Kami merasa bersalah karena banyak alasan. Kita mungkin merasa bersalah terhadap pasangan kita. Gagal mengingat hari istimewa dan tak terlupakan ketika pasangan lain begitu siap untuk itu dapat menyebabkan perasaan malu dan penyesalan.
Kita mungkin merasa bersalah terhadap anak-anak kita. Kami mungkin telah berjanji pada anak kami untuk menghadiri salah satu pertandingan sepak bola paling penting yang akan datang, tetapi kemudian diadakan pertemuan darurat di tempat kerja yang tidak dapat kami hindari. Anak kita merasa tidak dicintai dan kita merasa sangat tertekan mengetahui bahwa tidak ada yang bisa kita lakukan untuk menggantikan pentingnya kehadiran kita selama permainannya..
Melepaskan Rasa Bersalah - Cara Menyingkirkan Rasa Bersalah Seketika
Kita mungkin merasa bersalah terhadap anggota keluarga. Kami mungkin telah menolak panggilan dan undangan dari ibu kami yang hanya merindukan perusahaan kami dan sesekali ingin dikunjungi karena dia merasa sendirian dan kesepian.
Kita mungkin merasa bersalah terhadap teman-teman kita. Kami mungkin tidak ada di sana pada saat-saat ketika dia memiliki masalah dan membutuhkan pundak untuk menangis.
Kita mungkin merasa bersalah terhadap diri kita sendiri. Kita mungkin tidak percaya pada kemampuan kita. Kita mungkin tidak memberi diri kita kesempatan untuk mencoba atau mengeksplorasi kemungkinan yang menanti kita. Kita mungkin merasa bahwa kita tidak ada bandingannya dengan orang lain.
Rasa bersalah biasanya mulai menumpuk di dalam diri kita terutama ketika kita merasa bahwa kita telah melakukan sesuatu yang salah. Perasaan bersalah berfungsi sebagai pengawas kita untuk entah bagaimana memberi tahu kita jika kita telah menyakiti orang lain serta mengingatkan kita untuk memperbaiki kesalahan dan memperbaiki kesalahan kita. Menurut pendapat saya sendiri, yang lebih penting adalah fakta bahwa kita mengakui kesalahan kita setelah merasa bersalah dan mencari cara untuk meminta maaf serta menebus apa yang mungkin telah kita lakukan.
Hidup adalah masalah menetapkan prioritas. Penting untuk dicatat bahwa ketika seseorang mencoba, kita tidak bisa menyenangkan semua orang dan kita membuat kesalahan di sepanjang jalan. Tentu saja, cobalah untuk menghindari melakukan kesalahan yang sama berulang kali. Buat pilihan yang tepat dan belajar untuk menghargai orang-orang serta keadaan yang telah membawa Anda ke tempat Anda berada sekarang dan entah bagaimana membentuk Anda menjadi siapa Anda saat ini. Cara Berhenti Merasa Bersalah Apakah Anda duduk di meja sambil melamun membayangkan diri Anda sedang berlibur di Laut Selatan? Atau mungkin berlibur dengan keluarga? Atau mungkin Anda lebih suka tinggal di rumah dan menonton beberapa DVD.
Ingin mengambil cuti tidak boleh membuat Anda merasa bersalah. Bahkan, dalam buku saran karir bisnis barunya, :Waktu untuk Perilaku Baik,: Mary Lou Quinlan menulis bahwa tujuh dari 10 orang berfantasi meninggalkan pekerjaan selama beberapa bulan.
Terlebih lagi, dia memiliki beberapa saran karir alternatif bisnis yang baik sehingga istirahat dapat membantu Anda merasa kurang lelah. Ini dapat membantu Anda mengatur tujuan hidup Anda. Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa mengambil cuti - bebas dari rasa bersalah - tidak sesulit kelihatannya.
Jadi jangan merasa seperti Anda dikutuk untuk tetap dirantai ke meja Anda. Berikut adalah enam opsi saran karier bisnis alternatif yang dapat Anda periksa:
1. Buat rencana. Pikirkan mengapa Anda ingin cuti. Apakah Anda hanya perlu beberapa hari untuk bersantai? Atau apakah Anda ingin menilai kembali karier Anda sepenuhnya?
2. Cari tahu berapa banyak waktu istirahat yang Anda perlukan untuk kembali sepenuhnya segar.
3. Hitung hari libur Anda. Cari tahu berapa hari liburan yang Anda miliki. Tambahkan sisa hari sakit atau pribadi.
4. Periksa kebijakan perusahaan. Anda mungkin memenuhi syarat untuk cuti panjang dengan pembayaran penuh atau sebagian. Atau Anda mungkin memiliki pilihan untuk masuk kembali ke perusahaan setelah cuti yang tidak dibayar.
5. Bicaralah dengan atasan Anda. Jika perusahaan tidak memiliki kebijakan atau tidak menguraikan rincian cuti fleksibel, sekaranglah saatnya untuk mencari tahu apa yang bisa ditawarkan perusahaan kepada Anda.
6. Bernegosiasi untuk apa yang Anda butuhkan.
Inti dari saran karier bisnis alternatif ini adalah Anda tidak perlu takut mengambil cuti yang dibutuhkan. Mungkin hanya apa yang Anda butuhkan untuk mengembalikan hidup Anda ke fokus dan memprioritaskan apa yang benar-benar penting.
Selain itu, jika Anda adalah karyawan yang dihargai, atasan Anda mengharapkan Anda untuk mengajukan rekomendasi yang menunjukkan bagaimana perusahaan akan mendapat manfaat dari waktu istirahat Anda..
Meluangkan waktu untuk menguraikan ide-ide Anda dengan cara yang menunjukkan kepedulian dan kesadaran akan harapan Anda dapat menghasilkan pengaturan yang saling menguntungkan.