Nah, hari ini saya punya kabar baik untuk Anda yang mungkin bisa membantu Anda membuang lemak tubuh yang tidak diinginkan itu selamanya.
Secara alami lemak tubuh adalah mekanisme perlindungan alami, ia digunakan untuk melindungi organ internal kita, tulang kita, bantal kita dari pukulan eksternal, membantu dalam pengangkutan hormon tertentu dan melindungi kita dari dingin. Tetapi jika ada satu pesan yang dibawa pulang saya ingin Anda mengerti dari artikel ini, ini adalah ini.
Lemak Tubuh adalah mekanisme perlindungan.
Kelebihan lemak tubuh seringkali merupakan gejala fisik untuk melindungi diri Anda dari serangan mental, emosional, atau spiritual.
Cara Terbaik untuk Menurunkan 5 LBS Lemak Tubuh (DAN TERCEPAT!)
Jadi, untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan, cukup lepaskan pertahanan Anda dari serangan tak terduga yang telah menyebabkan Anda melindungi diri sendiri..
Kedengarannya terlalu sederhana? Baik itu. Biarkan saya jelaskan.
Kelebihan Lemak Tubuh = Menyembunyikan atau melindungi diri Anda dari pukulan mental, emosional atau spiritual.
Kelebihan lemak tubuh menyebabkan obesitas yang merupakan bentuk umum dis-EASE yang dialami oleh lebih dari 50% orang dewasa dan 60% anak-anak di dunia barat. Sering kali saya menemukan klien saya membawa lemak tubuh berlebih karena mereka bersembunyi atau melindungi diri mereka sendiri dari masalah yang menyebabkan mereka sangat kesakitan..
Saya pernah punya klien yang berselingkuh dari suaminya karena dia tidak merasa puas dalam hubungan mereka. Suaminya, yang akhirnya menyadari bahwa dia telah selingkuh, menjadi curiga setiap kali dia berusaha meningkatkan kesehatan dan fisik tubuhnya; dia khawatir bahwa dia berusaha terlihat baik untuk orang lain, jadi dia menanggapi usahanya dengan mengejeknya. Wanita ini berada dalam pola persembunyian di belakang tubuhnya yang gemuk karena dia tidak bisa menghadapi hukuman dan penganiayaan serta kesalahannya karena selingkuh. The dis-EASE (ketidakpuasan dalam hubungan) adalah apa yang menyebabkan perilaku (selingkuh pada suaminya), yang pada akhirnya mengakibatkan manifestasi penyakit obesitas (atau kelebihan lemak tubuh). Sementara kita mungkin mencoba untuk mengobati penyakit obesitas, itu adalah dis-EASE yang menyebabkan perilaku yang harus diselesaikan sebelum obesitas akan diselesaikan. Segera setelah klien ini mengatasi masalah ketidakpuasan dalam hubungannya, kelebihan lemak tubuhnya menghilang dengan sangat mudah dan dengan usaha yang jauh lebih sedikit daripada sebelumnya..
Masalah Asli = Ketidakpuasan hubungan
Pikiran Negatif = Saya adalah orang jahat karena mencari apa yang saya inginkan dalam hidup
Perasaan Negatif = Bersalah
Negatif Belief = Saya tidak pantas melihat dan merasa sehat secara fisik lagi
Perilaku Negatif = Makan junk food dan tidak berolahraga
Gejala Negatif = Kelebihan Lemak Tubuh
Perhatikan bahwa obesitas pada awalnya digerakkan oleh pikiran, perasaan, keyakinan, dan perilaku seseorang. Ini sangat memberdayakan karena Anda memiliki kendali penuh atas kualitas pikiran, perasaan, kepercayaan, dan perilaku Anda. Dan dengan menangani pikiran, perasaan, kepercayaan, dan perilaku negatif yang telah membuat kelebihan lemak tubuh Anda dan menggantinya dengan pikiran, perasaan, keyakinan, dan perilaku positif tentang masalah asli, Anda sebenarnya dapat mengurangi atau menghilangkan lemak tubuh dengan sangat mudah..
Untuk mencapai ini, Anda harus terlebih dahulu mengidentifikasi apa masalah mendasar yang menyebabkan kelebihan lemak tubuh Anda dan menahan Anda. Ini mungkin sistem kepercayaan lama, kebiasaan buruk atau stres di sekitar situasi atau orang tertentu. Dis-EASE dalam bentuk apa pun adalah tentang mempertahankan energi lama yang telah dikaitkan dengan peristiwa, situasi, atau trauma masa lalu (atau yang diperkirakan akan terjadi). Berpegang teguh dengan cara ini membuat elemen energi dan fokus kita (baik secara sadar atau tidak sadar) terikat di masa lalu (atau masa depan), yang berarti bahwa kita tidak memiliki 100 persen energi yang tersedia untuk digunakan pada saat ini..
