Kebanyakan orang takut harus memberi tahu seseorang bahwa hubungan mereka harus berakhir; banyak orang mengalami perasaan bersalah dan kebingungan yang dapat membuat diskusi menjadi pengalaman yang sangat sulit. Kesadaran bahwa Anda harus mengakhiri suatu hubungan sering kali bukan hubungan yang lurus ke depan dan jelas; banyak kali orang akan bolak-balik tentang pro dan kontra untuk mengakhiri hubungan mereka.
Seiring dengan banyak emosi yang membuat frustrasi muncul pengetahuan bahwa orang lain mungkin akan merasa lebih buruk daripada Anda. Banyak orang berjuang dengan cara menyampaikan berita buruk seperti itu dengan cara yang paling tidak menyakitkan sambil tetap menyampaikan pesan dengan jelas.
Numerologi - Cara Menghitung Nomor Jalur Hidup Anda dengan Benar
Sebelum Anda menghadapi diskusi, akan sangat membantu untuk mencoba dan memperkirakan bagaimana orang yang akan Anda tinggalkan akan bereaksi. Satu klise? adalah untuk memutuskannya di tempat umum sehingga pihak lain akan cenderung menyebabkan keributan; ini kejam bagi kebanyakan orang karena membatasi jalan keluar emosional mereka dan hanya boleh digunakan dalam situasi yang paling menyedihkan. Sayangnya, dalam banyak kasus, akan ada sedikit yang dapat Anda lakukan untuk menghibur orang lain; mereka bahkan mungkin menjadi marah atau kesal dengan Anda. Selalu pastikan bahwa Anda tidak pernah berada dalam bahaya fisik dan jika Anda curiga ini dapat menjadi masalah selama diskusi Anda, mungkin yang terbaik adalah tidak berbicara langsung..
Ketika memilih tempat untuk memberi tahu pasangan Anda bahwa sudah selesai, pastikan Anda berdua akan bebas berbicara kepada Anda. Meskipun dalam banyak kasus jika komunikasi bukan masalah, ini mungkin tidak terjadi; Anda masih menginginkan kemampuan untuk mencoba yang terbaik. Makanan dan minuman harus tersedia, kecuali jika Anda merasa bahwa itu dapat digunakan sebagai senjata dan jika Anda atau pasangan Anda merokok pastikan bahwa lingkungan memungkinkan untuk itu karena kemungkinan besar akan menjadi waktu yang sangat menegangkan..
Banyak orang mencoba menggunakan pernyataan yang digeneralisasi dan tidak spesifik karena mereka frustrasi dan sedikit atau tidak ada gunanya membahas argumen di akhir hubungan. Pahami bahwa jika Anda mencoba, hanya sekali saja, untuk menjelaskan sudut pandang Anda kepada pasangan Anda, setidaknya Anda mungkin meninggalkan mereka dengan pengetahuan yang dapat membantu dalam hubungan di masa depan. Dalam beberapa kasus mungkin mengharuskan Anda pergi untuk pasangan Anda untuk memahami dan mengubah sesuatu tentang diri mereka sendiri, tetapi dengan memberi mereka kesempatan untuk memahami Anda benar-benar telah mencoba yang terbaik.
Meskipun banyak orang merasa bersalah ketika mengakhiri suatu hubungan, penting untuk diingat bahwa tidak semua orang cocok dan untuk ini saja Anda tidak dapat membuat diri Anda bertanggung jawab. Jika selama hubungan Anda, Anda menyadari bahwa ada hal-hal yang bisa Anda lakukan secara berbeda untuk menjadikannya kuat, Anda mungkin ingin mengatakannya pada pasangan Anda. Mengizinkan orang lain untuk memahami bahwa Anda tidak memiliki keinginan untuk terus berusaha sering kali menyakitkan untuk didengar, tetapi juga untuk mengetahui bahwa Anda bersedia berbagi kesalahan sendiri dapat sedikit meringankan rasa sakit..
Setelah memilih lokasi yang sesuai; merenungkan kesalahan Anda sendiri (jika ada) dan mengingat setiap poin yang ingin Anda sampaikan kepada pasangan Anda, Anda mungkin akan siap untuk menetapkan waktu dan hari untuk pembicaraan. Cobalah untuk menghindari membuat ini saat ketika Anda atau pasangan Anda akan tergesa-gesa, atau sebelum apa pun yang membutuhkan konsentrasi, seperti pekerjaan; alih-alih pilih waktu ketika Anda berdua bisa santai dan punya banyak waktu sesudahnya untuk pulih dari diskusi Anda. Memilih waktu ketika Anda lelah seringkali akan membuat Anda lebih frustrasi daripada yang diperlukan, jadi jika mungkin pastikan Anda berdua terjaga dan berpikiran jernih..
