Ketika Anda sampai di perguruan tinggi, Anda akan mengetahui dalam beberapa hari jika tidak jam kedatangan Anda bahwa jika Anda ingin, Anda bisa menghabiskan setiap menit waktu Anda bersosialisasi, apakah itu berbentuk nongkrong di ruang bersama dengan teman-teman Anda, memeriksa pesta di Fraternity and Sorority Row, atau memeriksa kota baru Anda. Orang-orang yang mengambil jalan semua kehidupan sosial, tidak ada akademisi memiliki waktu yang lebih baik daripada mereka yang mengambil semua akademik tanpa jalur kehidupan sosial - sampai mereka mulai mendapatkan nilai (biasanya sangat buruk). Untungnya bagi Anda, ada banyak jalur moderat yang bisa Anda tempa di antara kedua ekstrem ini. Tindakan menyeimbangkan antara kehidupan sosial Anda dan kehidupan akademis Anda membutuhkan usaha dan komitmen, tetapi ada baiknya mencari tahu bagaimana melakukannya. Dengan sedikit perencanaan, Anda dapat menikmati kedua aspek sekolah lebih dari yang Anda bisa jika Anda hanya mengejar satu dengan mengorbankan yang lain. Jadi, bagaimana Anda menyeimbangkan kehidupan sosial dan sekolah Anda?
Cara Membuat Kehidupan Sosial yang Luar Biasa
Kehidupan Sosial dan Kehidupan Akademik: Pecahkan Keseimbangan Dengan Membuat Rencana
Baiklah, tentu. Beberapa orang mungkin mendapatkan karir impian mereka karena mereka berbagi tawa atas tong dengan orang yang tepat selama tahun kedua mereka kuliah. Tetapi Anda tidak dapat merencanakan hal-hal seperti ini. Apa yang dapat Anda rencanakan adalah kesuksesan akademik Anda. Dan ketika Anda memilikinya, pesta tong atau pembacaan puisi yang Anda putuskan untuk hadiri bersama teman-teman Anda akan jauh lebih menyenangkan, karena Anda tidak akan memiliki pekerjaan yang menggantung di atas kepala Anda.
Singkatnya, artinya ini adalah kehidupan sosial Anda di sekitar kehidupan akademik Anda. Itu berarti Anda merencanakan kehidupan akademik Anda terlebih dahulu; Anda memberikan prioritas pada kehidupan sosial Anda, dan Anda melakukan hal-hal sosial yang menarik bagi Anda setelah hari kerja selesai. Apakah ini akan berhasil 100 persen? Tidak, mungkin tidak. Sebagai contoh, ketika Jimmy Eats World memainkan pertunjukan kejutan di USC musim gugur yang lalu, banyak siswa saya harus mengatur kembali rencana studi mereka untuk pergi menikmati pertunjukan. Tetapi, jika Anda membuat komitmen untuk akademisi sebagian besar, menikmati pengecualian seperti konser kejutan atau panggilan dari naksir Anda di bagian matematika tidak akan membawa Anda terlalu jauh tentunya. Ketika Anda sampai di sekolah dan mencari tahu apa kelas-kelas Anda, buatlah jadwal belajar, dan pertahankan sesuai kemampuan Anda. Berencana untuk menyelesaikan tugas dan tugas lebih cepat daripada nanti. Dengan begitu, ketika band favorit Anda muncul, Anda tidak akan berada di belakang delapan bola akademis ketika Anda menyerah pada keinginan untuk pergi - yang harus Anda lakukan, karena kuliah adalah tentang hal-hal menyenangkan yang Anda lakukan juga. Cara Mendapatkan Kehidupan Sosial Jika Anda serius berkomitmen untuk menurunkan berat badan jangka panjang, maka kemungkinan besar Anda akan menemukan bahwa mencurahkan sebagian dari jadwal Anda untuk mempertahankan olahraga yang ketat dan diet dapat sangat memengaruhi kehidupan sosial Anda. Bukan saja Anda berisiko menjadi orang buangan sosial jika Anda memonitor asupan makanan Anda di acara-acara publik seperti pesta makan malam, tetapi Anda juga berisiko mengasingkan teman-teman dekat Anda jika Anda menghabiskan banyak waktu untuk berolahraga.
Seperti halnya semua hal hebat, penting bahwa Anda menemukan keseimbangan antara keinginan Anda untuk berolahraga dan keinginan Anda untuk menghabiskan waktu bersama teman-teman. Sementara satu kegiatan tidak boleh berdampak negatif terhadap yang lain, kadang-kadang sulit untuk menarik garis, terutama di awal rutinitas baru penurunan berat badan..
Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda mempertahankan kehidupan sosial yang aktif sekaligus mempertahankan penurunan berat badan yang terukur:
Berlatih Bersama
Raih Sobat dan tetapkan tujuan bersama. Anda dan teman dapat berlatih bersama untuk balapan lokal, seperti 10K atau bahkan maraton. Dengan menetapkan sasaran, Anda dan teman Anda akan memiliki tenggat waktu yang ditetapkan untuk berolahraga. Tenggat waktu akan menginspirasi Anda untuk melakukan latihan rutin dengan serius.
Juga, ketika Anda berolahraga dengan Buddy, Anda akan membangun ikatan Anda sementara pada saat yang sama membangun tubuh Anda. Ketika balapan berakhir, Anda tidak hanya akan memiliki tubuh yang lebih ramping dan kepuasan karena telah menyelesaikan perlombaan, tetapi Anda juga akan memiliki teman yang lebih dekat.
Bergabunglah dengan Tim
Tim olahraga adalah cara yang bagus untuk bertemu orang baru atau menghabiskan waktu dengan orang yang sudah Anda kenal di lingkungan yang santai dan kompetitif. Carilah tim atletik di daerah Anda, seperti bola softball, Frisbee, kickball, atau tenis. Jika Anda tidak bermain olahraga, maka bergabunglah dengan klub lari atau kano.
Anda akan menemukan bahwa keluar dan bermain olahraga akan membantu Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri, terutama jika Anda tidak menikmati berolahraga. Saat berolahraga dengan orang lain, ada kecenderungan untuk lupa bahwa Anda berolahraga. Sebaliknya, Anda terlalu sibuk menikmati permainan. Kebanyakan liga atletik dewasa juga memiliki jam-jam bahagia pasca-latihan di sebuah pub lokal.
Kepala ke Taman
Ambil sekelompok Teman dan pergi ke taman untuk sore Frisbee. Anda dan teman-teman Anda akan menikmati sinar matahari, persahabatan dan atletik dari permainan yang menyenangkan.
Jika Anda tinggal di dekat pegunungan atau jalan setapak, kumpulkan kelompok untuk hiking kecil. Anda akan menemukan bahwa semakin banyak aktivitas menyenangkan yang dapat Anda bagikan dengan teman-teman Anda, semakin dekat dan semakin atletis seluruh grup Anda. Lanjutkan ? jadilah pemimpin.
Bergabunglah dengan Kelas
Berpartisipasi dalam kelas kebugaran kelompok adalah cara yang bagus untuk tetap termotivasi, membentuk tubuh Anda, dan bertemu orang baru. Jika Anda adalah anggota pusat kebugaran, dapatkan jadwal pelajaran yang diperbarui dan daftarkanlah di kelas yang menurut Anda sesuai dengan kebutuhan Anda. Jika Anda bukan anggota gym, maka temukan Yoga atau studio atletik lokal yang menarik bagi Anda.