Perawatan kulit lebih tentang akal sehat dan lebih sedikit tentang solusi ajaib, tentang cara menghilangkan jerawat. Orang lupa atau mengabaikan apa yang mereka konsumsi sebagai masalah. Makanan dan minuman yang Anda nikmati secara teratur dapat dan akan memiliki efek pada kulit Anda. Inilah saatnya beberapa tips perawatan kulit dasar untuk menghilangkan jerawat itu.
Apa yang sudah Anda makan beberapa hari terakhir, apakah kulit Anda mulai berjerawat? Dengar ini, berhenti makan junk food, ini masalah besar. Jauhi banyak gula, lemak, dan makanan asin. Anda pasti apa yang Anda makan dan itu akan ditampilkan dengan kulit Anda.
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dan Bintik-bintik Hanya Dalam 3 Hari
Sedikit banyak susu juga dapat berdampak pada kejernihan kulit Anda. Coba dan pertahankan makanan tanpa lemak dan banyak air. Pikirkan buah dan sayuran. Kulit Anda akan menunjukkan rasa terima kasih dengan tetap cerah dan bercahaya. Untuk tips perawatan kulit lainnya tentang jerawat dan cara menghilangkan jerawat, pastikan untuk menghubungi dokter kulit setempat.
Kebanyakan orang tidak terlalu peduli dengan kulit mereka, dan itu memang benar. Mereka menginginkan produk yang bekerja untuk kulit mereka, tetapi mereka menolak untuk mengubah diet mereka.
Ketika saya melihat kulit saya, dan bagaimana cara menghilangkan jerawat saya juga merenungkan mencuci wajah yang tepat, pelembab, produk cukur dan sebagainya. Sama seperti kebanyakan umat manusia, saya lebih memikirkan garis eksterior. Bukannya ini hal yang buruk. Anda harus mempertimbangkan permukaan kulit Anda. Di sinilah setidaknya setengah dari pekerjaan Anda berada.
Saran saya adalah menggunakan pembersih yang layak yang menangani jenis kulit Anda. Yang berfungsi untuk kebanyakan orang mungkin tidak bekerja untuk Anda. Ini hanya pembersih wajah lembut, toko obat yang tidak akan dikenakan biaya banyak. Saat Anda mencuci muka, coba gunakan hanya air hangat. Ini paling tidak merusak kulit Anda. Air panas akan terlalu kering. Kedua, salah satu tips perawatan kulit yang paling penting untuk diingat menyangkut matahari.
Tabir surya penting dalam pemeliharaan kulit halus. Jika akan membantu menghindari garis prematur, kulit kering, dan berjerawat. Melembabkan di area yang membutuhkannya, seperti pipi dan juga area kumis untuk pria.
Anda harus berusaha jika Anda ingin membersihkan segala jenis jerawat. Selalu berusaha untuk tetap pada rutinitas untuk mendapatkan hasil terbaik Anda. Jika Anda melihat diri Anda dengan kulit jernih, itu akan terjadi. Jika Anda siap menghadapi dunia, itu dimulai hari ini. Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Cepat Ada banyak jenis jerawat, tetapi bentuk paling umum terjadi selama masa remaja ketika orang dewasa muda mengalami peningkatan kadar hormon secara dramatis. Hormon-hormon ini memberi sinyal kelenjar kulit untuk menghasilkan lebih banyak minyak. Ketika minyak ini bercampur dengan sel-sel mati, ia dapat menyumbat pori-pori di kulit dan juga menjebak bakteri. Hasilnya sering berupa area jaringan terangkat yang ditandai dengan pembengkakan, kemerahan, dan nanah. Benjolan ini juga dikenal sebagai “jerawat,” gejala yang paling sering dikaitkan dengan jerawat.
Jerawat dapat terjadi di mana saja di wajah, leher, punggung, atau dada, dan kasus yang parah dapat menyebabkan alienasi sosial, atau bekas luka emosional dan fisik. Meskipun jerawat ringan tidak dapat sepenuhnya dicegah, Anda dapat mengambil tiga langkah untuk meminimalkan dampaknya.
Bersihkan Kulit Anda dengan Lembut:Setiap hari, cuci lembut kulit Anda dengan air hangat. Hindari menggosok wajah Anda terlalu keras atau terlalu sering mencuci. Melakukan hal itu dapat memperburuk jerawat Anda. Hindari juga menggunakan produk perawatan kulit dan rambut yang mengandung minyak berlebih. Sebagai gantinya, gunakan sabun perawatan berbasis air yang membersihkan kulit Anda dengan lembut, seperti Neutrogena atau Dove.
Oleskan Salep Topikal:Setidaknya satu kali sehari, tetapi tidak lebih dari tiga kali sehari, oleskan salep topikal tanpa resep ke area yang bermasalah. Salah satu produk terbaik adalah Clearasil karena mengandung benzoil peroksida dan asam salisilat. Benzoil peroksida bekerja untuk mencabut pori-pori yang tersumbat, sementara asam salisilat membantu membersihkan noda dengan menyebabkan lapisan kulit terkelupas. Produk yang mengandung minyak pohon teh (biasanya ditemukan dalam gel, krim, dan lotion) atau asam alfa-hidroksi juga diinginkan. Namun, ingat bahwa jika Anda menggunakan produk terlalu sering, jerawat Anda bisa bertambah parah. Jadi batasi aplikasi Anda hingga kurang dari tiga kali per hari kecuali jika diarahkan oleh dokter.
Hindari yang Berikut:Pastikan untuk menghindari tindakan berikut yang dapat memicu timbulnya jerawat: paparan sinar matahari yang berlebihan, pemakaian benda ketat yang menggesek kulit, stres berlebihan, sentuhan konstan pada wajah, bekerja dengan minyak atau bahan kimia keras, berlebihan berkeringat, rambut menggantung di wajah Anda, atau penggunaan produk perawatan rambut yang mengandung minyak. Juga hindari meremas jerawat. Meremas jerawat dapat menyebabkan infeksi dan / atau ketakutan jangka panjang.
Sementara jerawat ringan mengganggu, pada akhirnya akan berlalu. Kebanyakan orang akan mengatasi jerawat pada usia awal dua puluhan, jadi ada alasan untuk optimis. Jadikan masing-masing langkah di atas sebagai bagian dari rutinitas harian Anda, dan Anda harus bisa mengendalikan jerawat Anda. Namun, mereka yang memiliki kasus jerawat yang lebih parah harus berkonsultasi dengan dokter kulit.