2. Sebagai orang yang dicintai, sangat wajar untuk ingin memahami apa yang terjadi. Banyak orang yang dicintai melakukan penelitian terhadap penyakit-penyakit ini untuk mengembangkan pemahaman. Tidak ada yang salah dengan itu. Namun, masalah dapat muncul jika Anda mulai memaksakan pengetahuan Anda pada penderita. Ini terjadi ketika Anda mengamati perilaku dan kebiasaan tertentu yang dilakukan oleh penderita dan mengomentari mengapa mereka berperilaku sedemikian rupa. Sebagai contoh, Anda mendengar seorang penderita merendahkan diri, sehingga Anda mengatakan bahwa itu adalah bagian dari penyakit Anda. Saya sudah membaca tentang hal itu dan mencela diri sendiri adalah salah satu alasan mengapa orang menjadi depresi. Anda perlu berhenti merendahkan diri. :Sekali lagi, ini konfrontatif dan membuat penderita di bawah tekanan. Yang mereka lakukan hanyalah mengabaikan komentar Anda dan menutup mulut setiap kali Anda ada di sekitar karena mereka akan merasa mereka sedang diteliti dengan cermat. A cara yang lebih baik adalah dengan menantang mereka dengan lembut dengan mengingatkan mereka tentang waktu ketika mereka melakukan sesuatu yang baik. Misalnya, Anda mendengar seorang penderita berkata: :Aku tidak berguna, aku tidak pernah melakukan sesuatu dengan benar.: Anda dapat mengatakan :Pastikan Anda melakukannya, hei, ingat saat ketika Anda.:
Cintai Seseorang yang Memiliki Depresi? Ini Yang Perlu Anda Ketahui.
3. Akhirnya, Anda dapat menemukan sumber daya Ђ buku, video, suplemen dll. Yang menurut Anda akan membantu seseorang untuk mengalahkan penyakit mereka. Tapi ada masalah - itu menghadapkan penderita dengan penyakit mereka dan membuat mereka di bawah tekanan untuk melakukan sesuatu tentang hal itu. Hasil dari ini adalah kebencian diikuti dengan mundur ke dunia mereka sendiri. Isolasi adalah bagian dari penyakit ini. Kadang-kadang, Anda tidak tahan berada di sekitar orang. Mantan pasangan saya dulu tidur di kamar gelap selama akhir pekan karena dia tidak bisa menangani siapa pun yang ada di sekitarnya. :Aku membuat orang bosan, aku hanya ingin sendirian.: Aku tahu, itu membuatmu menjadi pita ketika kau mendengar kata-kata seperti itu dari seseorang yang sangat kamu sayangi. akan membantu mereka. Agar seseorang keluar dari penyakit ini, mereka harus membuat keputusan sendiri. Tawaran langsung akan lebih sering ditolak. Jadi, jika Anda menemukan sesuatu yang menurut Anda akan membantu, tinggalkan di sekitar tempat orang yang Anda cintai. akan menemukannya. Gagasan di sini adalah untuk MEMILIH mereka sendiri untuk menyelidiki lebih lanjut. Pendekatan tidak langsung seperti itu lebih efektif karena sekali lagi, tidak ada tekanan, tidak ada pengingat, tidak ada konfrontasi. menuju pemulihan.