Hilangkan kelebihan lemak tubuh Anda dalam lima langkah sederhana:
Perlu diketahui bahwa Jika Anda memiliki masalah kontrol, dan senang mengendalikan diri Anda dalam semua situasi, maka perlu diketahui bahwa Anda mungkin berjuang untuk kehilangan kelebihan lemak tubuh Anda. Pada dasarnya, dengan melepaskan kebutuhan untuk mengendalikan diri Anda sepanjang waktu akan membantu Anda kehilangan lemak tubuh jauh lebih cepat. Jika Anda merasa bahwa apa yang saya katakan beresonansi dengan Anda pada tingkat tertentu, silakan tanyakan pada diri sendiri hal berikut.
Apa yang harus saya lepaskan? Atau;
Apa yang saya lindungi dari diri saya? Atau;
Apa rasa takut yang saya miliki tentang perubahan yang saya alami saat ini? Atau bahkan;
Mengapa saya takut rentan?
Langkah pertama. Buat keputusan untuk melakukannya
Anda harus ingin menghilangkan kelebihan lemak tubuh Anda; Anda pasti ingin berubah. Orang-orang pada dasarnya dimotivasi oleh dua kekuatan: kesenangan dan rasa sakit. Kita semua berusaha mendapatkan kesenangan atau menghindari rasa sakit. Jika Anda tidak mengalami cukup rasa sakit dari tingkat lemak tubuh Anda saat ini, maka mungkin Anda tidak akan termotivasi untuk berubah. Tetapi jika Anda telah memutuskan bahwa itu sudah cukup dan Anda ingin menjauh dari rasa sakit yang disebabkan oleh kelebihan lemak tubuh, maka Anda harus menciptakan perasaan senang yang luar biasa dari apa yang Anda inginkan, lakukan dan miliki dalam hidup Anda. Ketika rangsangan kesenangan cukup kuat, Anda akan memulai momentum (atau komitmen) yang cukup kuat untuk membawa perubahan dalam hidup Anda.
Langkah Dua. Tingkatkan kesadaran Anda akan pikiran Anda
Anda harus menjadi seorang detektif, melacak setiap pikiran negatif yang mungkin terkait dengan kelebihan lemak tubuh. Anda harus sadar bahwa pikiran negatif memang ada dan ketika muncul Anda harus sepenuhnya menyadari kehadiran mereka. Bab dua dari Activate Your Life Book akan mengajarkan Anda bagaimana menjadi penguasa pikiran Anda.
Langkah ketiga. Pilih respons yang sesuai dengan pemikiran Anda
Pada tahap ini, Anda memutuskan apakah akan merespons secara positif terhadap suatu pikiran atau hanya mengabaikannya, daripada bereaksi terhadapnya tanpa berpikir. Ketika Anda menguasai ini, Anda menguasai pikiran, perasaan, kepercayaan, dan perilaku Anda.
Langkah Empat. Identifikasi dan hilangkan masalah yang menyebabkan kelebihan lemak tubuh
Bayangkan tubuh ideal Anda sebagai balon udara panas; kebebasan fisik, mental, emosional dan spiritual yang lengkap adalah ketika balon itu terbang, tetapi sebelum Anda bisa terbang, Anda harus memotong tali yang membuat Anda tetap membumi. Anggap tali ini sebagai masalah yang harus diidentifikasi dan dihapus sebelum Anda dapat mengalami kebebasan penuh. Bertanya pada diri sendiri pertanyaan kualitas adalah kunci untuk memotong tali yang tanah Anda. Pertanyaan yang berkualitas adalah pertanyaan yang mengarah ke akar penyebab masalah, mendorong pemikiran baru dan membuka tingkat kesadaran baru.
Misalnya, jika seseorang membawa terlalu banyak lemak tubuh dan memiliki kepedulian terhadap kesehatannya, ia mungkin bertanya pada dirinya sendiri:
Mengapa situasi ini terjadi??
Karena saya tidak punya waktu untuk memasak dan makan terlalu banyak.
OK, kenapa saya tidak punya waktu untuk memasak?
Karena saya terlalu sibuk di tempat kerja.
Kenapa aku terlalu sibuk di tempat kerja?
Karena saya punya hipotek untuk membayar dan dua anak untuk mendukung.
Apa artinya bagi saya jika saya tidak bisa membayar hipotek dan merawat anak-anak saya?
Itu berarti bahwa kita tidak dapat menjalani gaya hidup yang saya pilih dan bahwa saya akan dipandang sebagai kegagalan di mata pasangan dan anak-anak saya.
Bagaimana itu membuat saya merasa?
Saya akan merasa bersalah.
Dapatkah Anda melihat bagaimana pertanyaan berkualitas segera sampai pada penyebab sebenarnya dari masalah orang? Catat bagaimana gejala aslinya adalah kekhawatiran orang ini akan tingkat lemak tubuhnya dan bagaimana ini memengaruhi kesehatannya, namun, ketika pertanyaan kualitas diajukan, segera menjadi jelas bahwa masalah sebenarnya adalah salah satu dari tidak ingin merasa bersalah karena tidak memenuhi kebutuhan. keluarganya. Pada akhirnya kelebihan lemak tubuh melindunginya dari perasaan bersalah.
