki antarmuka komputer serial atau USB dan memberikan referensi waktu yang akurat untuk komputer. Driver perangkat lunak secara berkala menyinkronkan waktu sistem komputer host dengan waktu referensi yang diterima. Seringkali driver jam referensi tersedia untuk antarmuka ke daemon NTP untuk menyediakan sumber daya server NTP khusus Anda.
Penerima waktu radio LF sering memiliki keuntungan memiliki kemampuan untuk mendapatkan sinyal, di dalam ruangan. Namun, sinyal radio hanya dapat diterima secara lokal ke pemancar referensi. Ada sejumlah siaran waktu radio sedunia yang tersedia: WWVB ditransmisikan dari Colorado, AS; CHU, Kanada; DCF-77 ditransmisikan dari Frankfurt, Jerman; MSF ditransmisikan dari Rugby, Inggris dan TDF, Prancis. GPS memiliki keunggulan menyediakan waktu dan sistem frekuensi di seluruh dunia, namun diperlukan antena yang dipasang dari luar yang tidak praktis dalam banyak kasus.
Server NTP khusus
Server NTP adalah server waktu yang memperoleh waktu dari referensi waktu eksternal, seperti GPS atau radio, dan menyediakan jaringan dengan sumber daya waktu yang akurat. Server NTP biasanya merupakan perangkat yang dipasang di rak dengan antena dan koneksi LAN. Perangkat memperoleh waktu yang akurat dari transmisi waktu radio atau GPS dan mempertahankan waktu internal yang akurat. Waktu akurat didistribusikan ke klien jaringan menggunakan UDP melalui jaringan IP. Server NTP khusus seringkali meminimalkan waktu pengaturan dan konfigurasi yang diperlukan untuk menjalankan dan menjalankan server NTP. Cara Mengubah Waktu Di Komputer Kita semua mengalami serangkaian perubahan hormon yang diatur secara dinamis melalui berbagai tahap kehidupan kita. Perubahan ini adalah karakteristik dari banyak variabel seperti usia, jenis kelamin, kondisi patologis, dan pemberian obat eksogen atau dalam bentuk steroid diet. Perubahan hormon ini merangsang, mengatur, dan mengontrol fungsi berbagai jaringan dan organ.
Tingkat ekspresi berbagai hormon bervariasi dalam cara temporal dan tergantung konteks, dan ketika konteksnya adalah menopause pria, hormon yang paling umum dikaitkan dengan perubahan ini adalah testosteron. Namun, kekurangan testosteron pada pria bukanlah keadaan yang sepenuhnya analog dengan menopause wanita.
Produksi testosteron diatur oleh hormon pelepas gonadotropin (GnRH) yang mengarah pada produksi hormon luteinizing (LH) & Follicle stimulating hormone (FSH) oleh kelenjar hipofisis. Sementara FSH merangsang sel Sertoli testis dan mempromosikan spermatogenesis, LH, di sisi lain, merangsang sel Leydig testis untuk mengeluarkan testosteron, dalam pulsa dan dalam ritme yang mempertahankan tingkat puncak di pagi hari dan tingkat terendah di malam hari.
Ada usia terkait penurunan bertahap kadar testosteron yang dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara dalam tubuh laki-laki manusia. Berbagai manifestasi klinis dari kekurangan testosteron dapat termasuk, antara lain, depresi, kecemasan, lekas marah, insomnia, kelemahan, libido berkurang, impotensi, memori buruk, berkurangnya massa otot dan tulang, dll..
Hilangnya testosteron adalah fenomena multi-faktorial dan mungkin karena satu atau lebih alasan berikut:
1. Kenaikan Usia: Kenaikan usia menyebabkan hilangnya LH yang ada secara bertahap serta penurunan produksi LH sebagai respons terhadap GnRH. Dengan bertambahnya usia, jumlah dan volume sel leydig dalam testis berkurang sekitar 1% per tahun setelah usia 50 tahun..
2. Kondisi Patologis & Kesehatan Umum: Kesehatan serentak ditemukan menekan tingkat testosteron. Lebih lanjut, beberapa obat terkait opiat atau antikonvulsan yang diberikan pada kelainan tertentu telah terbukti memiliki efek langsung pada kadar testosteron serum. Diabetes adalah salah satu faktor yang dapat menyebabkan penurunan kadar testosteron pada pasien dibandingkan dengan rekan-rekan yang cocok dengan BMI dan non-diabetes. Berbagai gangguan paru-paru, penyakit kardiovaskular, penyakit kronis, depresi, obat resep, & obesitas semuanya dikaitkan dengan penurunan kadar testosteron yang substansial..
3. Alkohol & Merokok: Meskipun alkohol diketahui menghambat produksi testosteron oleh sitotoksisitas testis tetapi yang mengejutkan, asupan alkohol yang stabil dan berkelanjutan pada pria yang lebih tua yang sehat belum ditemukan mempengaruhi kadar testosteron total. Efek merokok yang dilaporkan pada kadar testosteron total kontradiktif dan tidak jelas hingga saat ini.
4. Mengikat SHBG: Pada pria normal, sekitar 2% testosteron dalam bentuk tidak terikat, sedangkan sisanya terikat pada globulin pengikat hormon seks (SHBG) dan peningkatan SHBG juga menyebabkan penurunan lebih lanjut dalam testosteron bebas level. Jika beberapa faktor seperti komposisi genetik dan perubahan hormon yang berkaitan dengan usia berada di luar kendali kita, yang lain seperti alkohol, merokok, faktor makanan dll. Tentu saja dalam jangkauan kita.