Atau apakah Anda akan :menunggu hingga Senin depan: untuk memulai rencana kebugaran Anda.
Ada cerita tentang katak. Sekarang katak ini tidak terlalu pintar. Pada suatu hari tertentu katak ini menyelinap ke dalam tong yang hanya setengah penuh dengan cairan. Dia sangat dekat dengan tenggelam, dan katak-katak lain berada di atas laras dan mengejeknya ketika dia mencoba untuk berenang.
Tetapi katak ini begitu bodoh sehingga dia pikir mereka mendukungnya, jadi dia mendayung lebih cepat dan lebih cepat dan lebih cepat sampai dia mengocok krim menjadi mentega, dan kemudian dia bisa melompat keluar dari tong. Itu adalah kisah hebat yang saya tahu!
Dips - 5 Kesalahan Dips Terbesar yang Harus Dihindari!
Mengapa ini berhubungan dengan kebugaran?
Yah, mungkin Anda tidak :siap: untuk menurunkan berat badan, Anda tidak tahu harus berbuat apa, Anda tidak ingin membodohi diri sendiri, Anda tidak ingin .... (isi alasan apa pun yang Anda miliki) dandan).
Tidak masalah apa tingkat kebugaran atau situasi Anda saat ini - tidak masalah !! Pergilah.
Saya tentu tahu ini, jika Anda tidak memulai, Anda tidak akan selesai. Seperti kata pepatah, jika Anda terus melakukan apa yang selalu Anda lakukan, Anda hanya akan mendapatkan apa yang sudah Anda dapatkan.
Bahkan jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan, langkah pertama adalah mencari tahu apa yang harus dilakukan untuk memaksimalkan penurunan berat badan Anda. Mungkin langkah pertama adalah menemukan pelatih pribadi atau pelatih kebugaran yang berkualitas yang dapat membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dalam sepersepuluh waktu seperti pada Anda sendiri.
Bukan ide yang baik untuk menjadi seperti kalajengking di Amerika Selatan. Dalam agresivitasnya pada dirinya sendiri, dia akan menyengat dirinya sendiri dan mati karena racunnya sendiri.
Dengan kata lain, jangan pernah berhenti mencari kebugaran. Jangan pernah berhenti !! (Saya mengatakan itu lagi untuk penekanan.)
Sebuah torpedo / rudal tidak :memikirkan: semua kesalahannya terlebih dahulu, dan berusaha untuk memperbaikinya terlebih dahulu. Itu harus pergi dulu - bergerak menuju target musuh, memperbaiki kesalahan saat semakin dekat ke tujuannya.
Seperti halnya dengan penurunan berat badan. Anda mungkin tidak memulai dengan rencana :sempurna: atau rejimen yang tepat. Pergilah dan sesuaikan saat Anda belajar lebih banyak dan cari tahu apa yang cocok untuk Anda.
Kita perlu fokus pada setiap dan bahkan peningkatan terkecil menuju kebugaran keseluruhan. Bukan kegagalan atau apa yang harus dilakukan untuk mendapatkan perbaikan itu.
Teruslah berjalan menuju impian atau tujuan yang Anda yakini, jika Anda percaya hanya itu yang penting, Anda tidak perlu meyakinkan orang lain tentang tujuan Anda untuk itu menjadi tujuan Anda menurunkan berat badan dan untuk itu menjadi kenyataan.