Banyak orang menderita depresi, tetapi tidak tahu itulah masalahnya. Disini adalah
daftar pendek gejala yang bisa menjadi tanda depresi. Perlu diingat bahwa lebih dari satu
ini mungkin ada atau tidak ada agar Anda dapat didiagnosis menderita depresi. Juga
ada berbagai jenis gangguan depresi dan akan sulit untuk menyatakannya
Jika ada satu jenis yang didiagnosis oleh dokter, Anda bisa mendapatkan ide yang bagus
dari jenis gejala yang harus diwaspadai dengan membaca tips ini sehingga Anda menyadarinya.
7 Tanda Anda Mungkin Memiliki Depresi Berfungsi Tinggi
Gejala-gejala ini perlu bertahan setidaknya dua minggu agar dianggap depresi.
# 1, Kamu Kesulitan Berkonsentrasi
Ini dapat memengaruhi seorang siswa yang mencoba menyelesaikan pekerjaan rumahnya, pada seseorang yang sedang membaca buku atau
koran. Sepertinya Anda membaca paragraf yang sama berulang-ulang, tetapi, untuk beberapa alasan
hanya saja tidak meresap. Ini bisa sangat membuat frustrasi dan mengecewakan. Tanda tambahan
bisa jadi nilai menurun di sekolah atau kinerja kerja tergelincir. Buka mata Anda untuk ini
tanda-tanda.
# 2.Rasa lelah
Anda merasa lelah sepanjang waktu. Anda mungkin mendapatkan banyak istirahat, tetapi Anda hanya merasakan :seluruh tubuh:
lelah. Ini dari ujung rambut sampai ujung kaki. Anda juga mungkin mengalami banyak rasa sakit dan nyeri yang berbeda
Anda tidak pernah memperhatikan sebelumnya. Ini bisa termasuk sakit kepala, sakit kepala, sakit pada persendian Anda dan bahkan
sembelit atau diare. Anda juga mungkin mudah tersinggung, sensitif, atau bahkan marah.
terkadang untuk sedikit atau tahu alasan yang bagus. Anda hanya merasa tidak enak badan dan membiarkan semua orang di sekitar
kamu tahu.
# 3.Masalah Tidur
Ini dapat dianggap sebagai bagian dari :perasaan lelah:, tetapi insomnia itu sendiri terpisah
gejala dan harus diperlakukan seperti itu. Dalam contoh di atas, seseorang bisa merasa lelah sementara
banyak istirahat. Namun Insomnia, berarti Anda tidak cukup tidur dan
ini akan mulai mempengaruhi Anda secara bersamaan. Kadang-kadang dokter harus meresepkan obat yang berbeda
untuk insomnia, kegelisahan, depresi, dll untuk mengobati setiap gejala individu. Juga, penderita insomnia
dapat memiliki kebiasaan gugup seperti menggigit kuku, bermain-main dengan atau membelai rambut mereka, mencabuti
kulit mereka, mondar-mandir, tidak bisa duduk diam terlalu lama, tampak :luka: dan banyak lagi.
Catatan: beberapa gejala ini juga umum terjadi pada penggunaan met. Jika Anda tahu seseorang memamerkan ini
gejala, teman atau anggota keluarga, maka Anda harus tetap memperhatikannya.
# 4. Penurunan Berat Badan Atau Berat Badan
Perubahan kebiasaan makan juga merupakan tanda potensial jika mengalami depresi. Seseorang yang telah kehilangan atau
bertambahnya jumlah berat yang signifikan selama periode tiga puluh hari mungkin menderita depresi
kekacauan. Jumlah yang signifikan adalah sepuluh pound atau lebih.
Ada lebih banyak tanda dan gejala yang dapat Anda teliti, tetapi ini adalah beberapa yang lebih umum
yang Ingatlah bahwa ada lebih dari satu jenis penyakit ini dan hanya karena Anda tidak
melihat semua gejala Anda di sini tidak berarti bahwa Anda tidak berpotensi memiliki masalah itu
perlu ditangani. Jika Anda berpikir bahwa Anda mungkin menderita depresi atau mengalami salah satunya
gejala di atas selama dua minggu atau lebih, maka silakan luangkan waktu untuk mengunjungi dokter Anda dan dapatkan
diagnosis dan perawatan yang tepat.