Pemilik usaha kecil tahu kapan mereka memulai bahwa mereka cenderung harus mengorbankan keseimbangan kerja / hidup untuk mendapatkan keberuntungan, tetapi mengabaikan tanda-tanda bahwa Anda atau staf Anda berada di bawah tekanan terlalu banyak bisa sangat menghancurkan..
Baru saran bisnissurvei oleh Bibby Financial Services menunjukkan bahwa 98% pemilik usaha kecil merasa stres di tempat kerja dengan lebih dari satu dari empat (26%) mengakui bahwa mereka merasa di bawah tekanan antara 75% dan 100% dari waktu..
“Banyak wirausahawan melakukannya sendiri karena mereka ingin menjadi bos mereka sendiri,” kata David Robertson, kepala eksekutif di Bibby Financial Services. “Namun demikian’Sangat penting mereka mempertahankan keseimbangan kehidupan kerja untuk diri mereka sendiri.
Bagaimana stres memengaruhi tubuh Anda - Sharon Horesh Bergquist
“Tidak hanya masuk akal pribadi tetapi keseimbangan kerja / kehidupan yang positif memberikan sejumlah bisnismanfaat termasuk peningkatan loyalitas staf, motivasi karyawan yang lebih besar, berkurangnya absensi, ketertarikan dan retensi tenaga kerja berbakat dan peningkatan layanan pelanggan,” dia memperingatkan.
dan ada tanda-tanda bahwa tekanan pemilik usaha kecil dapat menyaring staf mereka. Menurut penelitian saran bisnis oleh Kantor Statistik Nasional, lebih dari seperlima orang dalam pekerjaan - atau 5,8 juta - sekarang bekerja lebih dari 45 jam seminggu sementara British Medical Journal menunjukkan bahwa penyakit yang berhubungan dengan stres kini memiliki jangka waktu yang lebih lama. tidak adanya penyakit daripada cedera fisik.
Bibby Financial Services menyarankan yang berikut ini saran bisnistips untuk membantu mengidentifikasi tanda-tanda stres sebelum masalah menjadi masalah:
Hati hati terhadap ‘penyakit’
Efek samping paling umum dari tingkat stres yang berlebihan adalah lekas marah, susah tidur dan sulit berkonsentrasi tetapi keluhan fisik yang lebih serius seperti migrain, mual dan bisul dapat disebabkan oleh perasaan stres untuk waktu yang lama. Peningkatan jumlah staf yang sering berhenti bekerja harus menjadi peringatan bahwa moral dan kepercayaan diri rendah
Menempatkan jam
Tidak meninggalkan pekerjaan tepat waktu pada akhir hari dapat mengindikasikan bahwa ada terlalu banyak yang harus diatasi. Staf yang bekerja di bawah tekanan tambahan merasa bahwa mereka harus memberikan kompensasi yang berlebihan untuk tingkat konsentrasi yang rendah atau berfluktuasi sepanjang hari dengan tetap terlambat
Tumpukan dokumen
Jika ruang kerja berubah menjadi ‘tumpukan dokumen’, ini bisa mengindikasikan staf merasa begitu di bawah tekanan sehingga mereka tidak dapat membereskan pekerjaan mereka. Ini pada gilirannya dapat memperburuk perasaan stres dan meningkatkan negativitas
Jika salah satu dari langkah-langkah di atas terdengar akrab, langkah praktis dapat diambil untuk mengatasi masalah:
Mengenakan’t tergantung pada jam kerja yang panjang
Mengenakan’t mulai tergantung pada tim Anda’Berjam-jam. Kemungkinan mereka dimasukkan untuk menebus organisasi yang buruk dan perencanaan di tempat kerja. Kembali ke akar rumput dan lihat penyebab masalahnya
Komitmen penghargaan
Jika Anda benar-benar membutuhkan tim untuk bekerja lebih keras dan Anda tidak’t membayar lembur, pikirkan secara kreatif tentang bagaimana Anda bisa memberi mereka hadiah lain - seperti waktu istirahat sebagai pengganti dan bonus satu kali - untuk menghargai komitmen
Tanya sekitar
Cari tahu tentang kebutuhan dan harapan staf - jenis inisiatif keseimbangan pekerjaan dan kehidupan apa yang mereka inginkan dan bagaimana mereka melihatnya bekerja dalam praktik? Melibatkan staf dalam proses pengambilan keputusan akan meningkatkan kemungkinan keberhasilan
Berteriaklah tentang itu
Ingatlah untuk memasukkan komitmen Anda terhadap keseimbangan kehidupan-kerja dalam iklan rekrutmen dan jelaskan kebijakan staf Anda kepada karyawan baru. Pastikan kebijakan Anda dijelaskan secara komprehensif dalam buku pedoman staf dan dalam pengarahan tim