Minyak esensial memasuki tubuh dengan dua cara utama. Paling umum mereka masuk melalui hidung dan indera penciuman mengidentifikasi bau dan mengirimkan pesan ke otak melalui kelenjar penciuman. Di sinilah proses terapi dimulai. Efek-efek seperti relaksasi atau penyegaran, merangsang ingatan atau memberikan rasa lega atau kesejahteraan, dapat berbeda dari satu orang ke orang lain. Beberapa minyak, seperti Geranium, dikenal sebagai :adaptogenik: dan dapat memiliki efek berbeda pada orang yang sama pada waktu yang berbeda.
Cara membuat Minyak Atsiri
Membawa aroma minyak ke saluran hidung dapat dilakukan dengan meletakkan beberapa tetes pada tisu, beberapa tetes diaduk dengan baik ke dalam pemandian air panas, menggunakan pembakar minyak lilin berbasis air atau diffuser listrik yang dapat mengipas bau di sekitar ruangan.
Minyak atsiri juga dapat diserap secara kulit, melalui kulit setelah dipijat. Pijat dapat bervariasi dari pijat tangan atau bahu yang sederhana, sering digunakan dengan orang tua atau pasien yang cukup sakit, hingga pijat seluruh tubuh..
Bagaimana campuran minyak esensial untuk pijatan dibuat?
Minyak esensial tidak boleh digunakan pada kulit secara langsung tetapi harus terlebih dahulu dicampur dengan minyak pembawa. Yang paling populer adalah almond manis atau biji-bijian tetapi yang lain seperti calendula, peach kernel, apricot dll digunakan sebagai pembawa berbeda juga memiliki sifat mereka sendiri seperti perbaikan jaringan atau pengayaan kulit.
Saat memadukan minyak esensial ke dalam minyak pembawa untuk dipijat, gunakan campuran tidak lebih dari 3%. Itu adalah maksimum 3 ml minyak esensial hingga 100ml minyak pembawa. Ada sekitar 20 tetes hingga 1ml.
Semua minyak atsiri memiliki karakteristik yang berbeda karena terdiri dari senyawa yang berbeda. Baca tentang minyak dan putuskan dua atau tiga yang sesuai dengan persyaratan yang Anda miliki. Informasi tentang semua minyak esensial dan minyak pembawa tersedia dari situs Natural Touch Aromatherapy.
Coba dan gunakan minyak dengan :catatan: berbeda yang terkait dengan baunya. Ada catatan atas, tengah dan dasar. Nada teratas biasanya adalah minyak sitrus yang memiliki aroma instan dan instan segera setelah Anda mencium baunya. Nada dasar biasanya adalah minyak berbahan dasar kayu seperti cendana yang memiliki aroma lebih indah dan halus yang membutuhkan waktu untuk menyerap campuran.
Apakah ada masalah keamanan?
Bila digunakan dengan benar, minyak atsiri dapat menguntungkan semua orang. Namun ada beberapa pedoman penting yang harus diikuti. Jika merawat seseorang yang sedang hamil, atau orang tua dengan kulit sensitif, atau anak kecil gunakan hanya campuran 1%. Cobalah sedikit campuran di punggung tangan pasien terlebih dahulu untuk melihat apakah ada reaksi kulit yang merugikan sebelum melanjutkan.
Yang paling penting, apakah menggunakan minyak campuran sendiri atau pada orang lain ada :kontraindikasi: yang harus diwaspadai, dan inilah sebabnya, saya percaya, beberapa minyak atsiri tidak boleh tersedia melalui eceran ke seseorang yang mungkin tidak menyadari bahaya..
Beberapa minyak esensial adalah :abortifacients: dan tidak boleh digunakan dalam aromaterapi. Beberapa minyak, bahkan beberapa yang populer seperti Rose dan Lavender adalah :emmenogog: (dapat mengatur aliran menstruasi) dan karenanya tidak boleh digunakan selama kehamilan atau setidaknya pada trimester pertama. Daftar lengkap minyak ini tersedia dari Natural Touch.
Ada minyak lain yang dapat dikontraindikasikan dengan epilepsi, tekanan darah tinggi dll. Ingat, jangan pernah menggunakan minyak esensial secara lisan, hati-hati untuk tidak menggosok mata Anda dengan jari-jari berminyak dan jauhkan dari jalan anak-anak atau yang tidak mampu membaca instruksi.
Bagaimana saya tahu saya membeli Minyak Esensial murni?
Pemalsuan minyak menjadi lebih luas. Ingat, sebagian besar minyak atsiri berasal dari area pertanian, banyak di negara dunia ketiga. Sebagian besar minyak dibeli untuk industri parfum dan hanya sebagian kecil yang dibeli untuk aromaterapi. Dalam aromaterapi, susunan fisik minyak adalah penting dan harus benar-benar berlaku untuk alam. Industri parfum tidak memerlukan ini karena mereka paling berniat mendapatkan aroma yang sempurna.
Dibutuhkan empat ton kelopak mawar untuk memberikan 1 kg Rose Otto yang bahkan dengan harga grosir mungkin lebih mahal dari? 7000 per kg. Itu adalah banyak uang dan dengan perusahaan parfum besar menekan margin, selalu berusaha untuk menurunkan harga biaya, itu adalah alasan yang dapat dimengerti untuk menipu dan mengganti mengatakan 10% dari produk dengan beberapa zat lain yang lebih murah. Perubahan bau hampir tidak, jika sama sekali, dapat dibedakan tetapi nilai-nilai terapeutik dapat dihancurkan.
Beberapa produsen aromaterapi dan minyak atsiri sekarang menguji produksinya dengan metode Kromatografi Gas dan menjamin kemurnian 100%. Jika Anda sama sekali skeptis terhadap asal atau kemurnian minyak, mintalah sertifikat yang menunjukkan komponen minyak atau bukti serupa untuk mendukung kualitas.
Bagaimana saya bisa mengetahui lebih banyak tentang aromaterapi?
Terakhir, bagi Anda yang ingin belajar lebih banyak tentang aromaterapi dan bahkan mungkin mendapatkan kualifikasi di berbagai tingkat ada perguruan tinggi di seluruh negeri yang menjalankan kursus di bawah payung badan seperti ITEC, VTCT, NVQ, BTEC dll serta sejumlah kursus korespondensi.