Apakah Anda pengguna gula? Semakin banyak orang beralih ke minuman gula tinggi dan makanan ringan untuk sentakan energi yang cepat. Tetapi masalah dengan menggunakan gula untuk meningkatkan energi, adalah bahwa ia membuat efek roller-coaster yang segera dapat menjadi adiktif dan menyebabkan masalah kesehatan di telepon. Penelitian terbaru telah mengungkapkan titik akupresur yang meningkatkan energi dan kewaspadaan secara alami dan tanpa turun.
Tertinggi & Rendah menggunakan Gula untuk Energi
Segera setelah perbaikan gula Anda mulai penuh dengan energi, tetapi itu adalah dorongan singkat yang segera berayun dengan tajam ke arah lain dengan kemerosotan energi. Jika Anda mengatasi kemerosotan itu dengan makan atau minum sesuatu yang tinggi gula, Anda akan mendapatkan energi yang terburu-buru lagi, diikuti oleh kemerosotan lain.
Kandidiasis Oral - Pengobatan Alami Ayurvedic Alami
Menggunakan gula untuk energi memberikan hasil sporadis terbaik, tetapi ada bahaya kesehatan juga. Diabetes II adalah risiko yang semakin meningkat di dunia di mana kita bergegas untuk menyelesaikan lebih banyak dan berjuang setiap hari dengan stres dan kelelahan. Gula meningkatkan kadar insulin dan meningkatkan trigliserida darah yang meningkatkan risiko terkena Diabetes yang terlambat timbul.
Peningkatan Energi Akupresur
Akupuntur dan Akupresur berbagi jaringan titik energi vital yang terletak di sepanjang saluran meridian di seluruh tubuh. Selama ribuan tahun, titik-titik ini telah digunakan untuk memengaruhi qi (chi), kekuatan energi halus tubuh, untuk beragam manfaat fisik dan emosional..
University of Michigan baru-baru ini menyelesaikan studi intensif yang membuktikan bahwa akupresur dapat memberikan dorongan energi alami yang efektif. Peneliti utama, Dr Richard Harris, menjelaskan :itu [akupresur] tampaknya merangsang saraf yang memusatkan perhatian dan kewaspadaan:.
Mengetuk Sweet Spot
Siswa dalam percobaan bereksperimen dengan memijat lima titik akupresur masing-masing selama tiga menit. Titik paling efektif dan merangsang adalah titik Si Shen Chong, yang dikenal oleh ahli akupunktur sebagai salah satu titik akupuntur yang luar biasa (HN1), dan ditemukan tepat di tengah atas kepala..
Peserta dalam percobaan menemukan cara paling efektif untuk mendapatkan peningkatan energi bebas gula, adalah dengan mengetuk titik ini secara ringan dengan ujung jari selama dua atau tiga menit..
Titik yang digunakan dalam percobaan ini adalah salah satu titik energi ekstra yang terkadang digunakan dalam urutan penyadapan titik meridian EFT. Keindahan EFT (Teknik Kebebasan Emosional) adalah bahwa ia menggunakan serangkaian titik akupuntur dan akupresur yang ampuh yang tidak hanya memberi tubuh dorongan energi alami, tetapi juga dapat digunakan untuk mengendalikan keinginan ngidam adiktif akan gula dan stimulan populer seperti kafein.
EFT menggunakan serangkaian 12 titik akupunktur yang diketahui memberikan kelegaan dari berbagai gejala emosional dan fisik. Seperti yang ditemukan dalam penelitian University of Michigan, hasilnya mudah dan andal dicapai dengan mengetuk titik-titik akupunktur dengan ujung jari..