Bangun, pergi bekerja, rapat, tenggat waktu, mungkin bahkan konfrontasi dengan bos, rekan kerja atau bahkan klien, maka Anda memiliki perjalanan pulang ke keluarga dan komitmen pribadi dan itu hanya satu hari. Sebagian besar dari kita menjalani gaya hidup semacam itu setiap hari. Sekarang dengan melihat bagaimana gaya hidup itu memengaruhi kehidupan, seseorang telah mengembangkan bentuk stres yang parah yang disertai dengan otot-otot yang kencang dan sakit kepala yang menusuk. Pijatan mulai terdengar bagus sekarang.
Studi terbaru menemukan bahwa stres dapat memengaruhi tubuh secara negatif, mulai dari sulit tidur hingga sistem kekebalan tubuh yang lemah. Oleh karena itu pijatan dapat membantu mengurangi stres dan mengembalikan tubuh yang sehat dengan membiarkannya memulai penyembuhan itu sendiri. Saat dipijat, ia memanipulasi jaringan lunak, otot, kulit, dan tendon tubuh Anda. Ini membantu mengurangi ketegangan otot dan kekakuan dalam banyak cara, termasuk meningkatkan aliran darah ke otot Anda, dan kebanyakan orang menggunakannya untuk relaksasi, menghilangkan stres dan kecemasan, atau untuk mengurangi nyeri otot. Telah dibuktikan melalui penelitian bahwa pijatan teratur juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan merangsang produksi sel darah putih. Ini membantu Anda rileks dan meningkatkan energi mental Anda.
Pelajari Pijat Ayurvedic
Telah ditemukan membantu dengan banyak hal seperti, kecemasan, nyeri, sakit persalinan, pertumbuhan bayi, penarikan alkohol, sistem kekebalan tubuh, pengobatan kanker, harga diri, dan banyak lagi. Pijat mengurangi kecemasan pada anak-anak yang depresi dan wanita anoreksia. Ini juga mengurangi kecemasan dan gejala penarikan pada orang dewasa yang mencoba berhenti merokok. Nyeri berkurang pada orang dengan fibromyalgia, migrain, dan operasi baru-baru ini. Nyeri punggung juga bisa dihilangkan dengan pijatan. Selama persalinan tampaknya mengurangi stres dan kecemasan, mengendurkan otot dan mengurangi rasa sakit. Sementara pertumbuhan bayi, pijatan mendorong kenaikan berat badan pada bayi prematur dan mengurangi jumlah hari mereka tinggal di rumah sakit.
Ketika berhadapan dengan penghentian alkohol, itu telah menunjukkan manfaat ketika dikombinasikan dengan perawatan medis tradisional dengan meningkatkan perasaan dukungan, keamanan dan keterlibatan dalam terapi. Orang dengan HIV yang berpartisipasi dalam studi terapi tersebut menunjukkan peningkatan jumlah sel yang terbunuh secara alami, yang diperkirakan mempertahankan tubuh dari sel virus dan kanker. Orang dengan kanker yang menerima terapi pijat dijadwalkan secara teratur selama pengobatan melaporkan lebih sedikit kecemasan, rasa sakit dan kelelahan. Karena melibatkan kontak langsung dengan orang lain melalui sentuhan, itu bisa membuat Anda merasa diperhatikan. Perhatian khusus itu dapat meningkatkan citra diri pada orang dengan cacat fisik dan penyakit mematikan. Dan menggunakan sentuhan untuk mengekspresikan perhatian dapat membantu anak-anak dengan cacat fisik yang parah.
Kombinasi dengan manfaat menenangkan, pengkondisi kulit dengan lidah buaya, minyak esensial, ekstrak teh putih dan buah, membantu Anda rileks, dan sangat cocok untuk mengakhiri hari Anda yang penuh tekanan, sedang mencoba Forever';s Relaxation Massage Lotion. Dengan ini semua yang perlu Anda lakukan adalah menerapkan pada kulit Anda dan memijat perawatan Anda! Pelajari Cara Memijat Semakin banyak orang mulai menyadari keinginan nyata untuk mempelajari teknik terapi pijat yang baik. Lewatlah sudah hari-hari ketika keterampilan memijat dipandang sebagai cara sederhana untuk membantu orang bersantai. Saat ini, berbagai teknik pijatan dipandang sebagai metode terapi yang dipraktikkan oleh para profesional berpenghasilan berlisensi.
Mengapa Belajar Teknik
Ada beberapa alasan mengapa ada orang yang ingin belajar teknik terapi pijat. Bagi sebagian orang, terapi pijat hanyalah cara yang bermanfaat untuk menggunakan keterampilan seseorang untuk membantu orang lain mencapai kesehatan optimal, bebas dari rasa sakit dan relaksasi mutlak. Mempraktikkan teknik terapi pijat itu sendiri merupakan pengalaman yang bermanfaat secara internal.
Terapi pijat memiliki lebih banyak manfaat selain kesehatan psikologis. Mempelajari teknik terapi pijat dapat membantu Anda membangun karier seumur hidup yang menyenangkan dan bisnis yang berkembang pesat. Ini adalah waktu yang tepat untuk mengikuti kursus terapi pijat karena orang-orang semakin stres dengan kehidupan modern dan semakin banyak dari mereka yang beralih ke terapi pijat sebagai metode alami terbaik, non invasif untuk membantu meringankan kondisi nyeri kronis.
Memilih Teknik
Terapi pijat memiliki lebih dari seratus teknik berbeda. Teknik ini juga dibagi menurut teknik barat dan timur. Setiap penerapan teknik terapi pijat juga akan tergantung pada kondisi pasien, usia pasien, kebutuhan medis dan hasil yang diinginkan. Misalnya, Anda harus mencocokkan teknik terapi pijat Anda tergantung pada apakah klien Anda seorang bayi, atlet, wanita hamil atau pasien sakit punggung kronis. Bagaimana Anda memilih teknik terapi pijat yang tepat untuk dipelajari?
Sekolah pijat yang terkenal biasanya menawarkan kursus dengan teknik. Dalam kursus yang komprehensif, Anda akan dapat mempelajari banyak teknik yang berbeda serta kapan Anda harus menggunakannya.
Kursus penuh dan lisensi akan memungkinkan Anda beberapa kebebasan untuk berlatih sejumlah teknik. Secara alami, ada teknik yang lebih teknis dan khusus seperti teknik craniosacral yang mungkin memerlukan studi dan pelatihan yang lebih luas dan khusus..
Jika Anda ingin fokus pada kategori populasi tertentu seperti lansia, bayi, atlet, atau jika Anda hanya ingin berlatih teknik khusus seperti akupresur, pijatan Swedia, pijatan jaringan dalam dan pijatan Thailand, spesialisasi pijatan bisa menjadi hal yang baik pilihan. Pilihannya akan sangat tergantung pada minat Anda, bakat Anda, kapasitas keuangan dan tujuan karir.
Praktek Profesional
Dibandingkan dengan tujuan relaksasi, mempelajari teknik pijat untuk praktik medis akan membutuhkan lebih banyak waktu, tenaga, dan keterampilan untuk dikuasai. Namun, jika Anda benar-benar ingin melakukannya, Anda harus meneruskannya hingga mengambil ujian lisensi. Semua pasien yang mencari praktisi teknik terapi pijat ingin menjadi lebih baik dan karena itu cenderung mencari praktisi berlisensi dan bereputasi baik. Pastikan bahwa kurikulum tempat Anda terdaftar dapat membantu Anda mempersiapkan diri untuk ujian dewan.