Saat Anda menemukan akar penyebab masalah, fokuslah untuk menemukan solusi yang tepat. Terlalu sering kita fokus pada masalah daripada pada solusinya, kita memperlakukan gejala daripada penyebab yang mendasarinya, yang hanya menutupi dis-EASE dan dapat menimbulkan efek samping negatif lainnya..
Langkah Lima. Hiduplah di saat sekarang
Penting untuk menjalani hidup dengan menyadari bagaimana perasaan Anda. Ini berarti hadir di masa sekarang, tidak hidup di masa lalu atau di masa depan. Masa kini adalah satu-satunya hal yang Anda miliki dalam kekuasaan mutlak dalam hidup Anda.
Jika Anda merasa bahwa apa yang telah Anda baca dalam artikel ini selaras dengan Anda, maka saya merasa bahwa Anda 99% dari cara untuk menyelesaikan semua masalah Anda. Semua diet, olahraga, dan dedikasi di dunia tidak akan membantu jika Anda tidak berurusan dengan masalah mendasar di tingkat bawah sadar yang melindungi Anda dari menjadi orang terbaik yang Anda inginkan..
Setelah Anda berurusan dengan masalah mendasar yang menyebabkan kelebihan lemak tubuh Anda, Anda akan melihat lemak tubuh Anda turun sangat alami dan dengan mudah..
Saya mendorong Anda untuk mengimplementasikan rekomendasi di atas sesegera mungkin. Cara Menurunkan Kelebihan Lemak Dalam proses menghilangkan lemak dari tubuh selama prosedur sedot lemak, cairan tubuh juga diambil dan dapat menyebabkan pasien menjadi syok jika tidak diganti. Teknik sedot lemak tertentu seperti teknik aroma waktu tidak memerlukan penggantian cairan tubuh. Namun, teknik lain menuntut Anda terhubung ke saluran cairan intravena untuk mendapatkan penggantian cairan tubuh yang mungkin hilang saat proses sedot prosedur sedot lemak..
Kondisi medis Anda saat ini, asupan suplemen atau vitamin, berat badan dan elastisitas kulit adalah penentu utama apakah operasi sedot lemak akan baik untuk Anda atau tidak. Dokter Anda akan menentukan teknik sedot lemak mana yang terbaik untuk Anda. Pastikan Anda bertanya kepada ahli bedah Anda apakah Anda akan menjadi kandidat untuk sedot lemak sebelum Anda memutuskan untuk memilikinya.
Jika Anda adalah orang yang secara alami tidak sabar, Anda mungkin sangat tertekan setelah menjalani operasi sedot lemak. Sedot lemak bisa membuat Anda banyak memar dan tonjolan yang perlu waktu untuk turun sebelum hasilnya terlihat. Untuk sepenuhnya menghargai efek sedot lemak, Anda harus menyadari bahwa penyembuhan adalah progresif dan berusaha semaksimal mungkin untuk bekerja dengan aliran.
Orang dengan tubuh yang tidak elastis bukan kandidat yang baik untuk sedot lemak. Jika sedot lemak dilakukan pada orang-orang seperti itu, area yang dioperasi akan tetap longgar. Laporan menunjukkan bahwa terutama orang tua yang memiliki masalah ini
Memiliki harapan yang realistis adalah salah satu cara untuk memenuhi syarat untuk bentuk operasi yang disebut sedot lemak. Diharapkan bahwa pasien yang sedang mempersiapkan untuk sedot lemak mencoba untuk tetap optimis. Menjadi optimis akan meningkatkan penyembuhan.
Bagian tubuh di mana sedot lemak akan dilakukan adalah penentu besar biaya sedot lemak. Ada bagian yang sulit untuk dikerjakan. Bagian-bagian itu seringkali lebih mahal daripada bagian-bagian yang sederhana. Area seperti wajah, leher dan dagu lebih sulit untuk dioperasi karena mereka menyimpan lebih sedikit lemak.
Formulir persetujuan umumnya ditandatangani oleh pasien yang ingin menjalani sedot lemak. Formulir persetujuan biasanya ditandatangani pada hari operasi. Ini berfungsi sebagai jaminan untuk operasi berlangsung. Ini sama-sama bertindak sebagai tindakan keselamatan bagi ahli bedah dalam kasus komplikasi atau kematian pasien selama operasi.
Cari tahu apakah perusahaan asuransi Anda akan menanggung biaya operasi sedot lemak Anda atau tidak. Sebagian besar pemasok asuransi jelas tentang sudut pandang mereka tentang sedot lemak karena mereka melihatnya sebagai operasi kosmetik dan biasanya mengecualikannya dari paket mereka. Anda mungkin beruntung memiliki operasi sedot lemak Anda dibayar oleh perusahaan asuransi Anda jika menjaminnya.