Pada saat bayi Anda berusia delapan bulan ke atas, Anda mungkin memperhatikan bahwa dia seperti tokoh langsung dari kisah Dr. Jekyll dan Mr. Hyde. Satu saat dia adalah Miss Miss yang penuh kasih sayang, ramah dan penuh senyum di rumah Anda, dan saat lain, dia adalah Terry mengerikan yang cemas, lengket, rewel, dan mudah takut ketika berada di sekitar hal-hal dan orang-orang yang tidak dikenal atau baru.
Jangan kecewa. Ini jelas tidak berarti bahwa anak Anda akan mengembangkan kepribadian ganda. Hanya saja dia telah mengembangkan keterampilan yang memungkinkannya untuk membedakan situasi yang akrab dengan yang tidak dikenalnya.
Pemisahan untuk Menyelamatkan Pernikahan
Kecemasan di sekitar orang asing dan ketika dia tidak melihat Anda adalah tonggak yang normal untuk bayi di sekitar usia ini dan seharusnya tidak pernah menjadi alasan untuk khawatir. Meskipun ia menjadi sedikit terlalu melekat dan meratap ketika Anda meninggalkannya atau ketika seseorang yang tidak ia kenal mendekatinya, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk membantunya mengatasi kecemasan perpisahan..
Kiat pertama: Jangan tinggalkan bayi Anda yang belum tidur atau yang lapar. Seorang bayi lebih rentan terhadap kecemasan perpisahan ketika dia lapar dan lelah. Jika Anda berencana untuk keluar, pastikan dia tidur siang dan kenyang.
Kiat kedua: Mainkan mengintip-a-boo dengan anak Anda untuk mengajarinya tentang keabadian objek. Ini berarti bahwa ketika Mommy atau Daddy pergi, mereka tidak pergi dan masih akan kembali. Lakukan variasi permainan ini dengan bermain mengintip-ke-boo dengan mainannya. Cobalah sembunyikan Boneka Bayi Einstein-nya di bawah bantal atau di belakang sofa dan kagetkan anak Anda dengan membuatnya muncul kembali dengan teriakan ceria mengintip a-boo! Ini akan mengajarkan anak Anda bahwa benda-benda masih ada bahkan jika mereka tidak terlihat oleh kita dan ketika ibu atau ayah pergi, tidak ada yang perlu ditakuti bayi karena mereka akan kembali.
Kiat ketiga: Lakukan sesi pemisahan singkat di rumah. Misalnya, tinggalkan bayi Anda sendirian di ruang anti-anak dengan beberapa mainan yang aman selama beberapa menit. Jika dia menangis, jangan buru-buru kembali untuk menghiburnya. Biarkan dia menghibur dirinya untuk sementara waktu dan kemudian kembali ketika dia sudah tenang. Jika Anda segera bergegas ke sisinya pada tangisan pertamanya, dia akan mendapatkan gagasan bahwa itulah cara untuk memanggil Anda. Ketika dia melihat bahwa sendirian tidak begitu buruk, dia akan dapat mengatasi kecemasan perpisahan dengan lebih mudah.
Kiat keempat: Ketika Anda pergi, jangan mencoba melarikan diri melalui pintu belakang. Jujurlah kepada anak Anda dengan mengatakan kepadanya bahwa Anda akan pergi selama beberapa jam dan mengucapkan selamat tinggal. Selalu yakinkan anak Anda bahwa Anda akan kembali dengan menghujaninya dengan banyak pelukan dan ciuman. Jika Anda terus-menerus menghilang tiba-tiba, ini hanya akan lebih merusak daripada kebaikan dan menyebabkan lebih banyak kecemasan pada dirinya. Namun, jika dia belajar untuk percaya dan yakin bahwa Anda akan kembali, dia tidak akan mengalami kesulitan dengan Anda pergi.
Kiat kelima: Lindungi dia dari orang asing. Jika Anda anak-anak cemas tentang orang asing mencubit pipinya, mengagumi betapa lucunya dia, berterima kasih kepada orang itu atas pujiannya tetapi juga dengan sopan katakan padanya bahwa anak Anda merasa tidak nyaman di sekitar orang asing.
Meskipun dunia seorang anak mungkin tampak begitu riang tanpa masalah dan hanya bermain dan permainan untuk dikerjakan, seorang anak juga melewati masa-masa sulit. Karena mereka tidak berdaya dan hanya bergantung pada orang tua mereka, mereka takut kehilangan bahu yang nyaman untuk diandalkan. Itulah mengapa penting bagi Anda untuk membantu anak Anda mengatasi kecemasan perpisahan.