Diperkirakan bahwa tubuh kita terdiri dari lebih dari 600 triliun sel, masing-masing mengandung tujuh puluh persen air. Sekarang, tanpa masuk ke banyak omong kosong medis, fakta dasarnya adalah bahwa alam tidak pernah melakukan apa pun tanpa alasan, sehingga air ada untuk suatu tujuan, dan tujuan itu adalah untuk menjaga kita tetap sehat. Sekarang adalah fakta yang tidak terbantahkan bahwa kuantitas dan kualitas asupan air kita adalah salah satu kontributor utama terhadap perasaan kita dan berfungsinya pusat kendali, otak kita..
Dari Mana Air Bumi Berasal??
Sel dan Racun Mati.
Sel-sel mati dan racun harus dikeluarkan dari tubuh atau mereka akan menumpuk dan menyebabkan penyakit. Tempatkan ikan busuk di lemari es dan itu akan mencemari semua makanan lainnya. Inilah yang terjadi ketika tubuh Anda gagal untuk membersihkan puing-puing dan racun, itu menjadi terkontaminasi dan penyakit masuk. Tubuh Anda bergantung pada Anda untuk menyediakannya dengan air untuk membersihkan puing-puing ini. Bukan alkohol, bukan minuman ringan, bukan teh atau kopi, bukan susu melainkan air. Masukkan bahan bakar kotor di mobil Anda dan itu akan macet, batuk, dan berantakan. Minumlah apa pun kecuali air murni dan kemungkinan Anda akan melakukan hal yang sama. Tidak pernah atau akan pernah ada zat yang lebih baik daripada air murni untuk pembersihan internal.
Sistem Kekebalan Tubuh
Kekuatan sistem kekebalan terletak di dalam darah di mana perlindungan ditemukan dari patogen asing (agen yang menyebabkan penyakit, terutama mikro-organisme hidup seperti bakteri atau jamur). Antibodi dalam darah mencari dan menghancurkan patogen yang melekat pada organisme di dalam tubuh. Ketika darah, yang sembilan puluh persen air, terkontaminasi dengan racun, antibodi menjadi lamban dan tidak dapat berfungsi dengan baik. Dengan menyediakan air terbaik bagi tubuh kita, kita meningkatkan kemampuannya untuk menyembuhkan dan memperbaiki. Pengobatan modern memang dapat menyembuhkan kita dari banyak penyakit, namun seringkali itu hanya bisa menjadi :perbaikan cepat.: Jika antibodi tidak dapat melakukan tugasnya dengan baik, itu hanya masalah waktu sampai penyakit lain menyerang.
Berapa Banyak Air Yang Kita Butuhkan?
Paru-paru Anda mengeluarkan antara dua dan empat cangkir per hari, dua hingga empat cangkir dikeluarkan melalui keringat (tidak termasuk olahraga yang diinduksi keringat) dan rata-rata enam gelas lagi ketika Anda pergi ke toilet. Anda membutuhkan minimal dua liter per hari. Untuk beberapa hal ini mungkin tampaknya menjadi tugas yang mustahil, namun, diambil dalam jumlah kecil sepanjang hari, tidak sulit sama sekali.