Tingkatkan Game Anda Melalui Pembelajaran Konstan
Kunci kesuksesan adalah pengetahuan. Apa yang tidak Anda ketahui dapat menyakiti Anda, terutama ketika Anda ingin menjadi profesional. Perbedaan antara seorang profesional dan seorang biasa-biasa saja adalah dalam kecenderungan mereka untuk belajar lebih banyak. Satu tip dapat mengubah gim Anda selamanya.
Sejarah telah menunjukkan kepada kita beberapa pemain yang awalnya hanya biasa-biasa saja dan kemudian menjadi pemain paling profesional dan efisien dalam jangka panjang. Ini adalah pemain yang belajar dari pengalaman, milik mereka sendiri dan senior mereka. Mereka juga murid-murid hebat dalam permainan ini.
Jeff Hall Softball: Tips Memukul - Grip, Swing, dan Follow-through
Selalu bersedia menjadi siswa, belajar teknik dan tips baru. Coba semuanya sekali dan lihat apa yang cocok untuk Anda. Anda akan terkejut melihat bagaimana satu teknik atau tip dapat membantu Anda meningkatkan permainan Anda dengan sangat. Dalam artikel ini Anda akan menemukan beberapa teknik yang dapat Anda terapkan untuk meningkatkan kecakapan memukul Anda.
Kerjakan Fisik Anda
Ini tidak bisa ditekankan lebih lanjut. Kelelawar softball adalah perlengkapannya, Anda adalah pengemudi. Tanpa keterampilan Anda tidak ada dimanapun dan tanpa fisik yang kuat tidak ada keterampilan yang dapat diimplementasikan dalam permainan.
Lengan Anda sangat penting sebagai pemukul. Pemukul terbaik yang kita kenal adalah mereka yang memiliki lengan yang kuat. Anda tidak perlu besar tetapi Anda harus memiliki otot di sekitar daerah lengan. Jika Anda kekurangan otot, saatnya untuk latihan beban.
Latihan beban termasuk squat, bench press, dan curls adalah latihan terbaik untuk membangun otot lengan. Konsep latihan beban adalah mengangkat beban yang tampaknya sulit untuk kekuatan Anda saat ini. Awalnya terasa sakit, tetapi itu karena otot Anda lemah. Secara progresif meningkatkan bobot Anda, itu adalah tanda bagaimana otot Anda tumbuh kuat dan beradaptasi dengan bobot yang lebih tinggi.
Dapatkan Kelelawar Lebih Ringan
Sebagian besar pemain melakukan kesalahan dengan menggunakan kelelawar yang menghambat kecepatan kelelawar mereka. Kelelawar softball datang dalam berbagai ukuran dan bobot, Anda harus memilih satu yang tepat untuk Anda.
Tujuannya adalah untuk menghasilkan kecepatan kelelawar sebanyak yang Anda bisa. Lebih sering daripada tidak kelelawar kecepatan saja sudah cukup untuk mengirim bola berputar ke semua ujung tanah. Setelah Anda bekerja pada tubuh Anda dan memiliki lengan yang kuat, Anda akan menghasilkan kekuatan secara otomatis. Gym adalah untuk kekuatan dan kelelawar softball ringan membantu kecepatan kelelawar Anda.
Cahaya adalah istilah yang relatif. Tergantung pada kekuatan lengan Anda dan fisik kelelawar tertentu mungkin berat untuk Anda, sementara teman Anda yang lebih besar akan menganggapnya ringan. Jadi Anda adalah hakim terbaik untuk apa yang ringan bagi Anda.
Tes terbaik untuk diterapkan adalah mengukur kecepatan kelelawar Anda saat memukul bola. Jangan mengukur kecepatan kelelawar Anda saat memukul udara, itu tidak membantu. Anda akan terkejut dengan jumlah kecepatan kelelawar yang Anda akan kehilangan segera setelah Anda memukul bola. Ukuran sebenarnya dari kecepatan kelelawar adalah jumlah kecepatan yang tersisa di kelelawar setelah memukul bola. Seharusnya hanya turun beberapa mph.
Katakanlah kecepatan kelelawar Anda adalah 90 mph, ketika Anda memukul bola jika turun menjadi 50 mph pada tindak lanjut, maka kelelawar terlalu berat untuk Anda. Dengan pemukul yang lebih ringan, Anda dapat mempertahankan kecepatan 70 mph setelah memukul bola. Setelah Anda mencapai kecepatan ini, Anda akan meningkatkan kekuatan memukul Anda dengan beberapa kali lipat. Lihat sendiri.
tentang Penulis
Mencari kelelawar softball yang sangat diskon dan peralatan lainnya? Periksa closeoutathletics.com untuk mendapatkan penawaran terbaik untuk menutup barang baseball.