Sekarang setelah Anda siap dan siap untuk berbicara, bagaimana Anda melakukannya? Meskipun sudah siap untuk mengakhirinya, Anda mungkin masih memiliki perasaan yang dalam terhadap orang yang duduk di hadapan Anda dan mungkin sangat sulit untuk mengatakan apa pun yang Anda tahu akan melukai mereka. Ingatlah bahwa untuk menjaga hubungan tetap berjalan dalam keadaan seperti itu akan melakukan lebih banyak ketidakadilan dan bahwa jika Anda benar-benar peduli dengan mereka Anda bertanggung jawab untuk jujur tentang perasaan Anda. Mungkin ada gunanya menuliskan poin-poin penting yang ingin Anda bahas selama diskusi jika Anda menjadi terlalu emosional untuk mengingat.
Bagaimana Memulai:
?Pastikan Anda dan pasangan sama-sama merasa nyaman
?Berikan ruang yang cukup di antara Anda dan pasangan; ini dapat membantu mengirimkan sinyal yang lebih jelas tentang perasaan Anda.
?Cobalah untuk tidak menyesatkan pasangan Anda dengan membuat diskusi itu tampak seperti sesuatu yang bukan; hindari ini dengan tidak memilih tempat atau pakaian yang mengirim pesan yang salah.
?Meskipun Anda tergoda untuk meredakannya dengan menjelaskan perasaan Anda, pasangan Anda kemungkinan besar akan merasa tegang dan stres sehingga Anda mungkin ingin segera memberi tahu mereka bahwa Anda merasa sudah waktunya untuk mengakhirinya. Setelah pasangan Anda mendengar ini, mereka mungkin memutuskan tidak ingin mendengar alasan Anda dan jika ini masalahnya, Anda harus mengizinkan mereka untuk mengungkapkan perasaan mereka..
?Jika situasinya memungkinkan, jelaskan bagaimana Anda sampai pada keputusan ini dan bertanggung jawab atas apa pun yang menurut Anda salah.
?Jika pasangan Anda menjadi terlalu tidak rasional; (mis.: berteriak atau melempar barang) cukup beri tahu mereka bahwa meskipun Anda ingin mendiskusikan masalah dengan mereka, Anda tidak dapat melakukannya saat mereka merasa kesal ini. Dalam kebanyakan kasus Anda adalah pilihan yang tidak tepat untuk menghibur pasangan Anda, meskipun mungkin sulit untuk pergi, Anda harus melakukannya karena saat ini, Anda adalah penyebab rasa sakit mereka..
?Tergantung pada apakah Anda berharap untuk tetap berteman dengan pasangan Anda, Anda dapat memilih untuk meyakinkan mereka tentang persahabatan Anda, tetapi sekali lagi, Anda tidak akan menjadi orang terbaik untuk membantu mereka melewati masa yang menyakitkan ini.
?Setelah Anda merasa bahwa Anda dan pasangan memiliki waktu yang cukup untuk mengekspresikan perasaan Anda dan keputusan Anda jelas, tinggalkan. Anda harus memberi pasangan Anda kesempatan untuk pulih dari keterkejutan dan kebingungan akan berita ini dan kehadiran Anda tidak akan membantu proses penyembuhan ini. Jika Anda memilih untuk tetap tinggal, kemungkinan besar Anda akan mengirim pesan yang salah dan mungkin memberikan harapan rekonsiliasi yang salah kepada pasangan Anda..
?Jika Anda merasa mampu, pastikan pasangan Anda memiliki seseorang yang mereka percayai untuk berbicara setelah Anda pergi, meskipun ini harus menjadi keputusan mereka yang dapat Anda tawarkan untuk memanggil seseorang untuk mereka..
?Setelah Anda mencapai titik di mana Anda siap untuk pergi, pastikan bahwa Anda tidak meninggalkan apa pun yang Anda perlukan dalam waktu dekat karena mungkin beberapa saat sebelum interaksi Anda dengan pasangan Anda tidak menyebabkan satu, atau Anda berdua , rasa sakit.
Setelah Anda selesai berdiskusi dan meninggalkan pasangan Anda untuk memulai proses penyembuhan, Anda mungkin memiliki perasaan yang sangat campur aduk dalam masalah ini. Membersihkan kepala Anda sering kali berguna ketika emosi yang saling bertentangan seperti itu kemungkinan besar menjalari Anda. Jika Anda bisa keluar dengan seorang teman dan bersenang-senang, ini mungkin terbukti hanya kegiatan untuk membantu Anda bergerak maju; hati-hati untuk tidak mengimbangi emosi campuran Anda dengan bertindak dengan cara yang tidak bertanggung jawab atau berbahaya, Anda mungkin akan menyesal setelah ini. Pada akhirnya, jika Anda mencoba untuk bersabar dan memahami perasaan pasangan Anda, Anda tidak perlu merasa bersalah atas apa yang harus dilakukan. Ketika dalam hubungan Anda hanya bisa berhasil jika yang terbaik sudah cukup untuk orang lain, kadang tidak dan Anda harus berpisah. Satu-satunya alasan untuk merasa bersalah adalah jika Anda tahu Anda tidak berusaha sebaik mungkin untuk menjadi orang yang Anda inginkan dan bahkan jika ini masalahnya, apa yang mungkin telah Anda pelajari melalui pengalaman ini adalah bahwa Anda ingin dan bisa menjadi masa depan.