Berikut adalah lima langkah dasar untuk menjaga kesehatan kulit, bersama dengan penggunaan produk perawatan kulit organik.
Makan dan pertahankan diet seimbang. Buah-buahan dan sayuran mengandung vitamin dan mineral yang membantu Anda menjaga kulit yang sehat dengan cara alami. Hindari makanan olahan dan berminyak. Biasakan diri Anda dengan makanan sehat yang dapat Anda nikmati dan pada saat yang sama tidak akan menyebabkan Anda mengalami masalah kesehatan. Suplemen juga akan memberikan bantuan untuk menjaga kesehatan seluruh tubuh Anda. Menjaga agar seluruh tubuh tetap sehat adalah kunci utama untuk sel-sel sehat. Ini adalah tip perawatan kulit organik yang paling penting karena dapat menderita dari diet yang tidak sehat.
5 Tips Untuk SEHAT &; Kulit yang bercahaya! | Marie Jay
1. Minumlah banyak air. Sebagian besar tubuh terdiri dari air. Asupan air akan membantu Anda membersihkan tubuh. Air juga melembabkan tubuh dan membantu mencegah kulit kering. Sel-sel yang terhidrasi dengan baik berfungsi dengan baik, sel-sel yang dapat berfungsi dengan baik dapat membantu mempertahankan awet muda. Semakin aktif seseorang, semakin banyak air yang dia butuhkan. Delapan gelas air sehari adalah jumlah asupan air yang disarankan, namun, untuk atlet dan orang-orang yang energik, dibutuhkan lebih banyak untuk mengganti cairan yang dikeluarkan melalui keringat. Tidak ada pengganti untuk minum banyak air dan ini bukan hanya aturan perawatan kulit organik tetapi juga kebiasaan yang baik untuk diadopsi.
2. Latihan. Selain meningkatkan energi, olahraga ringan membantu menjaga sirkulasi darah lebih baik. Mereka juga meningkatkan oksigen dalam aliran darah. Keduanya membantu dalam mempertahankan keremajaan kulit Anda.
3.Selalu cuci muka dengan produk pembersih ringan. Produk pembersih dengan zat kuat dapat merusak sel. Pastikan Anda menggunakan air bersih untuk mencuci produk pembersih dari kulit, jangan menggosoknya dengan handuk. Ini mengiritasi kulit. Lap lembut dengan kain lembut. Produk perawatan kulit organik lebih ringan daripada produk dengan bahan yang disintesis atau diproses.
4. Cari produk perawatan kulit organik. Produk dengan kandungan alami tidak memaksa mereka untuk membantu Anda membersihkan kulit. Semakin dekat kandungan ini di alam, mereka bekerja lebih baik karena mereka entah bagaimana memahami proses alami tubuh dalam memerangi unsur-unsur berbahaya dan penyakit potensial. Pastikan Anda menggunakan produk ini sesuai dengan instruksi.
5.Moisturizers direkomendasikan untuk semua jenis kulit. Bahkan dermis berminyak kehilangan kelembaban alami setelah menggunakan produk pembersih. Jika epidermis Anda tidak dilembabkan dengan benar menyebabkannya menua lebih cepat. Toner membantu membersihkan bekas kotoran dan kosmetik yang tidak mudah dihilangkan bahkan dengan penggunaan pembersih. Krim dan lotion Sunblock juga dianggap suatu keharusan saat ini karena sinar ultraviolet telah menjadi ancaman bagi kulit.
Perawatan kulit organik memberi Anda kesempatan untuk memiliki kulit yang sehat, tanpa, atau setidaknya dengan sedikit kekhawatiran dalam menggunakan bahan-bahan berbahaya. Munculnya epidermis Anda menunjukkan kondisi kesehatan Anda. Kulit yang tampak sehat menyiratkan bahwa Anda adalah orang yang sehat. Ini juga merupakan perlindungan utama Anda dari sumber bahaya luar. Menjaga kebersihannya akan menjauhkan Anda dari penyakit umum; itu juga akan membuatnya cukup kuat untuk menahan atau mengurangi dampak kerusakan dari lingkungan kita. Cara Menjaga Kesehatan Kulit Studi menunjukkan bahwa ada dua jenis penuaan - satu intrinsik atau internal di mana penuaan disebabkan oleh gen dan ekstrinsik atau eksternal lainnya di mana penuaan disebabkan oleh faktor lingkungan seperti paparan sinar matahari. Apa pun penyebabnya, tanda-tanda penuaan ditandai oleh faktor-faktor berikut:
& Bull Keriput halus
& kulit tipis dan transparan
& Bull Kendur kulit untuk penyusutan tulang
& kulit kering
& bull Kehilangan lemak berlebihan yang menyebabkan cekungan di pipi dan rongga mata serta hilangnya kekencangan di leher dan tangan yang terlihat jelas..
Wajah adalah bagian tubuh yang paling terbuka dan mudah rentan terhadap semua faktor di atas. Juga mudah terkena ruam, jerawat, rosacea, berbagai jenis reaksi alergi dan cedera yang dapat meninggalkan noda dan bekas luka permanen. Tapi untungnya, ada sejumlah perawatan non bedah yang tersedia untuk individu yang ingin menghilangkan ketidaksempurnaan dari kulit mereka. Salah satu perawatan kulit tersebut adalah Retin-A yang tersedia dalam bentuk krim atau gel.
Retin-A paling efektif pada pasien yang ingin memerangi penuaan dan menghilangkan bekas luka dari kulit mereka, terutama yang wajah. Ini diresepkan untuk individu tua dan muda. Dokter merekomendasikan Retin-A untuk pasien yang memikirkan perawatan kulit kimia. Ia bekerja dengan menipiskan lapisan luar kulit, memungkinkan larutan asam yang digunakan dalam perawatan kulit untuk menembus sel-sel kulit lebih dalam dan merata.
Aplikasi awal Retin-A termasuk mengoleskan sedikit obat pada wajah setelah mencucinya dengan air dingin atau pelembab ringan. Disarankan untuk menggunakan Retin-A setiap malam sebelum tidur. Saat Retin -A menipiskan lapisan luar kulit, selalu disarankan untuk menggunakan tabir surya pada siang hari untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet dan membuang kosmetik wajah lainnya..
Meskipun derajat perubahannya berbeda dari individu ke individu, tetapi penggunaan Retin-A yang terus-menerus menghasilkan peningkatan tekstur kulit yang halus. Uji coba FDA menunjukkan bahwa untuk mempertahankan manfaat Retin-A, seseorang dapat terus menggunakan Retin-A seumur hidup.
Meskipun tidak ada efek samping serius yang dibuktikan sampai sekarang, tetapi setelah perawatan adalah normal untuk mengalami iritasi kulit sementara dan kemerahan selama tahap awal. Jika ini terjadi, berkonsultasilah dengan dokter karena ia dapat merekomendasikan untuk formulasi yang lebih ringan.