Siapa yang mendapat Masalah Lutut?
Siapa pun dapat mengalami masalah lutut. Anda sudah tahu ini mungkin. Meskipun umumnya dikaitkan dengan bertambahnya usia, masalah lutut bukanlah sesuatu yang benar-benar diturunkan kepada orang tua. Di sisi lain, pada orang yang lebih muda, lutut yang menyakitkan biasanya merupakan hasil dari berpartisipasi dalam olahraga berdampak tinggi seperti berlari, bola basket atau sepak bola (dan daftarnya terus berlanjut).
Tidak peduli berapa usia Anda saat ini, sakit lutut dapat menghentikan Anda untuk berpartisipasi dalam semua kegiatan yang Anda sukai.
Nyeri Lutut: Gejala, Pengobatan, dan Pencegahan
Mengapa Mengobati Masalah Lutut?
Tidak seorang pun ingin menderita melalui nyeri lutut. Salah satu cara orang mulai menangani masalah nyeri lutut adalah dengan mengurangi tingkat aktivitas mereka. - Terkadang, ini bukan cara yang paling optimal untuk mengatasi masalah nyeri lutut Anda. Tetap aktif bisa baik untuk tubuh Anda baik secara fisik maupun mental (Bicaralah dengan dokter Anda untuk nasihat medis tentang topik ini).
Jika Anda memiliki masalah lutut, maka Anda harus menghadapi masalah ini, alih-alih berharap itu hilang. Kabar baiknya adalah Anda memiliki pilihan untuk mengobati lutut yang sakit.
Pilihan Apa Yang Ada Untuk Membantu Mengobati Masalah Nyeri Lutut Anda?
Beberapa cara paling populer untuk membantu mengatasi masalah nyeri lutut Anda adalah dengan menggunakan obat-obatan, pembedahan, PT, dan penyangga lutut. Masing-masing dari opsi perawatan ini dapat membantu mengelola rasa sakit, tetapi beberapa lebih tepat daripada yang lain tergantung pada kondisi Anda.
- Obat: Obat dapat membantu, tetapi beberapa bentuk obat dapat memiliki sifat adiktif atau hanya jawaban sementara untuk masalah nyeri lutut Anda. Banyak dokter saat ini ragu untuk meresepkan obat penghilang rasa sakit karena kualitas adiktif mereka.
- Terapi Fisik: Terapi fisik lebih disukai oleh kebanyakan dokter tetapi tidak selalu sesuai untuk semua masalah lutut. Jika nyeri lutut Anda disebabkan oleh robekan pada ligamen, kadang-kadang lutut yang tidak didukung dalam sesi terapi fisik hanya akan memperburuk kondisi tersebut..
- Pembedahan: Kadang pembedahan adalah satu-satunya pilihan seseorang. Sayangnya, itu harus menjadi yang paling invasif dari semua opsi yang telah kita diskusikan di sini. Terlepas dari kenyataan ini, operasi bisa sangat membantu. Itu juga mahal, mungkin tidak berhasil dan memiliki periode pemulihan yang panjang.
- Kawat Gigi Lutut: Kawat gigi lutut adalah salah satu cara yang paling terjangkau dan efektif untuk melindungi dan menopang lutut Anda. Kawat gigi lutut mudah digunakan dan akan membantu menopang lutut saat Anda menekuk agar Anda tidak memberikan tekanan yang tidak perlu pada sendi. Banyak atlet menggunakan kawat gigi lutut untuk mencegah cedera lutut yang serius, terutama ketika berpartisipasi dalam olahraga berdampak tinggi.
Jika Anda menderita lutut yang sakit saat menekuk, Anda tidak boleh mengabaikannya, Anda juga tidak ingin mengurangi aktivitas karena rasa sakit. Bicaralah dengan dokter Anda tentang opsi yang tersedia untuk Anda dan gunakan penyangga lutut sebagai cara untuk membantu menopang lutut Anda ketika menekuk.